Дієтні поради від блогерів, які втрачають вагу: Теодора схуднення в місті

Сьогодні ми отримали останню підказку про схуднення справжньої дівчини, і ми не могли придумати кращої людини, яка привезе її вам, ніж дивовижна Теодора, яка худне в місті!

Сьогодні ми отримали останню підказку про схуднення справжньої дівчини, і ми не могли придумати кращої людини, яка привезе її вам, ніж дивовижна Теодора, яка худне в місті!

Перевірте це до і після трансформації! Блоггер Теодора, що базується в Нью-Йорку, на 50 фунтів легше - це дві речі: вигляд підтягнутого (перевірити!) Та життя в сповненому спокусами місті (також перевірте!). Її блог є фантастичним прикладом того, що баланс справді можливий, незалежно від того, де ви живете! До того ж, ми не можемо затьмарити той факт, що ми ЛЮБИМО фотографії її чарівного цуценя.

Ця підказка ідеально підходить для округлення цих дописів, бо вона насправді все говорить - забери, Теодора!

Моя найбільша порада - мабуть, розглядати це як зміну способу життя. Перш ніж я коли-небудь схудла, я спробувала кожну відому жінці «дієту». Звичайно, вони працювали в короткостроковій перспективі, але коли я припинив дієти, я знову поклав вагу. Крім того, якщо ви знаєте, що робите щось на все життя, набагато легше повернутися на потрібний шлях. Один "нездоровий" прийом їжі протягом усього життя означає набагато менше, ніж під час дієти, яку ви робите протягом декількох тижнів.

Ми не могли б сказати це більш досконало. Захопити більше мудрості Теодори в програмі «Схуднення в місті» - ті з вас, хто тренується для марафонів, неодмінно захочуть!

Тепер, коли ми закінчили нашу серію підказок для блогерів, яка порада вам здалася найбільш корисною? А які ВАШІ улюблені блоги про схуднення?

Інші поради для блогерів для вас:

Більше способів отримати гламур:

Завантажте журнал Glamour для свого iPad - друкуйте передплатників, це тепер частина вашого плану підписки!