Центр IU допомагає людям із підвищеним ризиком ускладнень COVID-19 через ожиріння

людям

Національний центр передового досвіду в галузі жіночого здоров’я в Університеті штату Індіана працює над тим, щоб допомогти людям із підвищеним ризиком ускладнень COVID-19, пов’язаних із ожирінням або надмірною вагою. Нещодавно в центрі відбувся вебінар під назвою «Виживання COVID-19: допомога людям із підвищеним ризиком через зайву вагу».

"Понад 30 відсотків хусієрів страждають ожирінням або зайвою вагою", - сказала Тереза ​​Рор-Кірхграбер, доктор медичних наук, FACP, FAMWA, виконавчий директор Національного центру передового досвіду. "Цей вебінар допомагає нам зрозуміти причину, чому ожиріння та надмірна вага є фактором ризику захворювання на COVID-19, і як ми можемо знизити цей ризик зараз".

На інтерактивному веб-семінарі відбулись короткі презентації та сесія запитань та відповідей з доктором медицини Ешлі Куеллар Гілмор, доцентом медицини в Медичній школі IU, та доктором медицини Тоїєю Джеймс-Стівенсон, доцентом медицини медичної школи.

"Ожиріння - це хвороба, яка пов'язана із зайвими жировими тканинами", - сказала Куеллар Гілмор. «Надмірна вага визначається як індекс маси тіла (ІМТ) 25-30, а потім, потрапляючи в класифікації ожиріння, ми розглядаємо три різні класифікації. Клас I - ІМТ 30-35, клас II 35-40, а клас III - ІМТ вище 40 ".

Куеллар Гілмор каже, що ожиріння класифікується за цими різними діапазонами ІМТ, оскільки дослідники виявили зв'язок між вищими ІМТ та іншими захворюваннями, такими як хвороби серця та діабет. Встановлено, що ці стани, а також ожиріння викликають більше ускладнень у поєднанні з COVID-19.

«Ожиріння асоціюється з важкими захворюваннями при різних вірусних захворюваннях. Це спостерігалося в інших коронавірусах, таких як ГРВІ та МЕРС, кілька років тому », - сказала Куеллар Гілмор.

Найбільш поширені симптоми COVID-19 включають лихоманку, кашель та задишку, але багато хто також відчуває шлунково-кишкові (ШКТ) симптоми, включаючи діарею, нудоту, біль у животі та втрату апетиту. "Ми розуміємо, що в організмі існують різні системи, які зазнали значного впливу цього вірусу", - сказав Джеймс-Стівенсон. “Існують запальні реакції, які він спричиняє, пов’язані з віремією та різними факторами, що виділяються в організмі при атаці вірусом. Це також може змінити нашу флору кишечника або кишкову флору. Встановлено, що ця флора важлива для того, як ми метаболізуємо їжу, як працює наша імунна система, і коли ця флора змінюється, це може вплинути на захворювання шлунково-кишкового тракту, як діарея. "

Куеллар Гілмор заявив, що, оскільки цей вірус все ще новий, дослідження серед людей з ожирінням, які заражаються вірусом, обмежені. Тим не менше, лікарі отримують нові дані щодня для вивчення та виявлення, як найкраще лікувати пацієнтів за допомогою комбінації COVID-19 та ожиріння.

"В одному дослідженні Нью-Йоркського університету ми виявили, що серед пацієнтів, які були достатньо хворими, щоб вимагати госпіталізації, ожиріння було одним з найсильніших факторів ризику", - сказала Куеллар Гілмор. "І це було вірно як в умовах гострої терапії, так і в ліжках палат, тому люди, котрі щойно потрапляли через менш важкі захворювання, а також люди, які отримували допомогу у відділенні інтенсивної терапії".

Дослідження Нью-Йоркського університету також виявило, що ожиріння є фактором ризику у людей молодше 60 років.

“Одне з найважливіших речей, яке я неодноразово чув, це те, що“ ну, я молода. Мені не потрібно турбуватися про це ', але навіть молоді люди з ожирінням страждають важче і потребують більшої госпіталізації та критичної допомоги в порівнянні з молодими людьми, які мають нормальну вагу ", - сказав Гілмор.

Неможливо змінити ожиріння як фактор ризику протягом найближчих кількох тижнів, але є кілька кроків, які люди з надмірною вагою можуть зробити зараз для поліпшення результатів.

"Догляд за будь-якою надмірною вагою або ожирінням, що є у вас або когось із ваших улюблених людей, буде дуже важливим і для майбутнього", - сказала Куеллар Гілмор. «Коли я бачу пацієнтів із зайвою вагою або ожирінням, вони часто шукають ліки чи заходи, які можуть допомогти їм у зниженні ваги та здоровому способі життя. І це важливо, але я б сказав, що подібні ліки, процедури та втручання є набагато менш важливими, ніж усі інші основи фундаменту. "

Куеллар Гілмор рекомендує зосередитись на інших чотирьох опорах - повноцінне харчування, фізична активність, поведінка та загальний стан здоров'я. Деякі з її пропозицій щодо харчування включають виключення солодких напоїв, продуктів із високим вмістом цукру, оброблених харчових продуктів і замість цього вживання більше корисних жирів, нежирного м’яса та продуктів. Що стосується фізичних вправ, вона пропонує націлюватися на 150 хвилин помірної активності на тиждень.

"Я усвідомлюю, що важко робити вправи в нинішніх умовах, але ходьба, відео YouTube для домашніх вправ, все це має значення", - сказала Куеллар Гілмор. "Я думаю, що на даний момент просто вийти на вулицю трохи і погуляти, якщо це можливо, а потім робити справи навколо свого будинку цілком прийнятно".

Важливо також висипатися і звертати увагу на психічне здоров’я.

“Сон - це одна річ, яку, на мою думку, кладуть на задній план. Часто, якщо у вас обструктивне апное сну, вам потрібно носити CPAP. Неконтрольоване обструктивне апное сну сприяє підвищенню рівня ожиріння, і це, звичайно, повертається до погіршення обструктивного апное сну », - сказав Куеллар Гілмор. "Важливо також забезпечити належне вирішення будь-яких проблем психічного здоров'я, оскільки все це може сприяти надмірній вазі та ожирінню".

Хоча це часто також пропозиції щодо здійснення довгострокового впливу на проблеми із зайвою вагою, Гілмор зазначив, що внесення цих змін зараз все одно може допомогти боротися з потенційними ускладненнями з вірусом.

"Я думаю, що люди навіть не в короткостроковій перспективі не вірять, наскільки значними є незначні зміни", - сказав Куеллар Гілмор. «Поліпшення фізичної активності та харчування зараз має значення. І це матиме певне значення при певній послідовності в довгостроковій перспективі, пов’язаній із вагою. І, звичайно, якщо ми збираємось знову спостерігати за сплеском COVID-19 восени або в зимові місяці, тоді саме час розпочати підготовку та турботу про своє здоров’я ».

Як Джеймс-Стівенсон, так і Куеллар Гілмор рекомендують слідувати рекомендаціям, рекомендованим державними службовцями охорони здоров'я щодо запобігання поширенню вірусу та звернення до лікаря, якщо ви стурбовані цим. Якщо ви стурбовані ризиком, в Індіанському університеті охорони здоров’я є веб-сайт, який проводить скринінг.