Кріссі Мец про те, як худне у неї це ми - контракт: "Я хочу зробити це правильно"

Кріссі Мец каже ЛЮДЯМ, що вона схудне як частина своєї особистої та професійної дуги, але не "різкими" способами

Для Кріссі Мец життя наслідує мистецтво.

Зірка This Is Us підтверджує ЛЮДЯМ, що їй доведеться вирушити в ту ж подорож для схуднення, що і її персонаж Кейт.

"Це, безумовно, наша розмова, і це в моєму контракті", - каже Мец ЛЮДАМ, наголошуючи, що і вона, і Кейт будуть формуватися "здоровим чином".

На практиці це означає, що 36-річна актриса "почала застосовувати кращий режим харчування і почала робити речі особисто, але не щось настільки різке, бо це зміниться спосіб життя не лише для Кейт, але і для мене".

Мец продовжує: “Я повинен пам’ятати, що не надто худну через шоу. ... Я хочу зробити це правильно. Це поступовий процес ".

Змагаючись зі своєю вагою з юності, Мец раніше сказав ЛЮДЯМ: "Коли мені виповнилося 30 років, у мене було таке прозріння, що моє життя моє і мої вибори - мої".

І одним із таких варіантів останнім часом став підказка від її надзвичайно підходящого екранного тата Майло Вентмілья. Нещодавно вона показала ЛЮДАМ, що його власний режим фітнесу надихнув її.

"Майло насправді тренується з справді дивовижним тренером, який робить цю справу, яка називається Rise, і Майло робить це вже сім років, і він виглядає не дуже погано", - сказала вона. "Я дуже радий почати це. Я думаю, що це від 35 до 40 хвилин, і вам не потрібно вбивати себе, щоб побачити результати ".

Актриса, яка сприйняла вибух як натхнення для позитиву на тілі після прем'єри "Це ми", обов’язково підкреслила, розмовляючи з TVLine у п’ятницю, що "незалежно від того, худну я чи залишаюся незмінною, це суто мій вибір здоров'я. Не тому, що я вважаю, що плюс розмір, пишні, пишні, великі тіла не привабливі - бо я думаю, що вони чудові та сексуальні. ... Я не розпродаю великих дівчат. Я цього не роблю. Це не я ".