Жарти "COVID-19" і чому я не сміюся

Підніміть руку, якщо ви бачили публікацію в соціальних мережах або чули, як хтось жартував про отримання "The COVID 19" (фунтів)? Я здогадуюсь більшість - якщо не всі - з вас.

Жарти та розмови “The COVID 19” нагадують, що культура дієти є всюди, постійно, НАВІТЬ під час глобальної пандемії. Існують «жарти», як носити маску в приміщенні, щоб уникнути їжі або носити купальник замість піжами цілий день. Здається, ми не можемо відпочити від пропаганди збільшення ваги як диявола, навіть коли люди вмирають.

Якщо ви зробили одну з цих жартів або поділилися нею, це нормально - ви людина. Чесно кажучи, я брав участь в обміні текстовими повідомленнями, жартуючи, чи підійдуть тепер нові джинси, які я замовив в Інтернеті. Для деяких людей жарти “COVID 19” смішні, і, можливо, вони потрапляють в одне вухо, а в друге - і насправді на них не впливають. Але для інших це не так. І тому я пишу цю публікацію.

“COVID 19” відтворює “The Freshman 15”, і, можливо, саме тому він вражає мене. Чому? Оскільки негативні розмови про “першокурсниця 15” перед тим, як я пішов до коледжу, спонукали мене не лише НЕ набрати “Першокурсника 15”, але СУТРІТИ вагу. І той період часу розпочав мої стосунки з невпорядкованим харчуванням. (Існують різноманітні дані, які сприяли боротьбі із зображенням мого тіла, але це одне з найбільш ідентифікованих для мене). Я схуд ... але я також втратив соціалізацію (наприклад, не ходив на вечірки та не пив пиво за воротами, боячись набрати вагу), і я отримав одержимість, супроводжувану почуттям провини, через що я потрапив у психіатричну в'язницю.

Ми всі хочемо, щоб нас любили. Ми всі хочемо позитивної уваги. І повідомлення, яке я почув як вражаючого 18-річного віку, було: "Люди помітять вас, засудять вас і здивляться на вас, якщо ви отримаєте" Першокурсника 15 ".

Сьогодні багато людей чують те саме повідомлення просто із "COVID 19", що замінює "Першокурсника 15". У світі, в якому зараз так багато невизначеності та боротьби, це те повідомлення, яким ми хочемо поділитися?

Я сподіваюся, що відповідь "ні".

Сподіваюсь, ми усвідомлюємо, що наше прагнення бути з друзями та родиною зараз полягає в тому, що ми справді сумуємо і цінуємо зв’язок. Ми сумуємо за їх обіймами, їхніми душами та їхніми особистостями. Не оболонка розміру X, в якій зберігаються ці речі. Якщо це звучить правдою, я заохочую вас запитати себе, чи повідомлення, на яке ви хочете, щоб ваші улюблені та друзі (і ви!) Зосередилися під час пандемії, полягає в тому, щоб переконатись, що вони не набрали 19 фунтів. Якщо ні, то подумайте про те, щоб утриматися від «симпатії» наступного жарту «The COVID-19», який ви бачите в Instagram. Подумайте, що ви говорите подружжю, колегам по роботі та особливо собі, коли йдеться про їжу та вагу. Ти критичний чи співчутливий?

І якщо ви хтось бореться з образом тіла, страхом набору ваги тощо, прямо зараз, знайте, ВИ НЕ ОДИН. Я борюся прямо з вами. Нижче наведено кілька людей, які допомагають мені, і я сподіваюся, вони допоможуть і вам.

Коли на цьому тижні мій розум почне бити себе з приводу потенційного набору ваги, це будуть мої відповіді на мене самого:

"... якщо ваше карантинне тіло виглядає інакше, ніж ваше звичайне, це нормально". (@katejbaer)

“Ваша вага може коливатися. Вашої вартості не буде. ... Наша цінність знаходиться в ТАК. БАГАТО. БІЛЬШЕ ніж якесь дурне число за шкалою. Це в нашій здатності простягати руку з добротою, навіть коли світ хитається. Це у нас в мозку. Наші душі. Наша рішучість боротися за щось краще. Наша надія на майбутнє. Наша любов одне до одного ”. (@danaemercer)

"Співчуття до себе є набагато кориснішою реакцією, ніж самопокарання". (@ chr1styharrison)

«Нам не потрібно виходити з цього худого, нам потрібно виходити з цього живим. Це наша єдина робота ... Будьте ніжні з собою ". (@jameelajamilofficial)