Дієта за планом життя - електронна книга

Аудиторія ▼ ▲
- Підлітки
- Дівчатка
- Дівчата-підлітки
- Жінки
- Чоловіки
- Матері
- Сім'я
- Малі групи
- Батьки
Мова ▼ ▲
- Англійська
- Іспанська
Серія ▼ ▲
- B
- C.
- D
- Е
- F
- H
- М
- Т
- V
DRM ▼ ▲
- Без DRM
- Захищений DRM
Автор/Художник ▼ ▲
- 2
- A
- B
- C.
- D
- Е
- F
- G
- H
- J
- К
- L
- М
- N
- О
- P
- Питання
- Р.
- S
- Т
- U
- V
- W
- Y
- Z
Видавництво ▼ ▲
- A
- B
- C.
- D
- Е
- F
- G
- H
- Я
- J
- К
- L
- М
- N
- О
- P
- Р.
- S
- Т
- V
- W
- Y
- Z
Найкращі рейтинги ▼ ▲
- 1+ зірок
- 2+ зірки
- 3+ зірок
- 4+ зірок
- 5 зірок
Ціна ▼ ▲
- $ 0 - $ 5
- 5–10 доларів
- 10–25 доларів
Знижка ▼ ▲
- 10% + знижка
- 20% + знижка
- 30% + знижка
- 40% + знижка
- 50% + знижка
- 60% + знижка
- 70% + знижка
- 80% + знижка

Є питання щодо електронних книг? Перегляньте наші поширені запитання щодо електронних книг.

Інформація про Продукт

Назва: Дієта за планом життя - електронна книга
Автор: Джеффрі С. Лайф, доктор філософії.
Формат: EPub, захищений DRM
Продавець: Atria Books

Дата публікації: 2014 рік
ISBN: 9781476743585
ISBN-13: 9781476743585
No запасу: WW42320EB

Супутні товари

Опис видавця

Відчувайте себе молодшими, навіть коли ви старієте! Як пише бестселер New York Times доктор Лайф, цей здоровий для серця спосіб харчування допоможе чоловікам у віці п'ятдесяти років і старше схуднути, зарядити енергією та побудувати міцне тіло та розум.

Втрачайте жир на животі, станьте здоровими для серця та виглядайте і відчувайте себе на роки молодшими

Для більшості чоловіків наявність преса з шістьма пакетами здається неможливою метою. Але не дивіться далі, ніж доктор Джеффрі Лайф, який перетворився на п’ятдесят дев’ятирічного хлопця із зайвою вагою із низьким статевим потягом, захмарним рівнем холестерину та прикордонним діабетом у картину здоров’я. Найкраще, що він міг зберігати свою фігуру більше п’ятнадцяти років. Його подорож надихнула тисячі чоловіків по всій країні. Тепер ваша черга пройти його шлях до повного оздоровлення.

Автор бестселерів «План життя» та популярне обличчя антивікової медицини має одне просте повідомлення: будь-яка людина може втратити значну кількість ваги і назавжди утримати ці кілограми. Чітко визначені преси є ознакою міцного здоров’я, і Дієта плану життя покаже вам, як втратити жир на животі, щоб ви могли не тільки знайти свою шість упаковок, але і більш важливе, зменшити ризик серцевих захворювань, відступити американські гірки з цукром у крові та запалюють ваше статеве життя.

Ця новаторська книга про дієти пропонує чотирирівневий підхід до схуднення без напружених фізичних вправ. Він має:

• дієта зі швидким початком, яка спрямовує чоловіків на правильний шлях із швидкими результатами

• основна дієта для здоров’я, яка оптимізує рівень цукру в крові, вживаючи велику кількість правильних продуктів протягом усього дня

• дієта, що спалює жир, яка дозволяє плато для схуднення продовжувати худнути тиждень за тижнем

• дієта для здоров’я серця для чоловіків, які хочуть схуднути та змінити серцеві захворювання

Ця проста програма не вимагає дорогого обладнання або складних рецептів з важкодоступними інгредієнтами. Натомість він зосереджений на навчанні чоловіків старше п’ятдесяти, як збільшити обмін речовин і скинути справжні кілограми. Наповнений простими повсякденними меню та правилами харчування, порадами щодо підвищення м’язової маси та міцності кісток, продуктами, що природно підвищують рівень тестостерону та гормону росту, а також хорошими харчовими звичками для оптимізації роботи мозку, Дієта плану життя є перевіреним та надзвичайно успішним методом допомогти чоловікам після п’ятдесяти схуднути і залишатися життєво важливими.