Дзеркальна техніка для схуднення

Рік Коллінгвуд | Подано 17 січня 2012 року

схуднення

Це техніка, яка допомагає розпочати будь-яку програму управління вагою. Робіть це на початку вашої програми схуднення, щоб свідомо та підсвідомо впроваджувати бажаний результат, щоб допомогти вам пройти, коли сила волі згодом буде низькою.

Коли ви готові почати, заходьте у приватну спальню або ванну кімнату, де є дзеркало, бажано дзеркало в повну довжину.

Опинившись у кімнаті, роздягнися повністю оголеною.

Після того, як ви повністю оголитесь, добре подивіться на себе.

Погляньте повільно від голови аж до щиколоток.

Подивіться на кожну частину свого тіла, і, коли ви це робите, зрозумійте, чим воно стало, виключно через шкідливі звички та погане харчування та, будучи якомога лінішим.

Або це через якусь емоційну проблему, яку ви тримаєте і жартуєте, набиваючи своє тіло, щоб придушити якусь порожнечу.

Уважно подивись на храм свого духу.

Подивіться на свій живіт і стегна; подивіться, що з ними стало.

Слідкуйте за тим, що ви зробили, зробивши занадто багато неправильної речі і недостатньо правильної речі, і поміркуйте над цим: чи ви взагалі мали право?

Слідкуйте за тим, що ви зробили з вашим тілом з часом, і покладіть на себе зобов'язання прямо зараз перед собою та своїм тілом, що ви збираєтеся відновити обидві частини вашого тіла до повного та яскравого здоров'я.

Подивіться на відображення того, ким ви стали, тоді як у вашій уяві зосередьтеся на образі того, ким ви будете.

Що б ви не зробили своєму тілу, це також можна скасувати, і вже зараз ви збираєтеся скасувати всю шкоду, яку ви завдали.

А тепер дайте цю обіцянку вголос своєму роздуму:

"Ви - найважливіша частина мене; без вас я ніщо у цьому світі. Ви - моє відображення у світі. Я зневажав себе, і цим також поважав вас, і ви відповіли натурами. З часом я дозволили зникнути вашим бадьорості та бадьорості, вашої стрункої та спортивної форми, вашому плоскому животу та вашій здатності насолоджуватися міцним здоров’ям та енергією ".

"Зараз настав час поважати вас як частину всього мого" Я "і відновити своє здоров'я та життєвий тонус. Я пообіцяю собі зараз, що буду слідувати цій програмі та покращувати своє життя, своє здоров'я, а також ким і чим я став . "

Для подальшої допомоги вам може бути цікаво спробувати мій гіпноз для схуднення MP3 тут.

MP3/CD «My Гіпноз для схуднення» продано понад 100 000 примірників і має платинову сертифікацію Австралійської асоціації звукозаписної індустрії. Це допоможе вам досягти постійної втрати ваги шляхом посилення підсвідомої мотивації та систем переконань до здорового способу життя.