Мої дівочі примхи

Здоровий спосіб життя, харчування, виготовлення ювелірних виробів та всі мої дівочі примхи

Про
Підручники
Рецепти
Втрата ваги
Попрацюй зі мною
Зв'язок
Натисніть

Білки з арахісовим маслом

Через все пиття та їжу, хоча поїздка ніколи не годиться для моєї дієти;), але незалежно від того, що, повернувшись додому і повернувшись на шлях, я так рада, що зробила партію цих білків арахісового масла печиво до мого від'їзду! Сьогодні ввечері у мене було два печива для десерту, і вони смакували смачно, але повернули мені лише 220 калорій і все ще включали 16 грамів білка!

Вони також повністю схвалені хлопцем: вони приємні та вологі від арахісового масла, і ви не можете сказати, що вони взагалі виготовлені з білковим порошком.

Оскільки вони виготовлені з білковим порошком, ці печива насправді теж не містять глютену! Я використовував худий сироп, щоб додати трохи додаткової солодкості печиву без зайвих калорій, але ви, можливо, можете просто замінити молоко, як несолодке мигдальне молоко, якщо у вас немає сиропу, а якщо вам подобається солодше печиво, просто додайте трохи додаткової Трувії. Я маю вас попередити: тісто буде ДУЖЕ липким для них, тому воно може стати трохи брудним, поки ви вигрібаєте печиво, але вони виходять ідеальними, тому варто трохи липнути!

Можливо, я не зможу щодня їсти млинці з арахісового масла і залишатися на шляху до досягнення своїх цілей. але я точно міг би їсти це печиво щодня, не руйнуючи дієту, тому, мабуть, це нормальний компроміс для мене!