Чи палео Дієта винна в тому, що Джеб Буш мав низьку енергію?

Цей браузер не підтримує елемент Video.

палео

НЬЮ-ЙОРК (FOX 5 NY) - Політичний стратег Майк Берланд добре знає щонайменше дві теми: політику та дієти.

Берланд працював над кампаніями Білла Клінтона, Хіларі Клінтон і Майка Блумберга.

Він також взяв на себе розробку дієтичного плану, який призвів до втрати ваги на 70 фунтів.

Його багатий досвід та знання на обох аренах призвели до цікавого погляду на кандидата в президенти від республіканських партій з низьким рівнем голосування Джеба Буша, якого фальшивий кандидат Дональд Трамп зазнав "низької енергії".

Здається, Буш втратив значну вагу з початку передвиборчого сезону.

За словами Берланда, така "низька енергія" може бути пов'язана з тим, що їсть Буш.

"Джеб Буш був на дієті палео (переважно м'ясо, риба, овочі, фрукти; жодної молочної, зернової та переробленої їжі.). До кінця дня у вас не вистачає сил. Ви робите щось, що називається" бонк ". Оскільки він втратив вагу, це не передбачало каламбуру - підживлювало його проблему ", - сказав Берланд.

На протилежному кінці енергетичного спектру знаходиться Трамп. Берланд каже, що його дієтичні звички можуть бути відповідальними.

"Якби я радив містеру Трампу, я б запропонував іноді ваш кортизол зменшити, щоб виглядати більш президентським", - сказав Берланд.

За словами Берланда, розумніша вага, щоб їсти та залишатись у формі, - це дотримуватися його плану «Чудо-інтервалів».

"Якщо ви бігаєте, бігайте швидше. Якщо ви гуляєте, ходіть швидше, але робіть це з інтервалами. Робіть це на 45 секунд швидше і на 3,5 хвилини повільніше. Люди над фізичними вправами." Якщо вас спіткає шторм, і ви справді виснажені " насправді не збираєтеся худнути, ви будете перевтомлюватися і переїдати ", - сказав Берланд.