BBC Newsday

Новини WBUR

Підтримайте новини

Починаючи від супу з курячої локшини і закінчуючи напоями з алкогольним напоєм, кожна людина має бажаний засіб від симптомів застуди. Оскільки вона відчувала себе трохи під погодою, Меліса Блок, ведуча "Всього розглянутих речей", попросила деяких гурманів про їх випробувані та справжні засоби з усього світу. Їх пропозиції варіюються від ніжних до різких, але кожна із них має схвалену часом печатку схвалення.

Китайська рисова каша та зелень гірчиці

Грейс Янг, автор книги «Мудрість китайської кухні: класичні сімейні рецепти святкування та зцілення», каже, що її мати твердо вірила в їжу жарту, рисової каші, щоб заспокоїти застуду. Янг каже, що потрібно лише кілька ложок рису, звареного з водою, поки зерна не розпадуться.

"Кажуть, що це найпростіша їжа для засвоєння, вона очищає організм від токсинів, регідратає вас і дуже, дуже щадна для системи", - каже вона.

Щоб запобігти застуді, її мати звернулася до гірчично-зеленого супу.

"Все це, можливо, півкіло гірчичної зелені листя, зварене з великою солодкою картоплею, може, п'ять-шість склянок води, і воно вариться протягом трьох годин", - каже вона.

Янг зізнається, що її ненавиділа в дитинстві, але суп призначений для очищення організму.

"Китайці відчувають, що ваші органи дуже пересушуються і пересихають, тому такий суп відновлює баланс", - каже вона.

Нетрадиційні італійські чаї

Італійсько-американський шеф-кухар Лідія Бастіаніч, ведуча телевізійного шоу Lidia's Italy, розповідає, що дізналася свої секрети холодного бою від прабатьки, яка була травником і так званою родичкою зілля. Коли хтось застуджувався, прабатько Бастіаніча тягнувся до шавлії та лаврового листя.

"Вона сушила свій шавлія і лавровий лист, готувала чай, а потім клала лимонний сік і мед [туди]", - каже вона.

Якщо це звучить трохи привабливо для ваших смаків, можливо, ви захочете уникнути іншого народного лікування: чаю з хрону. Бастіаніч каже, що перед додаванням лимонного соку та меду хрін натріть у киплячу воду. Після того, як він просочиться, ви можете пити його як є або процідити.

"Це просто відкриває вас усіх, коли у вас закладений ніс, і все таке", - каже вона. "Він міцний, смачний [і] пронизує весь шлях вгору".

Насіння карамболів та курячий суп

Вікрам Сандерам, шеф-кухар ресторану "Расіка" у Вашингтоні, округ Колумбія, покладається на старі "бабусині рецепти". Його улюбленим способом лікування застуди є проста ложка імбирного соку та меду. Дітям він рекомендує смажити насіння аджвайм або карамболь.

"Ви вдихаєте аромат", - каже він. "Це схоже на чебрець".

Для харчового хіміка Шерлі Корріер, автора кулінарних книг Bakewise і Cookwise, ніщо не відповідає старому стандарту: курячий суп. Вона каже, що її лікувальна сила походить десь за межі науки.

"Це благо наших бабусь", - каже вона. "Я просто думаю, що хороший гарячий курячий запас - із випаровуванням - ви знаєте, що це буде так добре".