Єдина дієтична книга, яка вам коли-небудь знадобиться: як схуднути, не втрачаючи розуму

Набридла їзда на американських гірках, яка називається дієтою? Ти не самотній! Тепер, маючи загальновідомого експерта з схуднення, Сінді Таргош, ви можете попрощатися з нічними примхами, скласти реальний план втрати ваги та утриматися від неї та чудово провести час!

У комплекті з порадами та підказками для приборкання вашої пристрасті, персоналізації плану нападів та прийняття вашого нового смачного життя, ви в найкоротші терміни зможете досягти кращого стану. Завдяки секретам Cyndi's для успіху ви дізнаєтесь, як:

з’ясуйте справжню причину надмірної ваги Пристосуйте нову харчову піраміду до своїх харчових потреб Купуйте, готуйте та вечеряйте (всередину або поза) і залишайтесь на курсі
Дозвольте Сінді та її унікальній програмі освіжити, надихнути та підсилити вас. Завдяки єдиній книзі дієт, яка вам коли-небудь знадобиться, ваше нове життя починається сьогодні. На що ти чекаєш?

Форлаг: Адамс Медіа
Utgitt: 2007-11-01
ISBN: 9781440533174