pb + банановий білок (сироватка)
знежирене молоко банани арахісове масло сироватковий білок мед
додайте його
Безкоштовне перше посилення
- щоденний вітамін цинку
Підсилення вітамінів і білків
- ізолят соєвого білка
Посилення цільної їжі
- нежирний грецький йогурт
Преміум-посилення
- гороховий білок
Заморожені фрукти та овочі
- полуниця
Все заморожене
- заморожений вівсяний десерт
pb + банановий білок (сироватка)
вибрати інгредієнт, який потрібно замінити
pb + банановий білок (сироватка)
замінник:
стартовий порядок, щоб вибрати додавання
Перш ніж ви зможете вибрати додавання елементів, запустіть замовлення, щоб вибрати місце.
Факти харчування
Ось як харчування складається з основних інгредієнтів, не враховуючи ваших улюблених підсилювачів, пострілів чи інших додаткових предметів:
Розмір порції 1 невелика чашка (473 мл) 16 порцій Кількість на порцію Калорії 540 Калорії з жиру 200| 22г | 34% |
| 6г | 30% |
| 9г | |
| 3,5г | |
| 0г | |
| 95 мг | 32% |
| 260мг | 11% |
| 860 мг | 25% |
| 51г | 17% |
| 2г | 8% |
| 38г | |
| 36г | 72% |
| Вітамін А | 8% |
| Вітамін С | 10% |
| Кальцій | 35% |
| Залізо | 6% |
| Вітамін D | 0% |
| Вітамін Е | 10% |
| Вітамін К | 0% |
| Тіамін | 2% |
| Рибофлавін | 4% |
| Ніацин | 2% |
| Вітамін В6 | 15% |
| Фолат | 4% |
| Вітамін В12 | 0% |
| Біотин | 0% |
| Пантотенова кислота | 2% |
| Фосфор | 15% |
| Йод | 4% |
| Магній | 10% |
| Цинк | 2% |
| Мідь | 4% |
| Марганець | 10% |
* Відсоткові добові значення базуються на дієті з калоріями 2000. Ваші дієтичні значення можуть бути вищими або нижчими залежно від потреб у калоріях:
| Загальний жир | Менше ніж | 65г | 80г |
| Насичених жирів | Менше ніж | 20г | 25г |
| Холестерин | Менше ніж | 300мг | 300мг |
| Натрію | Менше ніж | 2400 мг | 2400 мг |
| Калій | 3500 мг | 3500 мг | |
| Загальний вуглевод | 300г | 375г | |
| Харчові волокна | 25г | 30г |
Розмір порції 1 середня чашка (650 мл) (22 жидких унцій) Кількість на порцію Калорії 630 Калорії з жиру 210
| 23г | 35% |
| 7г | 35% |
| 9г | |
| 3,5г | |
| 0г | |
| 100 мг | 33% |
| 290мг | 12% |
| 1050 мг | 30% |
| 70г | 23% |
| 3г | 12% |
| 53г | |
| 38г | 76% |
| Вітамін А | 10% |
| Вітамін С | 15% |
| Кальцій | 45% |
| Залізо | 8% |
| Вітамін D | 0% |
| Вітамін Е | 10% |
| Вітамін К | 0% |
| Тіамін | 2% |
| Рибофлавін | 4% |
| Ніацин | 4% |
| Вітамін В6 | 20% |
| Фолат | 6% |
| Вітамін В12 | 0% |
| Біотин | 0% |
| Пантотенова кислота | 4% |
| Фосфор | 15% |
| Йод | 6% |
| Магній | 10% |
| Цинк | 2% |
| Мідь | 4% |
| Марганець | 15% |
* Відсоткові добові значення базуються на дієті з калоріями 2000. Ваші дієтичні значення можуть бути вищими або нижчими залежно від потреб у калоріях:
| Загальний жир | Менше ніж | 65г | 80г |
| Насичених жирів | Менше ніж | 20г | 25г |
| Холестерин | Менше ніж | 300мг | 300мг |
| Натрію | Менше ніж | 2400 мг | 2400 мг |
| Калій | 3500 мг | 3500 мг | |
| Загальний вуглевод | 300г | 375г | |
| Харчові волокна | 25г | 30г |
| 33г | 51% |
| 9г | 45% |
| 14г | |
| 5г | |
| 0г | 0г |
| 105 мг | 35% |
| 370 мг | 15% |
| 1310 мг | 37% |
| 89г | 30% |
| 3г | 12% |
| 68г | |
| 42г | 84% |
| Вітамін А | 15% |
| Вітамін С | 15% |
| Кальцій | 50% |
| Залізо | 10% |
| Вітамін D | 0% |
| Вітамін Е | 20% |
| Вітамін К | 0% |
| Тіамін | 2% |
| Рибофлавін | 6% |
| Ніацин | 4% |
| Вітамін В6 | 20% |
| Фолат | 6% |
| Вітамін В12 | 0% |
| Біотин | 2% |
| Пантотенова кислота | 4% |
| Фосфор | 15% |
| Йод | 6% |
| Магній | 15% |
| Цинк | 2% |
| Мідь | 6% |
| Марганець | 15% |
* Відсоткові добові значення базуються на дієті з калоріями 2000. Ваші дієтичні значення можуть бути вищими або нижчими залежно від потреб у калоріях:
- Арахісове масло Банановий заварний крем Овес - корисна виделка
- Сендвіч з арахісовим маслом про факти харчування та калорії білого хліба
- Факти та калорійність вівсяного бананового хліба
- Ананасовий коктейль Aloha Pineapple Nutrition & Calories
- Спірілі-смузі Харчування та калорії Сік Джамба