Студентка-анорексичка, яка їла так мало, що у неї випадало волосся, ламалися нігті і розвивалися кісти, робить неймовірну трансформацію

Даніелла Піноччі, одержима тренуванням, їла менше 500 калорій на день, коли боролася з анорексією - тепер вона приголомшила відновленням

Ребекка Дрю
13:57, 3 листопада 2017 р. Оновлено 14:32, 3 листопада 2017 р

Молода жінка, яка їла так мало, що у неї випадало волосся, ламалися нігті, у неї наростали кісти під час боротьби з анорексією, зробила неймовірну трансформацію.

Даніель Пінокчі нарешті подолала своїх демонів, які бачили, як вона бігала більше години на день на біговій доріжці, яку вона придбала для своєї університетської кімнати.

Смілива 25-річна дівчина з Блейни, штат Південний Уельс, з юних років страждала проблемами ваги, вважаючи, що вона товста, коли не була.

Але лише коли вона навчалася на другому курсі університету, її розлад харчової поведінки закріпився, коли її вага знизилася до 7-х 12 фунтів.

Вона захоплюється тренуванням і з'їдає менше 500 калорій на день, що призводить до того, що волосся випадає, а нігті ламаються.

Незважаючи на це, Даніель все ще не думала, що вона досить худа.

Читати далі

Лише коли вона була госпіталізована через непритомність через досвід роботи і побачила, як засмучена її сім’я, вона вирішила змінити своє життя.

Вона створила щоденник їжі в Instagram, щоб відстежувати її прогрес.

Найчитаніші

Зараз на здоровому 10 камені Даніель каже, що вона не відстежує калорій і макросів, рідко зважується і навчилася знову любити їжу.

"Я думаю, що я завжди страждав від своєї ваги навіть у молодому віці, раніше думав, що товстий, коли не був", - сказав параюрист.

"Мама боялася б мене виходити з друзями, бо я завжди мав би істерику про те, як я виглядаю в певних речах.

«Це смішно, бо жодного разу в житті мене не називали товстим і не знущалися за це, це завжди було в моїй голові.

Читати далі

"Мій розлад харчової поведінки виявився більше на другому курсі університету, коли я захопився тренуванням і схудненням.

"Відтепер це просто вийшло з-під контролю".

Вона пояснила, як до одужання їла менше 500 калорій на день і щотижня проводила "сокову дієту".

Не пропустіть

"Я придбала бігову доріжку для своєї кімнати в університеті і ходила на ній більше години щодня", - сказала вона.

“Я не зрозумів, в чому проблема, мені знадобився час, щоб визнати, що я страждаю від цього. Я б просто продовжував говорити, що я в порядку, і що всі інші були дурними.

«Я б сидів у ліжку і спав цілий день, а не ходив на лекції, я просто думав, що типовий студент.

Читати далі

"У мене випадало волосся, ламались нігті, я стільки схудла, що почала рости кіста на яєчниках.

"Я також не зміг дати кров, щось, що було мені близько до серця, але ці речі для мене не мали значення".

Вона описала інцидент із досвідом роботи як "дзвінок для пробудження".

"Мене госпіталізували за непритомність під час роботи, бо я не їла, це було для мене пробудженням", - сказала вона.

"Я не усвідомлював, скільки шкоди завдаю своєму тілу, і не усвідомлював, наскільки сильно завдаю шкоди людям навколо".

Даніель поділилася своїм відновленням на своїй сторінці в Instagram @thelawfoodie, і з тих пір накопичила більше 29 000 підписників.

Читати далі

Її сім'я пишається досягнутим прогресом, але Даніель сказала, що усвідомлюючи, що їжа не ворог, було найважче подолати.

Вона порадила іншим, хто може одужувати, залишатися терплячими.

"Найважчим було намагатися змінити моє мислення з їжі, яка є ворогом, на насолоду від неї знову", - сказала вона.

"Це зробило дитячі кроки, і одного разу я зрозумів, що їжа дає тобі енергію і що я вже не втомився і постійно сидів у ліжку, тоді я почав більше насолоджуватися їжею".

Вона продовжила: "У мене велика італійська сім'я, і вони допомогли мені знову насолоджуватися піцами та макаронами. Їжа не є ворогом, це все в міру, і це найважче зрозуміти.

«Моя дієта - це повністю інтуїтивне харчування, я не рахую калорій, макросів, я не зважуюсь - я виходжу з того, що хоче моє тіло.

"Якщо у мене мало енергії, у мене буде більше вуглеводів, якщо я захочу щось солодке, я буду мати шоколад.

«Я ніколи не сиджу на дієтах, я просто живу здоровим способом життя, жодна їжа не повинна вважатися« поганою », оскільки це змушує вас більше жадати. Мені знадобилося багато часу, щоб дійти до етапу, коли я зможу знову насолоджуватися їжею без провини ".

Даніель, яка описує себе на своїй сторінці в Instagram як "валлійську дівчину в Англії", сказала, що її порадою іншим буде "мати терпіння".

"Ви не долаєте щось подібне за день, це вимагає часу", - сказала вона.

Вона додала: "Деякі дні ви розчаровуєтесь і маєте невдачі, але вам просто потрібно довіряти цьому процесу, довіряти людям, які вас оточують, і довіряти їм, коли це потрібно, тому що моя сім'я та друзі пережили мене у найважчі часи".

Ви можете відвідати сторінку Даніелі в Instagram тут .