Енерговитрати відеоігор, що стимулюють діяльність, порівняно з сидячими відеоіграми та переглядом телевізора

Наїм Мітр

1 відділ дитячої ендокринології та обміну речовин, Медичний коледж клініки Мейо, Рочестер, штат Міннесота

2 Ендокринне дослідницьке відділення, Ендокринологічний відділ, Відділ внутрішніх хвороб, Медичний коледж клініки Мейо, Рочестер, Міннесота

3 Відділ ендокринології, дитячі лікарні та клініки, Канзас-Сіті, Міссурі

Рендал С Фостер

4 Наука про харчові продукти та харчування людини, Університет штату Айова, Еймс, штат Іллінойс

Лотарингія Леннінгем-Фостер

4 Харчова наука та харчування людини, Університет штату Айова, Еймс, штат Іллінойс

Джеймс А. Левін

Анотація

Передумови

Час використання екрану продовжує залишатися основним фактором, який сприяє посиленню у дітей. За останні кілька років було більше творчих підходів до підвищення фізичного стану. Один із підходів - використання відеоігор. У цьому дослідженні ми досліджували вплив перегляду телевізора та використання відеоігор, що сприяють активності, на витрату енергії та рух у худорлявих та ожирілих дітей. Наша основна гіпотеза полягала в тому, що витрати енергії та рух зменшуються під час перегляду телевізора у худих та ожирілих дітей. Наша вторинна гіпотеза полягала в тому, що витрати енергії та рух збільшуються під час гри в ту саму гру з відеоігровою консоллю, що сприяє активності, порівняно з сидячою відеоігровою консоллю у худорлявих та ожирілих дітей.

Методи

Набрано одинадцять хлопчиків (10 ± 1 рік) та вісім дівчаток (9 ± 1 рік) з ІМТ від 14–29 кг/м 2 (одинадцять худих та вісім осіб із надмірною вагою або ожирінням). Витрати енергії та фізичну активність вимірювали, коли учасники дивилися телевізор, грали у відеоігру на традиційній сидячій ігровій консолі та під час гри у ту саму відеоігру на консолі для відеоігор (Nintendo Wii).

Результати

Витрати енергії були значно більшими, ніж перегляд телевізора та гра у відеоігри на сидячій ігровій консолі, коли діти грали у відеоігру на консолі, що сприяє активності (125,3 ± 38,2 Ккал/год проти 79,7 ± 20,1 та 79,4 ± 15,7, P Ключові слова: відеоігри, телебачення, ожиріння, енергетичні витрати, діти, фізичні навантаження

Передумови

Зусилля щодо поліпшення фізичної активності у дітей різко зросли за останні кілька років, оскільки епідемія ожиріння стала головною проблемою охорони здоров'я. (1) Майже 50% американських дітей проводять більше, ніж рекомендується, 2 години на день у сидячій поведінці, такі як перегляд телевізора, гра у відеоігри та час на екрані комп'ютера. (2, 3)

На питання про те, як телебачення впливає на витрати енергії (ЕЕ) у дітей, не вдалося повністю відповісти, оскільки результати суперечливі. Припускали, що перегляд телевізора зменшує витрати енергії, що є наслідком зниження фізичної активності. Однак деякі невеликі дослідження показали, що витрата енергії не зменшується, і припустили, що збільшення ваги може бути пов'язане з більшим споживанням їжі під час перегляду телевізора. (4,5,6) З іншого боку, використання відеоігор як засобу для збільшення фізичної активності нещодавно вивчалось із багатообіцяючими результатами. Використання відеоігор для перетворення сидячого екранного часу в активний екранний режим, швидше за все, є цікавим та цікавим способом для дітей спалити більше калорій в комфорті своїх будинків. (7, 8)

Одним застереженням цих досліджень є те, що, незважаючи на те, що вони продемонстрували збільшення витрат енергії за допомогою відеоігрових консолей, що сприяють активності, учасники грали в різні ігри. Потенційно деякі ігри, відібрані для цих досліджень, були більш екзотермічними, ніж інші, що робило порівняння між консолями, що стимулюють активність, та сидячими приставками менш точними.

У цьому дослідженні ми досліджували вплив перегляду телевізора та використання відеоігор, що сприяють активності, на витрату енергії та рух у худорлявих та ожирілих дітей. Наша основна гіпотеза полягала в тому, що ЕЕ та рух зменшуються під час перегляду телевізора із увімкненим звуком та екраном у порівнянні з ВИМК. У худорлявих та ожирілих дітей. Наша вторинна гіпотеза полягала в тому, що ЕЕ та рух збільшуються під час гри в одну гру з відеоігровою консоллю, що сприяє активності, порівняно з сидячою відеоігровою консоллю у худорлявих та ожирілих дітей.

Матеріали і методи

Предмети

Значення РЗЕ та витрати енергії під час різних видів діяльності наведені в таблиці 1. Споживання енергії збільшилось на всі види діяльності порівняно із споживанням енергії у спокої.

Для вирішення нашої основної гіпотези, що ЕЕ та рух зменшуються під час перегляду телевізора із увімкненим звуком та екраном порівняно з ВИМК., У худих та ожирілих дітей, ми чисельно порівняли витрати енергії та рух під час різних телевізійних заходів. З таблиці 1 видно, що будь-яка телевізійна діяльність значно збільшила витрати енергії над РЗЕ. Суттєвої різниці між телевізійною діяльністю не було. При поправці на масу без жиру не було значної різниці у витратах енергії між ожирінням та худими (рис. 1). Однак спостерігалася тенденція до вищих витрат енергії у худій групі, як видно з таблиці 1. Ми вивчали рух спини, тулуба та стегон під час телевізійних дій. Існувала суттєва різниця в русі між усіма телевізійними заходами та РЗЕ, однак рух між екраном/звуком суттєво не відрізнявся, але спостерігалася тенденція до меншого руху, коли діти дивилися телевізор увімкнено/ввімкнено (рис. 2).

Витрати енергії на кг нежирної маси у нежирних дітей із надмірною вагою/ожирінням Дізначені значення є середніми ± SD

* p Таблиця 1). Тенденція до вищих енерговитрат у нежирному стані, як це спостерігається для телевізійної діяльності, зберігалася під час гри у відеоігри.

Прискорення за активністю

Наведені значення є середніми ± SEM

* p Heitmann BL, Koplan J, Lissner L. Дитяче ожиріння: успіхи та невдачі профілактичних втручань. Nutr Rev. 2009 травня; 67 (Додаток 1): S89–93. [PubMed] [Google Scholar]