Еліксир з яблучного оцту

Я не снідаю. Я знаю, що важливо розпочати вихідний день правильно, і все це, але це мене ніколи не приваблювало, і я не зголоднію до обіду. Я виявив, що справді можу обійняти гарну склянку свіжовичавленого соку вранці. Один із найулюбленіших способів розпочати день - це цей напій з яблучного оцту.

Вважається, що яблучний оцет приносить багато користі для здоров'я, наприклад, сприяє травленню, допомагає регулювати рівень цукру в крові та сприяє зниженню ваги. Вважається, що це також сприяє зміцненню здорової шкіри, оскільки вона має антибактеріальні властивості та сприяє кровообігу. Я помічаю, що моя шкіра набагато рідше вибухає, коли регулярно приймаю один із цих напоїв. Найкраще він має чудовий смак і є чудовою заміною газованої води або інших підсолоджених напоїв. Мені подобається терпкий аромат, і він не залишає цукрового покриву в роті після його вживання. Попереджую вас, що це може бути придбаний смак, тому, можливо, ви захочете почати з 1 чайної ложки замість двох або збільшувати кількість яблучного соку або меду, поки не звикнете. Це не може бути простіше, я сокую яблуко, кидаю трохи кружечка імбиру і підсолоджую суміш з домішкою меду та кориці. Вам не потрібно сокувати власний яблучний сік. Важливо, щоб ви використовували органічний непастеризований оцет, щоб отримати максимальну користь для здоров’я.

Незалежно від того, чи є справжня користь для здоров’я від вживання яблучного оцту, я люблю смак і із задоволенням додаю його до своєї ранкової процедури пробудження. Спробуйте і дайте мені знати, що ви думаєте, я хотів би почути вашу думку!