Огляд дієти по всьому харчуванню

КАНДІКА СІРА

Оновлено 11 вересня 2020 р

Техніка схуднення: Додаток для схуднення та харчова програма
Втрата ваги короткостроково: Добре
Втрата ваги довгостроково: Бідний
Безпека: Може бути небезпечним
Ціна:90,85 дол
Краща альтернатива:Натисніть тут, щоб побачити.

Що таке харчування?

Джефф і Кім Джонсон схожі на дві постарілі ляльки Барбі. Подружжя, яким виповнилося 40-50-х років, є постачальниками Omnitrition, компанії, що займається схудненням. Їх промо-сторінка у Facebook обклеєна фотографіями двох надягнених лососевих загарів. На пляжі та за вечерею, як правило, пропонуючи рекламні підписи про «Харчування». Гасло Omnitrition - "Ніщо так не смакує, як худі відчуття!" Вони продають добавки, що випускаються як у рідкій, так і у формі капсул, призначених для стимулювання втрати ваги.

Найкращі рішення для схуднення в 2020 році

Широкий список продуктів Omnitrition значно варіюється в ціні - від пляшки клітковинних капсул за 24,95 доларів до набору Omni Drop, що дзвонить у 474 долари. Програма Omni Drop, яку називають однією з найпопулярніших їх «програм», продається з метою стримування тяги до їжі. Краплі містять вітамін B, природний фосфат, фосфат магнію та HCG, або хоріонічний гонадотропін людини, природний гормон, який виробляється під час вагітності.

Чи є побічними ефектами харчування?

Юридично ХГЧ вимагає рецепта. Адміністрація з харчових продуктів і медикаментів не схвалила його як добавку до схуднення, і, за даними WebMD, урядова установа розіслала попереджувальні листи таким компаніям, як Omnitrition, які продають HGC як продукт для схуднення. Промоутери ХГЧ стверджують, що гормон може перезавантажити метаболізм організму, тим самим перетворюючи вашу травну систему, змушуючи її скидати кілограми з блискавичною швидкістю. Однак ХГЧ має величезну серію побічних ефектів, включаючи біль у шлунку та тазі, головні болі, перепади настрою, втома та депресія. Для чоловіків HGC може знищити рівень гормону і викликати гінекомастію або збільшення тканин молочної залози.

За даними Drugs.com, молоді чоловіки найбільш схильні до несприятливих побічних ефектів. Однак використання ХГЧ не з’явилося з нізвідки. У 1950-х роках А.Т. Британський ендокринолог Сімеонс призначив своїм страждаючим ожирінням ХГЧ для придушення голоду. Він стверджував, що гормон був ефективним лише під час щоденної 500-калорійної дієти. Хоча FDA та загальне медичне співтовариство вважають HCG фіктивним, Omnitrition та інші багаторівневі програми дієтичних добавок називають його чудотворцем. Незважаючи на дослідження та офіційні застереження проти дієти ХГЧ, її популярність продовжує зростати. Спортивний дієтолог Джой Дубост сказала Men’s Fitness, що після 40 днів вживання дієти вироблять імунітет до гормону, і їм доведеться припинити прийом добавок на шість тижнів, щоб організм знову впізнав це.

Що таке проблеми з охороною здоров’я щодо харчування?

За даними Центру харчової політики та промоції, дорослі чоловіки з активним способом життя повинні споживати близько 2600 калорій на день, а для дорослих жінок це близько 2200. Дієта, пов’язана з усім харчуванням, вимагає, щоб учасники їли менше 25 відсотків від рекомендованої кількості. Всього 500 калорій на день. Дієти, які харчуються за всіма дієтами, повинні дотримуватися суворого трифазного плану, щоб скинути кілограми. Перша фаза називається "Завантаження": дводенний період, коли учасники не мають обмежень щодо їжі, яку вони споживають. Джонсони заохочують жирну та солодку їжу, стверджуючи, що "ви повинні бути ситими весь час, який ви готові під час цієї фази!" Вони застерігають, що під час цієї фази набиратиметься вага, приблизно від двох до чотирьох фунтів, але не хвилюйтеся, що вага буде ковзати відразу у другій фазі. Другий етап - термін "низькокалорійне споживання", і за оцінками Джонсона, цей етап триватиме від 21 до 45 днів.

Людям, які їдять дієту, виділяють чотири унції білка та овочів (приблизно по півсклянки кожен), а також два шматки фруктів на обід та вечерю. Під час другого етапу заборонені сніданки та молочні продукти, хоча дозволяється невелика кількість фруктів вранці. Тост з Мельби також є життєво важливим пунктом меню, і учасникам дозволяється їсти лише дві скибочки тонкого хрусткого хліба на день. Джонсон наполягає на тому, що учасники втратять від трьох до десяти фунтів протягом перших кількох днів другого етапу. Полк не закінчується без прийому 30-40 омні крапель на день. Ця фаза також вимагає Omni 4 Liquid, невловимий на вигляд пляшку, яку можна легко сплутати як антифриз.

Краплі Omnitrition Інгредієнти

Рідина Omni 4 містить 21 різний інгредієнт, лише приблизно 45 калорій на порцію.

Він наповнений вітамінами групи В, подібними до рівнів у Red Bull, які обов’язково подарують комусь відчуття гіпер-та дротового цуценя. Третій етап називається «Технічне обслуговування» і триває 21 день. Дієтам доручають подвоїти порції білка та овочів. На цьому заключному етапі Джонсон каже: "Мета цієї фази - просто зберегти свою втрату ваги!" Звучить просто, так? Вони закликають учасників поступово вводити молочні продукти в їжу поступово і зважуватися щоранку. Вони застерігають, що додавання ваги протягом цього періоду заслуговує на "день стейків", який є постом, який за вечерею порушується ситним стейком, не містить фіксів, крім солі. Якщо голод зберігається, яблуко або помідор допустимі як закуска пізно ввечері.

На тиждень дозволяється лише два дні стейк поспіль, більше того, і Omnitrition вважає, що ваш метаболізм почне повертатися до своєї старої, млявої швидкості. Після завершення третього етапу Джонсони заохочують тих, хто харчується, підтримувати три етапи протягом 80 відсотків їжі, а інші 20 відсотків - «їжте і пийте все, що завгодно». Займатися не рекомендується під час будь-якого етапу утримання. У випадку, якщо дієтична програма Omnitrition виявляється занадто підступною, всі продукти підпадають під 30-денну політику повного повернення грошей. Однак, якщо незалежний спеціаліст із маркетингу (такі дистриб’ютори, як Johnsons) вирішить відмовитись, він не має права на відшкодування. Omnitrition надає довгий і всебічний довідник. Однак це обсяг обслуговування клієнтів. Посередників цікавили переважно лише розмови про товар; будь-які інші запити, як правило, залишались без відповіді.

Чи варто спробувати план схуднення за допомогою всебічного харчування?

Є багато відгуків клієнтів, які можна знайти в Інтернеті; деякі позитивні (доводиться сумніватися, чи вони від реальних користувачів чи платних промоутерів), а деякі не дуже позитивні. Один споживач нижче пояснює, як неадекватне споживання калорій не було для неї.

«Я отримав цей продукт і вирішив випробувати його. На жаль, цей продукт - ФАЙД. Потім я дослідив і виявив, що ця компанія знаходиться під розслідуванням через фальсифікацію своєї фірми та розсилання підроблених Omni Drops. Я також зв’язався з міжнародною компанією Omnitrition, і вони намагаються видалити цей продукт із веб-сайту Amazon. Власник “GET FIT CAMP” також зв’язався з поліцією і також проводить розслідування. Я особисто зателефонував за номером телефону, який постачався разом із товаром, і це був хлопець на ім'я "СТІВ". Я хочу повернути гроші. НЕ витрачайте гроші на цей товар ... він не буде працювати ! ”- DeeJay

Як і всі інші продавці Omnitrition, найкраща форма реклами Johnsons - це вони самі. Їх фотографії "до і після" вимальовуються у верхній частині їхньої сторінки у Facebook: зображення роздутих і в'ялих тіл у купальних костюмах сидять поруч із підтягнутими та підтягнутими статурами. Вони буквально засвідчують силу Всезнання. Немає підготовки або сертифікації, необхідних для проникнення у справу схуднення. Є лише сценарії, передані від одного продавця до іншого, в надії переконати один одного, що гормон вагітності та екстремальне скорочення калорій є запорукою втрати ваги. Якщо схуднення є головним пріоритетом, Онітріція - це найнебезпечніший спосіб зробити це. Рекомендація лікаря - дотримуватися фізичних вправ та здорового харчування.