Жирові бомби з арахісового масла

БЕЗКОШТОВНИЙ 7-денний посібник з приготування їжі!

Мені ніколи не подобався смак традиційних жирових бомб з арахісового масла, тому я зробив власну їх версію, яка на смак краща. Вам не здається, що ви тягнете цілу купу кокосової олії, а зробити їх надзвичайно просто.

Жирові бомби - це смачний спосіб збільшити корисні жири у вашому раціоні, особливо при дотриманні кетогенної дієти, і може бути дійсно корисним способом отримати додаткову частинку енергії або перекусити чимось корисним.

Кето дружнє арахісове масло

Для їх виготовлення вам знадобиться арахісове масло, дружнє до кето. Існує лише одне правило, коли мова заходить про покупку арахісового масла, і воно таке:

Чи містить він щось крім арахісу та солі?

Якщо ні, шукайте 100% натуральне арахісове масло.

У Коулз та Вулвортс (Австралія) є безліч брендів арахісового масла, які не містять цукру, просто прочитайте етикетки.

Рецепт енергетичних кульок Кето

Ці кето-енергетичні кульки - це смачне ласощі, і вони не стануть брудною купиною розтопленої олії, якщо занадто довго не виходити з холодильника. Ось чому я покриваю їх у висушеному кокосовому горісі і додаю в суміш трохи жирних вершків. Це надає йому більше тіла та пом’якшує липкий смак арахісового масла.

Якщо ви великий шанувальник арахісового масла, то вам, мабуть, також сподобається мій рецепт чашок арахісового масла кето, який покритий шоколадом із солоним арахісовим маслом всередині. Це так смачно, і ваші друзі навіть не знатимуть його кето!

Ви можете замінити жирний крем вершковим сиром у цих енергетичних кульках, роблячи смачні кульки з арахісовим маслом з низьким вмістом вуглеводів рецептом кремового сиру. Вони можуть навіть смакувати краще, хто знає!

Сподіваюся, вам сподобається цей рецепт до наступного разу!