ФІТНЕС СВ. ПЕТ “БОГОВІ ТАБОРИ”

Програми фітнесу для невеликих груп для зайнятих чоловіків та жінок старше 50 років зі старими травмами, болями в суглобах або спині та втратою від 5 до 40 фунтів

Ви заслуговуєте на тіло та життя, яке любите!

Ми допоможемо вам це досягти

Науково обгрунтовані, орієнтовані на результати фітнес, спалювання калорій, втрата ваги та вправи, які принесли нестандартні тіла в домашні клієнти для особистих тренувань, вражаючі результати, нарешті, доступні в налаштуваннях групи табору Сент-Піт !

Ваше програмування "Fitness St. Pete Boot Camp" включатиме: кругові тренування, MRT, HIIT, тренування гнучкості та табати і включатимуть смуги опору, тренування TRX, гантелі, скакалки, вправи з вагою тіла та бойові мотузки.

Завантажувальний табір Сент-Піта, Фітнес-програми групи Сент-Піт, Тренування для схуднення
Піти Санкт-Петербургу та Тьєрра-Верде до персональних тренерів для чоловіків та жінок старше 50 років забезпечить програмування, увагу та налаштування індивідуально з груповою фітнес-соціалізацією та мотивацією дозволить вам схуднути до 5 фунтів за перший тиждень і переформувати своє тіло за один місяць.

Завантажувальний табір Сент-Піта, Фітнес-програми групи Сент-Піт, Тренування для схуднення

Не цікавитесь нашими програмами для схуднення, а просто хочете змінити своє тіло, схуднути на кілька кілограмів, оздоровитись чи отримати найкращі форми свого життя? Не хвилюйтеся, ми вас теж охопили !

Завантажувальний табір Сент-Піта, Фітнес-програми групи Сент-Піт, Тренування для схуднення
Я гарантую, що досягти своїх фітнес-цілей ніколи не було простіше завдяки цим веселим та ефективним програмам групового фітнесу, яких ви більше ніде не знайдете!

ОТ ЯК ФІТНЕС СВ. РОБОТА ПРОГРАММ НАВЧАННЯ ГРУПИ ПИТАННЯ ТЕХНІЧНОГО КОМПЛЕКСУ:

* Виберіть час і місце, яке найбільше відповідає вашому графіку - Санкт-Петербург, Вогняна Земля або пляж Сент-Піт

* Зарезервуйте своє місце та заплануйте БЕЗКОШТОВНУ сесію з оцінки фітнесу та стратегії з Dianne - розроблена для того, щоб гарантувати вам початок на правильному рівні для вашого тіла та цілей та створити вам покроковий план

* З'являйтеся 2 або 3 дні на тиждень, дотримуйтесь простого плану харчування і кожні 3 - 4 тижні переглядайте і відчувайте, як змінюється ваше тіло

Завантажувальний табір Сент-Піта, Фітнес-програми групи Сент-Піт, Тренування для схуднення

ОТЕ, ЩО ВХОДИТЬ З ВАШИМИ

ФІТНЕС СВ. ПРОГРАМА ПЕРСОНАЛЬНОГО НАВЧАННЯ PETE BOOT CAMP GROUP:

Програми, розроблені Fitness Pro з 20-річним досвідом, що змінює понад 2000 тіл не просто черговий фітнес-учасник або воїн сертифікації на кінець тижня з хорошим кроком продажів
Той самий, всеосяжний консультація щодо харчування/оцінка придатності і наші індивідуальні клієнти отримують плюс налаштування, якщо це необхідно
Оцінка фізичної форми (скринінг функціональних рухів, жиру в організмі, виміри, зображення, тести на гнучкість та міцність та багато іншого)
Підпис фітнес-клубу St Pete Fitness “Як схуднути і змінити своє тіло за 21 день” Посібник з успіху
Кінцевий посібник з тренування з вибуху жиру (дотримуватися вашої програми під час подорожі або якщо вам доведеться пропустити день)
Дієтичні рекомендації виходячи з вашого тіла та ваших цілей
Список покупок
Доступ до нашого ТІЛЬКИ ЧЛЕНІВ Приватна група у Facebook повний порад, рецептів, досліджень, статей і, що найкраще, групи мотивованих та підтримуючих людей, таких як ви
Спілки учасників, гастрономічні тури та командні змагання (Не змагаєтесь? Ви можете отримати знижки в таборах, добровольцем)
Найефективніші програми, що базуються на науці, в окрузі Пінеллас щоб отримати ваше тіло, на яке ви заслуговуєте, за менший час, ніж ви коли-небудь вважали можливим

Завантажувальний табір Сент-Піта, Фітнес-програми групи Сент-Піт, Тренування для схуднення

Все починається з БЕЗКОШТОВНОГО фітнес-тренінгу з групового табору St.Pete Boot Camp

Просто заповніть форму, і ми зв’яжемось

ОТ ЧОГО ВИ МОЖЕТЕ ОЧІКУВАТИ:

Діанн є чудовим мотиватором, але моїм улюбленим аспектом є її знання. Тренера, який має ступінь та всі додані сертифікати, просто не можна замінити. Діанн - це людина ... Енергійна і завжди поруч, щоб налаштувати кожен рух під своє індивідуальне тіло. Якщо ви перебуваєте на паркані про те, де робити вправи ... Пропустіть тренажерний зал і приєднайтеся до табору на замовлення Custom Bodies! ”Cat M, пляж Сент-Піт, Флорида

PS. Кеті впала на 6 дюймів за перші 6 тижнів, включаючи 1,5 від стегон. Вона почала, хоча й знала, що планує подорож на 2 тижні протягом 3 та 4 тижнів її 6-тижневої програми!

”Як 10-кратний фінішер Ironman, я безглуздо прийшов до думки, що це буде легко, враховуючи моє походження та хлопця, чи я помилявся. Кожного разу, коли ти думаєш, що тобі це зручно, Діанн додає додатковий поворот, щоб збільшити складність. Я схуд на 10 фунтів, і моя сила зросла. ”Тоні С., Сент-Піт. Ет

Завантажувальний табір Сент-Піта, Фітнес-програми групи Сент-Піт, Тренування для схуднення

“Після 1 місяця моєї групової фітнес-програми у фітнесі Сент-Піт я втратив 3 дюйма там, де мені було потрібно, і отримав дюйм там, де мені це було потрібно ! Справді думав, що в 49 років я був приречений мати цей шар сплугі, але вгадайте, що ? Це зникає ! " Роксана, Тампа, Флорида

Завантажувальний табір Сент-Піта, Фітнес-програми групи Сент-Піт, Тренування для схуднення

“Я приєднався, бо мені набридли злети і падіння екстремальних дієт. Я злякався, бо не був впевнений, що зможу впоратися з тренуваннями. Я втратив 6 ′ і 4 фунтів під час канікул !

Я звик голодувати, щоб схуднути, тож спочатку мій план харчування у Фітнесі Святого Піта відчував, що я обманюю. Але це настільки здійсненний і реалістичний спосіб життя. Це не дієта ... це план харчування на все життя!

З того часу, як я розпочав програму фітнес-тренувань у фітнес-клубі St Pete Group, у мене більше витривалості, і я починаю мати можливість підняти свої тренування на новий рівень. До того ж мені це подобається! " - Heather S, Tierra Verde Fl

Піт Boot Camp, St Pete Group Фітнес-програми, Тренування для схуднення

Графік тренувань для фітнес-групи Сент-Піт:

ПРОСТОРИ ОБМЕЖЕНІ ДЛЯ ЗАБЕЗПЕЧЕННЯ МАКСИМАЛЬНОЇ УВАГИ І ВАШИХ КРАЩИХ РЕЗУЛЬТАТІВ

Вогняна Земля Фітнес

КОЛИ: Ч/Б/Ж 830 ранку (Доступно 3 місця)
ДЕ: 1514 Пінеллас Бей Уей, Вогненна Земля, Флорида 33715

Будь ласка, відвідайте нас за адресою Вогняна Земля Фітнес для отримання додаткової інформації про наші програми, розроблені спеціально для зайнятих 33715 жителів

Фітнес-тренінг St Pete Group

** Суботній табір - 0800

Зателефонуйте за номером 727-742-0816, щоб ознайомитися з розкладом та доступністю

ДЕ: 6850 Beach Plaza, Сент-Піт-Біч, FL 33706
КОЛИ Пн/Ср 700 ранку

Яких результатів я можу очікувати, приєднавшись до вашої групової фітнес-програми ?

Приєднавшись до нашої фітнес-програми St Pete Boot Camp, ви будете надзвичайно мотивовані та заохочені займатися командно. Дотримуючись нашої програми, ви можете розраховувати втратити жир, змінити своє тіло, зменшити біль і біль, підвищити свою гнучкість, краще спати, зменшити стрес і виявити здоровіших та енергійніших вас !

Наша спеціалізована та професійно розроблена програма навчання табору St.Pete Camp Group поєднує в собі всі аспекти, які вам потрібні, щоб підготувати вас і бути чудовими, і на 100% ГАРАНТУЄТЬСЯ для отримання результатів.

Що я повинен внести на свою першу сесію?

Ви завжди повинні носити зручний одяг для тренувань і гарну пару кросівок для завантаження. Шари - теж хороша ідея. Те, що на початку здається “холодним”, незабаром перетворюється на “тепле” !

великий рушник та килимок для вправ, якщо він у вас є.

велика пляшка води

5-20 фунтів гантелей, якщо вони у вас є

Завантажувальний табір Сент-Піта, Фітнес-програми групи Сент-Піт, Тренування для схуднення

Я ніколи раніше не бував у Boot Camp, чи виживу я?

Ми ніколи не будемо просити когось зробити більше, ніж може зробити безпечно. За допомогою екрану функціонального руху та тестування на фітнес ми можемо визначити ваші здібності та розробити вправи з урахуванням ваших потреб.

Наші фітнес-табори в Санкт-Петербурзі, Тьєрра-Верде та Санкт-Піт-Біч мають обмежений розмір, тому кожен новий учасник буде отримувати індивідуальну увагу. Ми обіцяємо, що наш Boot Camp буде дуже захоплюючою та корисною програмою!

Скільки ваги я втрачу?

Кількість втраченої ваги у наших фітнес-програмах St. Pete Boot Camp Group буде залежати від рівня вашої фізичної форми, цілей та дотримання компонентів програми. Оскільки ми запустили наші групові програми, середній наш член в середньому втрачає 4-6 фунтів жиру і 7-12 дюймів протягом 4-тижневої програми, але деякі учасники втратили 3-5 фунтів за перший тиждень!

Що таке типовий тренувальний семінар для тренувальних таборів Сент-Піта?

Деякі речі залишаються незмінними: ми завжди проводимо ретельну розминку та охолодження, а також деякі коригуючі вправи та прокатування піни, якщо це необхідно.

Ми завжди кидаємо виклик організму по-новому, а це означає, що ви завжди будете прогресувати! Ми також включаємо різні техніки розтяжки та гнучкості, які допомагають створити приємні довгі та м’які м’язи. У нас є точно відрегульована формула групового фітнесу, яка орієнтується на ваші основні сили, загальну силу тіла, координацію, рівновагу та забезпечує результати, які ви шукаєте!

Що робити, якщо я не можу виконувати певні вправи під час групового тренувального заняття у фітнес-клубі St Pete Boot Camp ?

Ми пропонуємо модифіковані версії більшості вправ для наших учасників. Оскільки всі знаходяться на різному рівні, ми продемонструємо різні прогресії кожної вправи для вас на вибір або дамо вам заміну .

Завантажувальний табір Сент-Піта, Фітнес-програми групи Сент-Піт, Тренування для схуднення

Додаткові запитання про спеціальні навчальні програми або програми підготовки групових таборів Сент-Піта?

Завантажувальний табір Сент-Піта, Фітнес-програми групи Сент-Піт, Тренування для схуднення