Чи працює гіпноз для схуднення? Огляд мережі "Гіпноз" "Насолоджуючись втратою ваги"

Опубліковано Полом 6 вересня 2012 р. | 0 коментарів

Facebook
Twitter
Google+
LinkedIn
Digg
StumbleUpon

Першим запитанням, яке я задав собі, коли я почав переглядати нещодавно надійшов “Насолоджуючись втратою ваги” (програма з гіпнозу для схуднення на 4 диски доктора Роберти Темес із мережі гіпнозів), було те, яке ви, мабуть, також задавали собі багато разів ...

"Чи справді гіпноз працює для схуднення?"

Звичайно, є й інші очевидні питання, такі як ...

Чи спрацює гіпноз для моєї проблеми з вагою? Як гіпноз допоможе мені схуднути?

Чесно кажучи, я завжди трохи скептично ставився до гіпнозу, ймовірно, до результатів тих пізніх вечорів "кинути палити за допомогою гіпнозу", які я прожив кілька років тому. Тому я вирішив зробити невелике дослідження. Перше, що я зробив, це зателефонував моєму другу, який є психометристом (психометрист є визнаним професіоналом, на один рівень нижче психіатра), і запитав її про обґрунтованість використання гіпнозу як варіанту лікування.

Вона сказала мені, що гіпноз не обходиться без суперечок у професійному співтоваристві. Іншими словами, деякі професіонали є його повноцінними прихильниками, інші вважають, що це суцільний жалюгід. Вона сказала ще дві речі - одна, що вона насправді зростає у прийнятті, коли професіонали знайомляться з нею, і друга, у неї було кілька колег, які досягли хороших результатів, використовуючи її методи.

Добре, тоді це добре. Гіпноз варто розглянути!

То що ж саме таке - гіпноз?

Стислий Оксфордський словник визначає гіпноз як «стан, подібний до сну, в якому суб’єкт діє лише на зовнішню навію».

Це, мабуть, не надто допомагає, так?

Що ж, після перегляду дисків «Насолоджуючись втратою ваги» я б сказав, що мова йде про досягнення стану інтенсивного розслаблення, в якому ваша підсвідомість особливо відкрита для навіювання. Доктор Роберта Темес, к.т.н. (автор Насолоджуючись втратою ваги) називає гіпноз «сугестивним станом» або трансовим станом - станом глибокої концентрації.

У цьому випадку “пропозиції” є корисними коментарями щодо схуднення та дієти. Іншими словами, доктор Роберта працює над програмуванням “хороших” звичок схуднення у вашій підсвідомості, тому вони стають частиною вашої повсякденної рутини.

Отже, я чую, як ви запитуєте… “як це працює?”

Серія гіпнозу "Насолоджуючись втратою ваги" досить проста у використанні. Знайдіть зручне крісло в тихому просторі без відволікаючих факторів і переконайтеся, що вас не турбують. Натисніть кнопку відтворення на програвачі компакт-дисків, і все готово!

Перший диск охоплює вступ до гіпнозу, а також загальний огляд деяких останніх проривів у дослідженні ожиріння, після чого відбудеться ваша перша сесія.

У своєму першому огляді я не брав участь у цій теорії. Наприклад, програма спочатку наголошувала на важливості триразового харчування. Я зазначив, що набагато важливіше, щоб ви їли 5-6 рівномірно розташованих невеликих прийомів їжі, щоб підтримувати рівень енергії та цукру в крові підвищеними.

Однак зараз програма оновлена ... на краще. Тепер програма рекомендує їсти ту кількість їжі, яку вказує обраний вами план (про це нижче!)

Короткий виклад вмісту 2-4-го диска такий: диск 2 охоплює вибір програми харчування та розумне харчування. Диск 3 охоплює регулярне харчування та важливість регулярних фізичних вправ, а останній диск охоплює почуття власної гідності та оцінки себе та підтримку втрати ваги.

Я не була впевнена, що думати, коли вперше сіла ... але Роберта відповіла на мої запитання і заспокоїла, що мені не про що турбуватися.

Ні, мені не довелося турбуватися про те, що я застрягну в трансі, або раптом прокинусь, щоб виявити, що я бігаю через місцевий торговий центр оголеним і цокаючись, як курка (добре, тому мені потрібна невелика допомога!), І таке речі. Через кілька хвилин я відчував себе досить впевнено, що можу впоратися з тим, що доктор Роберта кинув мені.

Роберта зазначає, що весь процес гіпнозу досить розслаблюючий і навіть підбадьорливий. Я повинен з цим погодитися. Коли я закінчив свою першу сесію, я відкрив очі, щоб почуватися абсолютно бадьорим і повністю розслабленим. Це було цілком чудово.

Можливо, ще цікавіше те, як легко загіпнотизуватися голосом Роберти та її коментарями. Я насправді не знаю, як це пояснити, окрім як сказати, що, хоча голос Роберти трохи звикає, це ніби її голос спеціально розроблений для гіпнозу. Ви зрозумієте, що я маю на увазі, спробувавши. Чорт візьми, я майже не раз засинав, намагаючись дати остаточний огляд програмі, коли писав цей огляд.

Мені подобається в цій програмі те, що вона не змушує вас дотримуватися якоїсь певної дієти. Ви можете використовувати найкращі практики, надані доктором Робертою, для будь-якого плану дієти - спостерігачів за вагою, Аткінса, Південного пляжу ... що завгодно. Я не збираюся вдаватися до повного розбиття того, що висвітлено на кожному диску ... досить сказати, що все це заслуговує на довіру речі.

На даний момент вам, мабуть, цікаво, чи дійсно я думаю, що ця програма працює. Ну, я переглянув цей продукт лише з метою представити збалансований огляд тут, на цьому сайті. Я не сидів на дієті і не намагався схуднути. Однак я повинен сказати це ...

Протягом декількох днів після кожного сеансу диску я майже міг "чути" голос Роберти в голові, який говорив "пий воду" тощо. Це було досить дивно насправді. Якби ви взяли на себе зобов’язання слухати ці диски якомога частіше (можливо, вам доведеться слухати серію знову і знову досить регулярно - по одному диску на день), я був би дуже, дуже здивований, якщо доктор Пропозиції Роберти не стосуються вашої підсвідомості і насправді мають великий вплив на ваш успіх.

Ця програма недешева (близько 120 доларів), але я думаю, що це дуже варте доповнення до будь-якої надійної дієтичної програми. Якщо у вас є серйозні проблеми з силою волі, можливо, це також варто дослідити.

Незважаючи на те, що я підійшов до цієї програми із щирою дозою скептицизму, врешті-решт вона мене підкорила (я розглядав кілька інших продуктів The Hypnosis Network). Я взагалі не сумніваюся, що це буде корисним для багатьох людей.

Якщо ця стаття вас заінтригувала або ви зацікавлені трохи детальніше дослідити гіпноз для схуднення, відвідайте веб-сайт мережі гіпнозу.