Блог про поганого йога

перевизначення культури йоги

BadYogi.com
Йога
- 100 підручників з пози
- Відкритий мат виклик
Фітнес
Їжа та рецепти
Материнство та дитина
12 тижнева програма
Зв'язок

Це національний місяць селери: 5 способів з’їсти селеру

Якщо ви не чули, сік селери - це нова капуста. Він навіть отримує власний місяць. Правильно, березень - це Національний місяць селери. 🤷🏼‍♀️

Але ми тут, щоб нагадати вам, що селеру також можна їсти, і не тільки соковиту. Я знаю. Божевільний.

Ось п’ять смачних способів споживання селери, які не передбачають сплати 5 доларів за її вживання.

Фарширований

Ви коли-небудь мали мурах на поліні? Знаєте, арахісове масло, заправлене родзинками? СУЧНО. Ненавиджу родзинки? Не біда - стебло селери так само смачно фаршироване арахісовим маслом.

Ви знаєте, що також добре? Селера, фарширована вершковим сиром. Якщо ви хочете пофантазувати, можете трохи посипати приправою Все, крім бублика. Миттєвий бублик з низьким вмістом вуглеводів!

п.с. якщо ви ще не були ознайомлені з приправою «Все, крім бублика», можете змінити своє життя. Це добре на всьому.

Занурений

Так багато варіантів, щоб покращити свій досвід їжі селери. Спробуйте зробити селеру вашим автомобілем для улюбленого хумусу, вершкової заправки для салату і навіть йогурту.

У Кривавій Мері

Це смачно, і ви це знаєте. Просто є щось дивовижне у стеблі селери, який сидів у добрій Кривавій Мері. Крім того, я просто викину це там, що якщо ви опинитесь у Pinterest, там є рецепти селерових та кривавих Мері «постріли-джели» ... а також Криваві Мері з фруктовим морозивом із паличкою селери як паличкою для ескімів. Який час бути живим!

У салаті або обсмаженому

Селера додає чудовий хруст до салатів та запіканок, а також дуже цікавий смак до запіканок! Але я особливо великий шанувальник простого салату з помідорів, огірків та селери. Він надзвичайно універсальний і може бути виготовлений за власними побажаннями, але може бути таким простим, як нижче:

Подрібніть пару помідорів, очищений огірок і 1-2 стебла селери.
Полийте трохи оливкової олії та 1-2 столові ложки яблучного оцту або бальзамічного оцту
Приправте сіллю та перцем за смаком
Дайте маринуватися протягом

30 хвилин і пожирати

Перетворіть його в суп

Фото та рецепт від Просто Стейсі

Не стукай, поки не спробуєш. Суп із селери - чудовий варіант зимового супу, який є смачним способом поїсти селеру. Поєднайте з підсмаженим багетом, і ви отримаєте легкий і простий, але при цьому насичений смаком варіант вечері. Зазвичай супи теж добре заморожуються, що робить це чудовим варіантом приготування їжі або заморозки. Наведене вище зображення посилається на рецепт приготування супу з селери від Simply Stacie.

Отже, ми бачимо вам сік селери, але ми все одно теж любимо вас жувати. Який ваш улюблений спосіб їсти селеру?