Змініть свій розум, змініть своє здоров’я: 5-тижневий курс схуднення (жовтень 2020)

Панель дій та деталей

Інформація про подію

Дата і час

Чт, 1 жовтня 2020 р., 18:45 -

Четвер, 29 жовтня 2020 р., 20:45 МДТ

Розташування

3415 Північна Коул-роуд

Політика повернення коштів

Зверніться до організатора, щоб попросити повернення коштів.

Комісія Eventbrite не повертається.

Про цю подію

Ви намагалися схуднути і утримати його? Ви можете собі уявити життя, де ви виглядаєте краще, почуваєтесь чудово і здоровіші, ніж будь-коли?

Mind Matters Hypnosis та Kaia FIT об’єднуються, щоб запропонувати 5-тижневий курс схуднення. На щотижневих очних заняттях ви будете отримувати гіпноз, нейролінгвістичне програмування, навчання фітнесу та харчуванню, а також доступ до необмежених занять (онлайн або особисто), щоб ви могли назавжди змінити свою думку та своє тіло.

На цьому курсі ви навчитесь:

Зменшіть бажання переїдати
Визначте і наберіть емоційне харчування
Контроль запою
Регулюйте свою тягу
Відповідайте своїм цілям у фізичній підготовці

Ми шукаємо 10 жінок, які готові змінити своє життя і почуватись краще!

Якщо ви втомилися чекати і готові відчути і побачити краще життя для себе, підпишіться сьогодні і зарезервуйте своє місце!

Після закінчення 5 тижнів у вас з’явиться абсолютно новий погляд! Ви будете почувати себе більш підтягнутими, контролювати їжу, бадьорішими та пишнішими за свою роботу!

Які дати та час занять?

Ми будемо зустрічатися особисто кожного четверга ввечері жовтня з 18: 45-8: 45. Перше засідання - 10/1, а підсумкове - 10/29.

Де проводяться наради?

Засідання проводяться у Kaia FIT Boise, 3415 N. Cole Rd. Люкс 104 Бойсе, ID 83704.

Чи повинен я відвідувати кожну окрему зустріч?

Настійно рекомендуємо відвідувати кожну зустріч, щоб отримати максимальну віддачу від своєї програми. Кожна зустріч міститиме уроки, які ґрунтуються на роботі, охопленій попередніми тижнями.

Що відбувається під час зустрічей?

Наради складатимуться з декількох частин, щоб вони були цікавими та цікавими! Загалом буде проводитися комбінація лекцій, групових дискусій, вправ з нейролінгвістичного програмування, групової гіпнотерапії та демонстрацій вправ.

Що ще входить у вартість мого квитка?

Це наше улюблене питання, тому що відповідь НАСТАЙКА ! На додаток до вашої щотижневої зустрічі, ви отримаєте необмежений доступ до занять Kaia FIT протягом жовтня (підходить для ВСІХ рівнів фітнесу) особисто чи в Інтернеті, так що ви можете розпочати вправу вправи у веселому, підтримуючому груповому середовищі ! Ви також отримаєте особистий тренінг із Карі та приватну сесію з гіпнозу з Даном. Вартість усіх цих додаткових послуг становить $ 279, і всі вони ВХОДЯТЬся як халява, тому що ми хочемо, щоб ви досягли успіху!

Чи будемо ми робити вправи під час зустрічей/чи я буду спітніти/що, якщо я не готовий до вправ?

Ми не будемо виконувати фактичні вправи під час зустрічей. Однак ми проведемо вас через основи деяких вправ, і ми хочемо, щоб ви взяли участь. Це підходить ВСІМ, незалежно від віку, травм, рівня фізичної форми і т. Д. Навряд чи ви будете спітніти або докладати зусиль у цій частині зустрічі. Ми розглянемо найкращі способи фізичних вправ, способи модифікації при травмах, самостійні побудови легких тренувань тощо.

Що я повинен одягнути на зустрічі?

Носіть усе, що ви можете зручно пересуватися. Тренуватися в одязі добре, але не обов’язково. Світ, легінси, джинси, тенісні черевики, босоніжки є прийнятними. Каблуки не рекомендуються.

Що я повинен взяти з собою?

Ми настійно рекомендуємо брати з собою блокнот та ручку, щоб робити нотатки протягом усіх зустрічей. Ви захочете повернутися до деяких матеріалів, які ми висвітлюємо.

Де я можу дізнатись більше про заняття Kaia FIT?

Клацніть тут, щоб побачити розклад та опис занять. https://boise.kaiafit.com/Book-a-Session/Schedule

Як ви працюєте з безпекою/санітарією для COVID-19?

Ми будемо вживати всіх рекомендованих заходів безпеки, включаючи носіння масок, коли не на відстані 6 футів *, забезпечення дезінфікуючим засобом для рук, дотримання відстані 6 футів тощо. * Маски не потрібні під час вправ або коли вони сидять на місці, принаймні на 6 футів інші учасники. Ми дбаємо про здоров’я та безпеку всіх наших учасників та цінуємо вашу співпрацю!

Що робити, якщо у мене є конкретне запитання, яке тут не було розглянуто?