Беррі Добре для вас Малиновий лимонад Водне харчування Близнюки

Ви просили нас, і ми слухали! Ви запитували способи ароматизувати воду без усіх калорій та цукру, яких має так багато популярних напоїв. Вам сподобався наш Skinny Strawberry OJ, шприц для детоксикації м’яти малинової м’яти та наш лимонад «Skinny Tea Lemonade» (подавайте його теплим чи холодним!), Тож ось ще одне в цьому напрямку! Ось простий, прохолодний смачний спосіб додати смаку (і клітковини!) У вашу воду! Ви можете взяти його на ходу у пляшці з водою, або розслабитися та відпочити разом із ним, як у спа-центрі!

беррі

Доданий бонус: Окрім потужної малини, що захищає від старіння та боротьби із захворюваннями фітонутрієнти, клітковина з малини допомагає вам бути задоволеними та пов’язувати вас до наступного прийому їжі! Плюс, у малині є фитонутрієнт, що бореться з жирами - вуху!

Ягідний для вас: малина з лимонадом

½ чашка замороженої малини

Гілочки свіжої м’яти (необов’язково)

Просто помийте і наріжте лимон. Додайте малину у велику пляшку з водою або глечик і вичавіть скибочки лимона поверх малини. За бажанням залийте водою і додайте м’яту. Поставте в холодильник і дайте посидіти принаймні 2 години і вуаля - у вас вийшов освіжаючий, смачний напій!

Для веселого та святкового повороту ви можете скористатися водою з сільзером, а не звичайною водою.

Харчування, включаючи вживання малини після вживання

40 калорій, 10 г вуглеводів, 0 г жиру, 4 г клітковини 1 г білка

Доданий бонус: Окрім малини, потужних, проти старіння та боротьби із захворюваннями фітонутрієнтів, клітковина з малини допомагає тримати вас задоволеними та пов’язувати до наступного прийому їжі! Плюс, у малині є фитонутрієнт, що бореться з жирами - вуху!

Щоб отримати 10-денний план схуднення та детоксикації та більше смачних рецептів, подібних до цього, ПЛЮС і здорова програма, будь ласка, ознайомтесь з вегетаріанським лікуванням The Nutrition Twins '!

  • 32 унції води
  • 3 скибочки лимона
  • ½ чашка замороженої малини
  • Гілочки свіжої м’яти (необов’язково)
  1. Просто помийте і наріжте лимон. Додайте малину у велику пляшку з водою або глечик і вичавіть скибочки лимона поверх малини. За бажанням залийте водою і додайте м’яту. Поставте в холодильник і дайте посидіти принаймні 2 години і вуаля - у вас вийшов освіжаючий, смачний напій!

Доданий бонус: Окрім малини, потужних, проти старіння та боротьби із захворюваннями фітонутрієнтів, клітковина з малини допомагає тримати вас задоволеними та пов’язувати до наступного прийому їжі! Плюс, у малині є фитонутрієнт, що бореться з жирами - вуху!

Для веселого та святкового повороту ви можете скористатися водою з сільзером, а не звичайною водою.