Дієтна застава

Ідея Diet Pledge насправді проста. Створіть ціль і потримайте за неї відповідальність. Однак, оскільки більшість людей просто забувають про свої цілі або ніколи їх не виконують, Diet Pledge дає вам додатковий стимул.

Щодня вам потрібно сканувати палець і читати обіцянки, які ви зробили. Це нагадує вам, що ви повинні робити, і це також допомагає саморефлексувати. Після нагадування про ваші обіцянки вас запитують, чи порушили ви їх. Якщо у вас є, тоді вам доведеться вказати, скільки разів ви їх порушили.

Існує можливість ввести 0-5 порушень та поле для коментарів, де ви пишете, як почуваєтесь. Після того, як ви подасте свої порушення, вони беруться з ваших токенів.

Ви починаєте з 10 жетонів, але якщо ви закінчите, вам доведеться купити більше за 1 долар. Ідея цього полягає в тому, що ви скоріше дотримуєтесь своїх здорових цілей і не порушуєте свою обіцянку, ніж робите розробників цього додатку багатими.

Якщо ви пройдете 3 дні без порушення, ви отримаєте 1 безкоштовний жетон. Це означає, що за місяць ви можете розраховувати отримати 10 безкоштовних жетонів. Ви можете використовувати ці жетони для порушення застави. Думайте про це, як про свою "винагороду" за те, що добре робиш.

Наприклад, якщо ваша запорука полягає в тому, що ви не будете їсти шкідливу їжу, то жетони допоможуть вам залишатися в черзі. Але в той же час, якщо ви не їсте нездорову їжу протягом трьох днів, ви отримаєте один безкоштовний шанс порушити свою заставу.

Місія виконана

Ви здивуєтесь, побачивши, скільки чудових відгуків має цей додаток. Це насправді працює, якщо ви щодня реєструєте свої порушення. Ідея цього полягає в тому, що ви скоріше будете здорові, ніж платите гроші, щоб не бути здоровими.

Кімната для поліпшення

Безкоштовна версія додатка підтримується оголошеннями, але ви можете видалити їх, придбавши в додатку 1 долар.

Висновок

Якщо у вас є дієтичні цілі, то ця програма для вас. Навіть якщо у вас є інші цілі, яких ви хотіли б дотримуватися, наприклад, не зволікати або дивитися лише годину телевізора на день, ви все одно отримаєте вигоду від цього додатка.

На що ти чекаєш? Це абсолютно безкоштовно. Вперед і спробуйте. Вам доведеться заплатити, лише якщо ви не можете дотримуватися власних зобов'язань ... ¦.