9 найкращих трав для очищення печінки

Інформація про здоров’я, якій можна довіряти

Ми пишаємось тим, що є вашим джерелом найкращих науково-точних порад щодо здорового способу життя.

Ця стаття містить посилання на наукові журнали та рецензовані дослідження. Номери в дужках відповідають списку літератури в кінці статті.

Переглянуто та схвалено

Крім того, Переглянуто та схвалено ущільнення означає, що наша наукова рада експертів ще раз перевірила точність цієї статті. Ви можете бути впевнені, знаючи, що інформація в цій статті є достовірною.

Уявіть собі аквариум з моторизованим фільтром для води. Якщо фільтр засмічений токсинами з резервуару, весь резервуар заповнюється тими ж забрудненнями. У нашій системі організму фільтр - це ваша печінка, резервуар - ваше тіло, і риба, яка повинна в ній жити, - це ви. На щастя, існує ряд лікарських трав для очищення печінки. Але спочатку розглянемо роль печінки у детоксикації трохи далі.

Печінка - головний орган, відповідальний за викид і розщеплення токсинів, що надходять в організм. Зокрема, він виробляє жовч, детоксикуючу речовину, метаболічно необхідну для розщеплення жирів з їжі. Навіть традиційні лікарі прекрасно усвідомлюють, наскільки важливим є здоров’я вашої печінки в результаті загального здоров’я.

Доктор Карл Марет, доктор медичних наук.

«Правильне функціонування очей, серця, мозку, статевих залоз, суглобів та нирок залежить від хорошої печінкової діяльності. Якщо печінка порушує побудову хоч однієї з тисяч ферментних систем, яких потребує організм, це спричиняє порушення загальної функції організму і, як наслідок, більший метаболічний стрес на людину ".

9 найкращих трав для очищення печінки

Є багато трав, які можуть допомогти в очищенні печінки. Ось 9 найкращих трав, які я використовую та рекомендую:

Кора боротуту
Насіння розторопші
Чанка П’єдра
Чистотіл великий
Корінь цикорію
Корінь кульбаби
Куркума органічна
М’ята перцева
Органічний жовтий корінь доку

1. Кора боротуту

Кора боротуту на сьогоднішній день є однією з найпотужніших речовин, що стосується очищення печінки та підтримки травної системи. Це навіть показало обіцянку щодо жовчних кольок та жовтяниці. Ця трава містить потужні антиоксиданти, які, як відомо, допомагають захистити клітини печінки від серйозних пошкоджень. [1, 2, 3]

2. Насіння розторопші

Розторопша використовується більше двох тисяч років завдяки надзвичайному впливу на печінку та жовчний міхур. Гален і Пліній, античні філософи, визнали і використовували силу розторопші для очищення печінки та підтримки. Розторопша допомагає при детоксикації отрут, таких як алкоголь, регенерація пошкодженої тканини печінки, стимулювання вироблення жовчі та травлення. [4, 5]

3. Чанка П’єдра

Корінне населення Амазонії століттями використовувало чандру-піедру (Phyllanthus niruri), щоб сприяти природному виведенню з організму печінки, жовчного міхура та каменів у нирках. Це також стимулює печінку для очищення від шкідливих токсинів та сторонніх частинок. Chanca piedra заспокоює печінку, посилює вироблення жовчі і може перешкоджати утворенню кальцинованих каменів в організмі. [6, 7, 8, 9]

4. Великий чистотіл

Стародавні греки та римляни вважали чистотіл однією з найпотужніших трав для очищення печінки. Моріс Мессеґе, відомий французький травник, використовував більший чистотіл при всіх захворюваннях печінки. Чистотіл стимулює вироблення ферментів з підшлункової залози, допомагає печінці виводити сторонні частинки, стимулює вироблення жовчі, допомагає зняти спазми жовчного міхура і покращує мляву печінку. [10]

5. Корінь цикорію

Цикорій, відомий своїми яскравими блакитними квітами, також є лікарською травою, яка відзначається своєю здатністю сприяти очищенню печінки. Лікарі давньоримських, перських, арабських та індійських країн використовували листя та корінь цикорію для боротьби з печінковими захворюваннями, включаючи жовтяницю, жовчний міхур та печінкові камені, сечокам’яну хворобу, запор, розлад шлунку, депресію та головний біль. [11, 12]

6. Корінь кульбаби

Цей покірний бур’ян, який часто не подобається любителям заміських газонів, є засобом для очищення печінки, який відзначався впродовж століть. Корінь кульбаби стимулює відтік жовчі з печінки і часто використовується травниками, щоб допомогти протистояти небажаним станам печінки, включаючи жирову печінку, цироз, домінування естрогену і навіть вугрі. [13, 14, 15, 16, 17]

7. Органічна куркума

Цей жовтий корінь, двоюрідний брат імбиру, є потужним захисником печінки і навіть регенератором клітин печінки. Це не тільки допомагає стимулювати ферменти, що відповідають за виведення токсинів з організму, але куркума також здатна боротися з впливом деяких канцерогенних речовин. [18, 19]

Отримайте свій безкоштовний путівник по детоксикації здоров’я, дому та життя

Ось ваш шанс змінити своє життя на краще! Введіть електронну адресу нижче, щоб отримати наш безкоштовний посібник із детоксикації здоров’я, дому та життя!