Дієта за типом крові Рецепт тунця з каперсами
Тунець з каперсами
(голосів)
Категорія: Салат
Опис: Салат з тунця з родзинками.
Загальна застосовність:
| Тунець з каперсами | |||||||
| Зелений: рецепт містить лише нейтральні або корисні інгредієнти для цього типу. Жовтий: рецепт містить вторинний уникаючий інгредієнт, який може бути замінений на більш дозволений. Апельсин: містить основний інгредієнт, якого слід уникати. |
Список інгредієнтів:
- Можна або мішечок з тунцем, упакований у воду.
- 1 до 2 столові ложки оливкової олії.
- 2 столові ложки маленьких каперсів, що відпарюють, при бажанні промийте.
- морська сіль
- свіжомолотий горошок чорного перцю, за бажанням
| Інгредієнт | A | B | О | AB | АН | B NS | O NS | AB NS |
| Тунець, Bluefin | N | N | N | B | N | N | N | B |
| Морська сіль | N | N | N | N | N | N | N | N |
| Оливкова олія | B | B | B | B | B | B | B | B |
Аналіз варіацій та замін:
Ця категорія інгредієнтів містить можливі заміни, які можуть дозволити різним групам крові використовувати рецепт, або інгредієнти, які можуть взагалі залишитися поза рецептом.
| Інгредієнт | A | B | О | AB | АН | B NS | O NS | AB NS |
| Капер | A | N | A | A | A | N | A | A |
| Перець, Чорний | A | A | A | A | A | A | A | A |