Чудові олії для післяпологового масажу

Найкращий спосіб забезпечити розслаблення організму після пологів - це післяпологовий масаж усього тіла. Для початку постнатальний масаж не тільки позбавить вас від болю, але і розтопить стрес після пологів.

Однак, якщо ви хочете отримати максимум від постнатального масажу, вам слід вибрати найкращі олії. Оскільки ви будете обробляти дитину більшу частину часу, важливо вибирати масло, яке підходить вам і дитині.

Коли можна починати післяпологовий масаж

Якщо ви пройшли звичайні пологи, то ви можете зробити післяпологовий масаж через 7 днів після народження. Для кесаревого розтину вам може знадобитися трохи часу, щоб ваша рана зажила. Хоча це може бути через 3 тижні, важливо спочатку проконсультуватися зі своїм гінекологом або терапевтом. Щоб отримати максимальну користь, потрібно робити це принаймні 30 днів.

Найкращі олії для післяпологового масажу

Гірчичне масло

Вважається, що масло, що зігріває, гірчичне масло полегшує суглобові болі та покращує кровообіг. Це масло має зігріваючий ефект, який може значно допомогти в процесі загоєння. Окрім лікарських переваг, він також дешевий і легко доступний у більшості салонів.

Кокосове масло

Так само, як і фрукти, кокосове масло має охолоджуючий та зволожуючий ефект. Хоча він в основному використовується для масажу голови, його також можна використовувати для всього тіла. Він має унікальні відчуття і приємний запах, що робить його одним з найкращих постнатальних масажних масел.

Імбирна олія

Популярне постнатальне масажне масло, імбирне масло може допомогти полегшити біль, стимулювати кровообіг і полегшити хворі м’язи. Витягнуте з кореневища рослини імбиру, це масло також має протизапальні властивості, що робить його одним з найкращих масел для післяпологового масажу. Завдяки своєму теплому пряному аромату він цілком підходить для місцевого застосування.

Кунжутну масло

Кунжутна олія - традиційна олія для вибору для самомасажу. Оскільки він багатий лінолевою кислотою, він може похвалитися протизапальними, антибактеріальними та антиоксидантними властивостями. Крім того, це не тільки запобігає висиханню шкіри, але й досить живить.

Мигдалева олія

Отримана з мигдалю ця олія менш жирна і легко ковзає по шкірі. Порівняно з іншими оліями, вони всмоктуються досить швидко, отже, ваше тіло не стає жирним.

Олія лимонної трави

Якщо ви шукаєте найкраще масло для заспокоєння хворих, втомлених і судомних м’язів, тоді найкращим варіантом може бути олія лимонної трави. Оскільки він також має зігріваючі властивості, він не тільки розсіює надлишки рідини, але й стимулює повільну циркуляцію крові. Найкраще - це може навіть допомогти при затримці рідини.

У BMB наші масажні олії Postnatal унікально виготовляються в Сінгапурі для досягнення оптимальних результатів та максимального розслаблення для матерів. Містить олію лимонної трави та імбиру, вона чудова завдяки своїм чудовим вододисперсійним властивостям, забезпечуючи краще ковзання та ополіскування та легко очищається під душем або гарячим або теплим рушником.

Під час пологів тіло жінки зазвичай напружується і сильно розтягується. Це означає, що післяпологовий масаж є цілком корисним під час процесу відновлення організму. Якщо ви шукаєте найкращі масла, ви можете розглянути вищезазначене. Ці олії не тільки корисні в процесі відновлення, але й безпечні для шкіри. Але перед тим, як інвестувати в ці олії, вам слід поговорити зі своїм лікарем і запитати, чи вони є правильними для вас.