Чи варто зупинятись на таблетках для схуднення або хірургії для схуднення?

варто

Зрештою, на це питання потрібно відповісти після обговорення з лікарем. Є багато змінних особистого здоров'я та самопочуття, які, можливо, доведеться врахувати. Однак, якщо ви схожі на мільйони американців, можливо, вам буде краще з невеликою освітою, підтримкою та заохоченням щодо схуднення.

За даними Національного інституту здоров’я дитини та розвитку людини, збільшення ваги та ожиріння є проблемою приблизно у 35 відсотків дорослих та 17 відсотків підлітків та підлітків у нашій країні. Багато людей звертаються до таблеток для схуднення або до баріатричної хірургії, щоб знайти рішення. Обидва рішення мають переваги та недоліки:

  • Дієтичні таблетки - Іноді таблетки для схуднення сприяють початковій втраті води, що може викликати у людини відчуття, ніби він швидко худне. Однак таблетки для схуднення можуть мати такі негативні наслідки, як зневоднення, звикання, запор, перепади настрою тощо. Ступінь вираженості побічних ефектів залежить від типу дієтичних таблеток, які людина використовує.
  • Шлункове шунтування - Операція, яка зменшує шлунок, може призвести до різкої втрати ваги. Однак хірургічне втручання несе ризики, які, можливо, не варто приймати, якщо потреба справді є вибірковою. Деякі негативні наслідки, які можуть виникнути при шунтуванні шлунка, - це перфорація шлунка, камені в жовчному міхурі, грижі, непрохідність кишечника, витоки шлунково-кишкової системи та інфекція. Крім того, пацієнти шлункового шунтування, які страждали на ожиріння до операції, як правило, відчувають труднощі з розпущеною шкірою, пов’язаною зі швидкою втратою ваги.

Людині, що страждає ожирінням або надмірною вагою, слід ретельно обговорити обидва варіанти з медичним працівником. Крім того, людина може розглянути третій варіант, який полягає в адаптації власної дієти за допомогою індивідуального плану схуднення.

Чи дійсно їжа цілющих продуктів може допомогти?

Дослідницький центр метаболізму пропонує спеціальну програму, яка зосереджена на оптимізації процесів організму за допомогою змін у харчуванні. Програма не позбавляє жодної людини їсти смачну їжу і не робить акцент на підрахунку калорій. Натомість фахівець рекомендує асортимент справжньої їжі на основі професійних досліджень, історії хвороби та цілей втрати ваги людини. Початкова 17-тижнева програма складається з широкого спектру планів меню. Крім того, MRC пропонує лінійку харчових добавок, які допомагають побудувати метаболізм людини та зменшити тягу між прийомами їжі.

Найкращим аспектом програми MRC є те, що вона використовує фахівців для схуднення для розробки індивідуальних планів меню для кожного учасника. Тож, незалежно від вашого рішення, будь-хто, хто шукає рішення для постійного схуднення, повинен розглянути персоналізовану програму MRC. Зараз немає кращого часу, ніж зараз, щоб почати їсти продукти, які можуть змінити ваше життя.