Чи звучить історія Віолетти ’Реальний світ’ звично? Ми поговорили з експертом про друзів із розладами харчування

У багатьох з нас є друзі та члени родини, які боролися з їжею, але ми не завжди знаємо найкращий спосіб допомогти.

story

Будь-яке шоу під назвою "Справжній світ: Скелети" матиме свою частку темних моментів, але в цілком новому епізоді сьогодні ввечері ми дізнаємось щось про Віолетту, що насправді є страшною реальністю для багатьох з нас.

Ніколь, Джейсон і Тоні помічають, що В схудла, а Н навіть намагається делікатно припустити, що Віолетта може бути здоровішою, зростаючи до 110 фунтів (хоча вона і не лікар, і не знає, що таке здоровий вага для когось із Віолетти висота). Віолетта також каже, що вона просто не може терпіти, коли люди говорять про її вагу, і бажає, щоб її домочадці не втручалися.

Ця історія звучить вам знайомо? У багатьох з нас є друзі та члени сім'ї, які боролися з їжею, і ми не завжди знаємо найкращий спосіб допомогти. Тож, щоб отримати деяке розуміння, ми звернулися до експерта.

Доктор Дженніфер Дж. Томас - асистент кафедри психології в Гарвардській медичній школі, опублікований автор, клінічний психолог та співдиректор клінічної та дослідницької програми розладів харчової поведінки в штаті Массачусетс. Вона люб'язно поділилася сторінкою своєї книги "Майже анорексична" про те, що слід робити і не можна говорити з кимось, у кого може бути розлад харчової поведінки, а також поговорила ексклюзивно з MTV про те, як допомогти, якщо ви підозрюєте, що ваш друг бореться із їжею самооцінка.

MTV: Якщо хтось підозрює, що друг може мати розлад харчової поведінки, що їм робити?

ДОКТОР. ТОМАС: Висловлюйте свої занепокоєння відкрито, чесно та приватно.

MTV: Що важливо говорити, а чого не говорити під час розмови з кимось, хто може мати розлад харчової поведінки?

ДОКТОР. ТОМАС: Важливо заохотити свого друга отримати допомогу від батьків, вчителя або медичного працівника. Він або вона може отримати безкоштовний та конфіденційний онлайн-показ на "Майже анорексичному", щоб перевірити, чи може він чи він скористатися професійним оцінюванням.

Це не гарна ідея обіцяти зберігати таємницю щодо постійної поведінки - розлади харчування можуть бути фатальними!

MTV: Якщо друг явно бореться, але наполягає, що з ним все в порядку, що ти рекомендуєш зробити комусь?

ДОКТОР. ТОМАС: Продовжуйте висловлювати своє занепокоєння. Можливо, знадобиться кілька розмов, щоб ваш друг відкрився.

MTV: Яка професійна допомога доступна? Що робити, якщо хтось не може дозволити собі звернутися до терапевта або пройти лікування?

ДОКТОР. ТОМАС: Допомога доступна, і наші дослідження в Массачусетській лікарні загального користування/Гарвардській медичній школі показують, що одужання є не тільки можливим, але й ймовірним!

Когнітивно-поведінкова терапія є найбільш обґрунтованим методом лікування дорослих із нервовою булімією та розладом переїдання. Сімейне лікування - це найкраще підтримуване лікування для підлітків з нервовою анорексією. Існують також деякі лікарські засоби, схвалені FDA, такі як флуоксетин проти нервової булімії та лісдексамфетамін димезилат для розладу з переїданням.

Якщо ви не можете знайти професійну, самоконтрольовану когнітивно-поведінкову терапію, використання книги "Подолання запоїв" також ефективно. Крім того, програми для смартфонів, такі як Recovery Record, можуть підтримувати використання принципів терапії вдома.