Чай Улун для схуднення - Чи може чай Улун допомогти Вам схуднути?

може

Зміст

Якщо ви раніше не пробували чай улун, ви втрачаєте багато неймовірних переваг для здоров'я. Чай Улун особливо ефективний для схуднення, але вживання чаю Улун допоможе Вам оздоровитись та зберегти здоров’я і іншими способами.!

Так само, як зелений чай і чорний чай, улун (ву-лонг-чай або коричневий чай) також походить з рослини Camellia Sinensis, і це потужний чай для схуднення, який допомагає блокувати жироутворюючі ферменти в організмі та швидкість активізуйте свій метаболізм, щоб допомогти зменшити вагу.

Окрім загальновідомих переваг схуднення, про цей чай потрібно знати набагато більше. Якщо ви хочете придбати пакетики чаю улун, я пропоную таку марку:

  • ПРЕДСТАВЛЕННЯ КРАЩИХ ДОРОЖНИХ ЧАЙНИКІВ - Відкрийте для себе перевагу садового свіжого ЧАЙНОГО ЧАЮ.
  • 30 ГІМАЛАЙСЬКИХ УЛИННИХ ЧАЙНИКІВ - Смачний розпушений чай з улуну, підібраний із чаю на висоті.
  • БРЕНД З МІЛЯРДАМИ МРІЙ - Створений в Індії 26-річним чаєм 4-го покоління.
  • ЕТИЧНЕ, ПРЯМЕ І ЯРМОРОВА ТОРГІВЛЯ - ПРАВДИВО - Наша інноваційна модель ланцюга поставок гарантує вам найсвіжіші.
  • ГАРАНТОВАНО ЗАДОВОЛЕННЯ - 100% ГАРАНТІЯ ВРОЩЕННЯ ГРОШІ - Якщо вам не подобається чай, ми видамо 100%.

Я також покажу ще один варіант улунського чаю.

Продовжуйте читати нижче, щоб дізнатися більше про те, як можна пити чай улун для схуднення та інші переваги чаю улун для здоров’я!

Що таке чай Улун?

Чай Улун - це частково окислений зелений чай, який, по суті, є проміжком між чорним чаєм та зеленим чаєм з точки зору вмісту кофеїну та інших корисних для здоров’я речовин. Це унікально цінний чай, але маловідомий західному світу.

Смак улунського чаю варіюється від фруктового та солодкого, до землистого та густого, залежно від виду, який ви отримуєте.

Мій улюблений смак цього чаю класифікується як "молочний улун". Він зовсім не містить молока, але має приємно-кремовий вигляд.

Цей подарунок від природи наповнений антиоксидантами, основними вітамінами та мінералами, фолієвою кислотою, ніацином та детоксикуючими алкалоїдами.

Чому чай Улун корисний для схуднення?

Чай улун - чудовий домашній засіб для схуднення з багатьох причин.

Існує маса анекдотичних доказів того, що цей чай назвали королем чаїв для схуднення, а також є клінічні докази.!

Першою причиною того, що цей чай був доведений настільки ефективним для прискорення зусиль для схуднення, є те, що активність поліфенольних сполук, які присутні в улуні, ефективно контролює метаболізм в організмі, активуючи певні ферменти, що запускають функції жиру клітини, що знаходяться в організмі.

Вживання лише двох чашок чаю улун щодня може значно зменшити ожиріння, активізуючи цей процес.

У 2014 році дослідження на тваринах, опубліковане в The Journal of Nutrition, повідомило, що поліфеноли, отримані із зеленого, улун або чорного чаю, сприяють збільшенню втрати жиру та ваги навіть при дієті з високим вмістом цукру. Було показано, що один з поліфенолів, відомий як "катехіни", запобігає уповільненню метаболізму під час схуднення. Цей ефект зменшує затримку втрати ваги, яка відбувається природним шляхом.

Як зазначено в оглядовій статті, опублікованій в The American Journal of Clinical Nutrition у 2013 р., Цей ефект полегшує збереження ваги та підтримку втрати ваги.

Крім того, у дослідженні, опублікованому в Китайському журналі інтегративної медицини в лютому 2009 р., Споживання чаю улун протягом шести тижнів допомагало учасникам зменшувати як жир, так і загальну вагу. Як зазначено в дослідженні,

«Чай улун може зменшити вміст жиру в організмі та зменшити масу тіла завдяки поліпшенню ліпідного обміну. Хронічне споживання улунського чаю може запобігти ожирінню ".

Просто випиваючи улунний чай замість інших напоїв, ви зможете майже вдвічі збільшити середню кількість спаленого жиру в організмі!

Поряд із зеленим чаєм та чаєм з ірба-мате, чай улун є одним з найкращих чаїв для спалювання жиру!

Якщо ви хтось, хто ніколи раніше не пив чай ​​з улуну, це може бути чудовим і простим способом прорватися через плато у вашому тілі. Улун має безліч унікальних властивостей, яких ніде більше не знайти!

Скільки пити улун для схуднення?

Залежно від кількості кофеїну, який ви можете переносити на день, я пропоную випивати від двох до п’яти чашок на день. Якщо можете, випийте чай улун перед тренуванням.

Вміст кофеїну в чаї Улун може коливатися приблизно від 15 мг/чашку до приблизно 55 мг/чашку. Отже, залежно від того, який тип улунського чаю ви купуєте, 5 чашок улуну на день дають максимум близько 275 мг кофеїну на день.

Якщо ви можете обробляти п’ять чашок улуну на день (за умови, що ви не вживаєте інших напоїв, що містять кофеїн), це буде велика кількість улунського чаю для схуднення.

Найкращий чай улун для схуднення

Якщо ви шукаєте найкращий чай з улуну для схуднення, вам слід знайти найкращий чай з улуну з найбільшою кількістю поліфенолів та антиоксидантів.

Якщо ви шукаєте найкращий чай улун для схуднення у пакетику для чаю (для якого вам не потрібен чайний дифузор), я пропоную цей продукт:

  • ПРЕДСТАВЛЕННЯ КРАЩИХ ДОРОЖНИХ ЧАЙНИКІВ - Відкрийте для себе перевагу садового свіжого ЧАЙНОГО ЧАЮ.
  • 30 ГІМАЛАЙСЬКИХ УЛИННИХ ЧАЙНИКІВ - Смачний розпушений чай з улуну, підібраний із чаю на висоті.
  • БРЕНД З МІЛЯРДАМИ МРІЙ - Створений в Індії 26-річним чаєм 4-го покоління.
  • ЕТИЧНЕ, ПРЯМЕ І ЯРМОРОВА ТОРГІВЛЯ - ПРАВДИВО - Наша інноваційна модель ланцюга поставок гарантує вам найсвіжіші.
  • ГАРАНТОВАНО ЗАДОВОЛЕННЯ - 100% ГАРАНТІЯ ВРОЩЕННЯ ГРОШІ - Якщо вам не подобається чай, ми видамо 100%.

Якщо у вас є чайний дифузор і ви шукаєте найкращий улунний розпушений чай для схуднення, я пропоную:

  • МАСЛИНИЙ РІВНИЙ СМАР - Наш спеціально курирований Улун вирощений на екологічно чистій фермі, розташованій у.
  • PREMIUM FRESH SEAL TIN - Кожна високоякісна свіжа форма для тюленів допомагає вашому чаю залишатися свіжим та чуттєвим.
  • ВИБАК ВАГИ І ДЕТОКС ЧАЙ ВИБОРУ - Усі преміум-чаї Golden Moon корисні для душі та.
  • 100% СЕРТИФІКОВАНИЙ ОРГАНИЧНИЙ Американський долар США: Наші чаї з чорного дракона улун є органічними, що означає, що вони безкоштовні.
  • ГАРАНТІЯ СВІЖОСТІ: Ми вибираємо чай лише під час їх природного вегетаційного періоду, коли вони є.

Заключні думки - Переваги чаю Улун для схуднення

Чай улун може бути чудовим доповненням до щоденного раціону практично будь-кого, незалежно від того, чи є ваша загальна мета просто схуднути. Поряд з перевагами чаю улун для схуднення, існує багато інших переваг для здоров’я чаю улун.

Наприклад, згідно з дослідженням, опублікованим у Diabetes Care,

"Чай Улун може бути ефективним доповненням до пероральних гіпоглікемічних засобів при лікуванні діабету 2 типу".

Крім того, чай улун упакований кофеїном, який допомагає оживити вашу психічну настороженість і підвищити ефективність.

Крім того, дослідження показують, що споживання чаю улун допомагає покращити рівень стресу приблизно на 10-18 відсотків. Поліфеноли, що містяться в улунському чаї, працюють як потужні засоби для знищення стресу.

Нарешті, споживання чаю улун зрештою допоможе зробити вашу шкіру яскравою та молодішою завдяки великому вмісту антиоксидантів.

Чай Улун насичений антиоксидантами, помірною кількістю кофеїну та унікальними перевагами, які допоможуть вам жити довше та здоровіше. Поєднання чаю улун з щоденними фізичними вправами та стабільною дієтою є потужним поєднанням для формування здорової та естетичної статури.