Нервоза анорексія: Вмирає, щоб бути худим

Нервова анорексія, яку також називають анорексією, - це порушення харчової поведінки, що характеризується надзвичайно низькою масою тіла, спотворенням зображення тіла та сильним страхом набрати вагу. Анорексики сильно обмежують калорії, швидко і надмірно вправляються, щоб відчути контроль. Анорексія змушує хворих бачити себе товстими, навіть незважаючи на те, що решта світу, їх дзеркала та луска виявляють, що вони худі - дуже часто, небезпечно худі.

Нервова анорексія є серйозною та потенційно смертельною хворобою. Анорексики класифікуються на два типи: обмежувальний тип і тип продувки. Анорексик обмежувального типу використовує дієти, голодування та/або надмірні фізичні вправи для схуднення. Анорексичний блювотний тип відригує, використовує діуретики, проносні засоби та/або клізми, щоб позбутися від споживаних калорій. Жінок-анорексичок у США переважає кількість анорексичних чоловіків від 9 до 1 року.

Якщо ви коли-небудь запитували себе: "Я анорексичний?" або якщо ви підозрюєте, що кохана людина страждає нервовою анорексією, перегляньте такі попереджувальні ознаки анорексії:

Поведінкові ознаки нервової анорексії

нав'язливий страх зайвої ваги або жиру
спотворений образ тіла, низька самооцінка та соціальне відчуття
суворе обмеження споживання калорій та/або голодування
ненормальне зайняття калоріями, грамами жиру, споживанням цукру та дієтами
усунення цілих груп продуктів (наприклад, вуглеводів, цукристих продуктів, продуктів з високим вмістом жиру, м'яса тощо)
стати агресивними, коли змушені їсти «заборонену» їжу
постійне зважування та перевірка ваги
надмірна, жорстка програма вправ
дуже чутливий до обговорення ваги, їжі та фізичних вправ
постійні виправдання про те, що ви не їсте або відсутні в їжі
часте заперечення голоду
ритуальна поведінка під час їжі (наприклад, пережовування кожного укусу протягом тривалого періоду, вживання їжі в певному порядку тощо)
швидко вживаючи велику кількість їжі
часто користуючись ванною відразу після їжі
використання діуретиків, клізм та/або проносних засобів недоречно
зловживання наркотичними речовинами
часті коментарі про почуття або вигляд товстого
носити мішкуватий одяг, щоб приховати втрату ваги

Фізичні ефекти нервової анорексії

екстремальна втрата ваги
сильно недостатня вага (більше 15% при нормальній масі тіла)
випадання волосся, запалі очі, сухість шкіри, потріскані губи, попелястий колір обличчя
лануго (тонке, пухе волосся росте на обличчі, спині, руках і ногах)
переохолодження (постійно відчувається холод)
відсутність щонайменше трьох менструальних циклів
імпотенція, втрата лібідо
труднощі з концентрацією уваги, дефіцит пам’яті, головні болі
анемія, легко синці, сильна втома, непритомність
дефіцит вітамінів і мінералів, остеопороз, електролітний дисбаланс
запор, біль у животі
низький кров'яний тиск
проблеми з серцем, включаючи аритмію, брадикардію, гіпотонію та тахікардію
думки про самогубство
смерть

Людина з нервовою анорексією може проявляти будь-яку комбінацію ознак поведінки та фізичних ефектів, перелічених вище. Тип анорексії, що продуває, може відображати деякі симптоми булімії разом із симптомами для анорексичного. Відмінністю анорексії від булімії є низька маса тіла анорексія. Фізичні наслідки нервової анорексії погіршуються в міру прогресування захворювання. Медичні проблеми, пов’язані з нервовою анорексією, починаються задовго до того, як анорексія здається “занадто тонкою” - уражається кожен орган тіла. Медичні наслідки та психологічні ускладнення нервової анорексії руйнівні.

Для багатьох анорексиків голодування - це спосіб почувати себе під контролем. Люди з нервовою анорексією часто відчувають безсилля над власним життям. Контроль за споживанням їжі - це механізм подолання хворобливих відчуттів або негативних емоцій. Обмеження калорій, голодування, надмірні фізичні вправи та схуднення змушують анорексиків почуватися успішними. На жаль, це відчуття успіху швидкоплинне.

Анорексики вірять, що нарешті почуватимуться добре, якщо втратять більше ваги або досягнуть тієї “ідеальної” міри худорлявості. Однак жодної втрати ваги ніколи не буде достатньо для когось із цим розладом харчування. Анорексики не здатні побачити справжній образ себе - їхній образ себе спотворюється хворобою. Вони ніколи не будуть почувати себе добре - фізично чи емоційно - без належного лікування анорексії.

Людям з нервовою анорексією потрібна професійна допомога для подолання своєї поведінки, а також протистояння основним проблемам, які призвели їх до руйнівного шляху цього психічного та фізичного розладу. Більшість анорексиків не вірять, що мають проблеми; вони часто заперечують діагноз анорексія, незважаючи на величезні докази протилежного. Якщо ви вважаєте, що ви або кохана людина страждаєте цим порушенням харчування, негайно зверніться за допомогою до фахівця для лікування анорексії.

Джерела:
DSM-IV (Діагностичний та статистичний посібник з психічними розладами)
МКБ-10 (Міжнародна статистична класифікація хвороб та пов'язані з цим проблеми зі здоров'ям Всесвітньої організації охорони здоров'я)