Втрата ваги Джека Фінчама: як зірка острова кохання скинула 2% і 42% жиру в організмі за 12 тижнів

Зірка LOVE Island Джек Фінчем пропустив вражаючий 2-й показник лише за 12 тижнів після того, як йому сказали, що він "клінічно ожирів".

Аріане Сохрабі-Шираз
10:50, 20 травня 2019 р. Оновлено 11:01, 20 травня 2019 р

Переможець Love Island 2018 Джек Фінчем продемонстрував свою вражаючу 2-ю втрату ваги після розставання з Дані Дайєром.

Колишній 5-футовий продавець, який працював у магазині на 5 футів, скинув 11 см від талії і 42% жиру в організмі після того, як йому сказали, що він “клінічно ожирів”.

Лише за 12 тижнів він пройшов шлях від "тата бода" до шести пакетів завдяки Струнковому плану білкового світу.

Перш ніж вирішити відправитися в подорож до схуднення, він зважив 15 фунтів.

Втративши загалом 9 кг, він зараз важить 14 фунтів.

За допомогою плану він отримав пораду від професійного дієтолога, який доступний всім, хто підписався на білковий світ.

Джек зосередився на наполегливих тренуваннях, харчуючись добре збалансованою дієтою, працюючи з експертами з харчових добавок Protein World.

Кожен план спеціально розроблений для кожної людини і передбачає сніданок, обід та закуски для тих днів, коли робота заважає здоровому настрою.

Що гаряче

План дієти та фітнесу пояснюється на веб-сайті “Протеїновий світ”: “З понеділка по п’ятницю ви будете слідувати Струнковому плану зі смачними, контрольованими калоріями варіантами сніданку, обіду та післяобідньої закуски.

"Завдяки нашому посібнику з втрати ваги та рецептам ви зможете самостійно вибирати здорову їжу на вечерю та у вихідні!"

План включає повний посібник плану, доступ до радників з питань харчування, чотиритижневий план та доступ до групи спільноти Facebook.

Джек Фінчем сказав: "Я дуже вдячний за допомогу" Протеїнового світу "у тому, щоб допомогти мені правильно тренуватися та харчуватися здоровіше, а також забезпечити неймовірного особистого тренера, який допоміг мені зосередитися на правильному тренуванні.

"Їхній план настільки простий у виконанні, і я легко можу вписати його у свій день і в тренування з боксу".

Перш ніж вирішити схуднути, він був незадоволений цим поганим харчуванням та відсутністю фізичної форми.

Реаліті-зірка зрозуміла, що йому довелося змінити дієту і відправитися в спортзал.

Не пропустіть

28-річний хлопець вирішив схуднути та підготуватися до повернення на боксерський ринг.

Раніше Джек був боксером-аматором, брав участь у своєму першому поєдинку у віці 14 років.

Зараз він включає дієту «Стрункий план» «Протеїновий світ» під час тренувань із тренером з боксу Річардом Сойєром.

Емма Фрейн, керівник бренду Protein World, сказала: "Ми дуже любимо співпрацювати з Джеком, і ми були вражені тим, як багато праці він доклав.

«Джек включив Структурний план протеїнового світу у свою повсякденну роботу і досягає таких чудових результатів, виглядаючи та відчуваючи себе набагато підтягнутішим, ніж раніше.

"Він зробив сім'ю Білкового світу по-справжньому гордою, і ми впевнені, що вся його напружена праця окупиться".