Джанет Джексон про зниження 70 фунтів після народження дитини Ейси

Джанет Джексон, за загальним визнанням, потребувала невеликої допомоги, щоб повернути форму у форму після того, як два роки тому вона народила свого сина Ейсу Аль Ману. Вона зараховує свого особистого тренера за те, що він допомагав їй пережити вагітність, а також допомагав їй вчасно схуднути, щоб вирушити в дорогу на гастролях.

«Я віддаю його Полетті [Сиблісс]. Вона неймовірна. І вона ніколи не змушувала мене відчувати, ніби я повинен чогось позбавляти себе, - сказав Джексон InStyle. "Вона сказала б:" Що вам подобається? Добре, я це вкладу. Що вам подобається? Добре, я це вкладу "."

Співачка "Принципу задоволення" із задоволенням час від часу приймає кілька солодких ласощів, але з початку свого туру "Держава світу" прийняла дуже здорову дієту.

"Я більше не їжу м'яса, просто іноді рибу і овочі", - поділилася вона. “Але я люблю сома. Я люблю смажену рибу. Але я також божевільний від риби на грилі. Я люблю Снікерса ”.

Завдяки своїм здоровим харчовим звичкам і тренуванням принаймні чотири дні на тиждень, Джексон зміг схуднути на 70 фунтів після пологів. Співачка щаслива у формі та здоров'ї, але може згадати час, коли вона відчувала тиск як артист, щоб підтримувати певний імідж.

“Я пам’ятаю, що дорослішання і участь у цьому бізнесі завжди були важливою справою. Бо це була річ. І ти повинен бути певного розміру, ти повинен бути худим, щоб бути конферансьє. Дурна лайна така. Це якраз цей бізнес, яким я займаюся, - пояснила вона. "Я думаю, це змінилося, слава Богу. Люди більше сприймають інших. Що саме так і мало бути від стрибка.