Чай для чаю з Tess No Carbs Оновлення за тиждень 1 та рецепт

Ну, ми вилучили перший тиждень, і насправді це було не наполовину погано. Абсолютний ключ для мене - це планування їжі та закусок т і зробити кілька рекомендацій щодо голодування. Я також люблю їсти, що я з нетерпінням чекаю. лимонна курка зі стороною брокколі звучить для мене як тортура, тому я намагаюся, щоб наша їжа була смачною, не продуваючи її.

Здебільшого я не відчував голоду і відчуваю, що у мене більше енергії. Я ще не був у вазі, навіть лише тиждень тому, я відчуваю деякі позитивні зміни.

Цей тиждень може бути трохи складнішим, оскільки я не буду готувати виключно вдома, але у мене ще не було спокуси обдурити, так що, сподіваюся, я зможу стверджувати це на наступне осяжне майбутнє.

Минулого тижня я пробував фахітас, запечений у духовці, від Pintrest, і вони були приголомшливі. Це був чудовий рецепт, тому що суміш була чудова сама по собі, але Джоель був щасливий, що міг з’їсти його з коржиком. Я змінив кілька речей з оригінального рецепту, але це досить просто. Незабаром я зроблю це знову.

1 ст. Ложка порошку чилі
½ ложка паприки
½ ч. Ложки порошку цибулі
¼ ч. Ложки часникового порошку
¼ ч. Ложки кмину

⅛ ч. Ложки кайенського перцю
1 ч. Ложка цукру
½ ч. Ложки солі
½ ложка кукурудзяного крохмалю

НАПРЯМКИ

Розігрійте духовку до 400 градусів. Змішайте всі інгредієнти для приправи фахіта в невеликій мисці і відкладіть

3. Посипте приправу м’ясом та овочами. Полийте олією все, а потім киньте руками інгредієнти Випікайте 35-40 хвилин, перемішуючи один раз до половини. Після закінчення вичавіть сік з половини лайма.

8 коментарів:

Ваша їжа звучить смачно! І це так корисно - я виходжу заміж 8 листопада, тобто через три місяці з цієї п’ятниці, і планую вирізати свої улюблені вуглеводи до весілля. Я почуваюся подібно до того, що ви описали, коли я їх не з'їдаю - більше енергії, менше ситості (в хорошому сенсі) тощо.

У будь-якому разі, якщо у вас є якісь інші поради щодо скорочення передвесілля, я хотів би їх почути! Я пам’ятаю, читав у минулому році перед власним весіллям, і ви виглядали фантастично! І добре для вас, якщо ви зберігаєте пороки (сир, вино, шоколад) - така необхідність, заради розуму!

Повністю випробувавши цей рецепт фахіти! Виглядає ідеально, щоб підготувати в AM, а потім мати можливість кинути його в піч після роботи!

Шлях на тиждень без вуглеводів! Я ніколи не міг з цим дотримуватися, але читаючи про страви, які ти міг їсти, безумовно, це здається менш страшним! Всякий раз, коли я думаю, що "не містять вуглеводів", я вмить переходить до запеченої курки та простого салату, що змушує мене трохи померти всередині, ха-ха.