Дивовижна їжа, яка має більше калорій, ніж келих шампанського

Скільки калорій в склянці шампанського? Ну, це дуже важко дати точну відповідь, оскільки існує багато різновидів шампанського, а є багато розмірів келихів! Я б сказав, що середня сума буде близько 85 калорій для середнього розміру склянки, тож давайте поглянемо на деякі повсякденні продукти, які насправді мають більше калорій, ніж той келих, який ви збираєтеся насолоджуватися в руці:

Банан. Банан середнього розміру матиме в середньому 115 калорій .
Полуничний йогурт з низьким вмістом жиру. Середня порція 100 г матиме 100 калорій .
Запечена картопля. Картопля розміром 100 г складає в середньому близько 96 калорій .
Мед. Дві столові ложки обійдуться вам у 130 калорій .
Звичайний казковий торт. Казковий торт середнього розміру (за винятком глазурі!) Становитиме 90 калорій .
Кока-Кола. У банку класичної кока-коли є 90 калорій.
Рашер з Бекону. 86 калорій - це те, що вам потрібно, якщо ви хочете скибочку бекону.
Білий рис. Чашка білого рису обійдеться вам у 200 калорій .
Джин та тонік. Склянка джин-тоніка в середньому складає близько 140 калорій .
Оливкова олія. У столовій ложці буде 120 калорій .
Помаранчевий сік. У чашці апельсинового соку буде 110 калорій.
Пакет чіпсів. Ваша середня упаковка готових солоних чіпсів матиме близько 130 калорій на 25 г порції.

Усі наведені вище показники калорій є середніми і не повинні використовуватися як частина дієти з контролем калорій!