Дієта в один бік

Ви шукаєте шлях до схуднення? Це безглуздий посібник із пошуку стрункої людини, про яку ви мрієте, з простими порадами, як схуднути, зосередившись на своїх цілях. ДІЄТА В ОДИН СПОСОБ - це не просто план здорового харчування, але це також боротьба з усіма аспектами вашої подорожі щодо схуднення.

Зараз мені часто говорять, що мені пощастило, тому що я не шукаю. Ви шукаєте шлях до схуднення? Це безглуздий посібник із пошуку стрункої людини, про яку ви мрієте, з простими порадами, як схуднути, зосередившись на своїх цілях. ДІЄТА В ОДИН СПОСОБ - це не просто план здорового харчування, але це також боротьба з усіма аспектами вашої подорожі щодо схуднення.

Зараз мені часто кажуть, що мені пощастило, бо мені не потрібно турбуватися про свою вагу. Як вони помиляються! П’ять років тому я втратив понад тридцять кілограмів після того, як протягом усього життя мав проблеми з вагою. З того часу щодня я роблю вибір способу життя, щоб залишатися струнким.

Я називаю це ДІЄТОЮ В ОДИН ШЛЯХ, тому що, коли я дотримувався цього методу, моя вага рухалася лише в одному напрямку, поки я не досяг своєї цільової ваги шістдесят кілограмів.
Я розповідаю вам про свій особистий досвід щодо схуднення, але в цій книзі немає диких теорій. Тут ви знайдете лише корисну інформацію та потужне натхнення.

Ви дізнаєтесь, чому більшість людей набирають вагу, і що, на мою думку, є найефективнішим способом її схуднення. Дізнайтеся, як тримати себе мотивованим і як справлятися з викликами повсякденного життя. Будьте готові до кожного етапу вашої подорожі для схуднення та дізнайтеся, як уникнути плато втрати ваги.

Якщо ваша мрія - схуднути, то ця книга дасть вам інструменти, необхідні для досягнення успіху.

Вам нічого втрачати, крім зайвої ваги, і всього, щоб набрати. . більше