Актуалізуйте фітнес

Наші любителі фітнесу демонструють покращену силу та кондицію, працездатність, склад тіла та актуалізують підвищену обізнаність про тіло, зменшення травм, загальний стан здоров’я, розумові досягнення, впевненість та багато іншого!

Підвищення продуктивності, міцність та кондиціонування

Використовуючи клінічно перевірені методи тренувань, наші любителі фітнесу отримують цілісне тренування в областях функціональної сили та кондиціонування, щоб актуалізувати пікові показники, змінити склад тіла та зменшити ймовірність травм.

МІЗОН

MYZONE - це групове носіння пульсу, яке забезпечує членам тренажерного залу зворотний зв’язок на основі зон пульсу та зусиль. Натисніть тут, щоб дізнатися більше!

Консультації з питань харчування

Тренери, які сертифікують Precision Nutrition, оснащують наших любителів фітнесу перевіреними часом та принципами та інструментами харчування, заснованими на сталому способі життя, щоб актуалізувати оптимальну форму, здоров’я та результати. Натисніть тут, щоб дізнатися більше!

Перетворіть своє тіло, фітнес та здоров’я!

Наші любителі фітнесу стають здоровими та здоровими завдяки вдосконаленим силам, кондиціонуванню, працездатності та складу тіла, а також актуалізують підвищену свідомість тіла, зменшення травм, загальний стан здоров’я, розумові досягнення, впевненість та багато іншого!

Виклик трансформації

Давайте повністю перетворимо ваш вигляд та почуття. Знайдіть потрібну вам підзвітність та підтримку за допомогою спеціального актуалізуючого фітнес-тренера. Схудніть, набудьте сили, зміцніть здоров’я та надихайте інших. Найголовніше - перетворити своє життя!

актуалізувати

Реферальна програма

Запросіть друга приєднатися до актуалізації сім'ї та отримайте 10 доларів. Кожен реферал формує наш унікальний дух спільноти та вводить вас, щоб виграти однорічну безкоштовну підписку.

Доступні щомісячні та квартальні тарифи для окремої особи та групи/групи, щомісячний доступ до закладу та одноразова плата за реєстрацію.

  • 99 доларів на місяць
  • Сімейні тарифи:
  • 2 за 188 доларів
  • 3 за 277 доларів
  • 4 за 366 доларів
  • $ 69 Одноразова плата за реєстрацію
  • Тариф для 2 клієнтів: 65 доларів на людину за 1,5 години сеансу
  • Ставка для 3 клієнтів: 50 доларів на людину за 1,5 години сеансу
  • Ставка для 4 клієнтів: 45 доларів на людину за 1,5 години сеансу
  • Ставка для 5 клієнтів: 40 доларів на людину за 1,5 години сеансу
  • 6-клієнтська ставка: 35 доларів на людину за 1,5 години сеансу
  • $ 69 Реєстрація
  • $ 20/місяць необмежений доступ до об'єкта
  • Оцінка 1 спортсмена
  • 90 доларів за 1-1,5 години сеансу з тренером Блейном
  • 75 доларів за 1-1,5 години сеансу з актуалізацією експертного тренера
  • $ 69 Одноразова плата за реєстрацію
  • $ 20/місяць необмежений доступ до об'єкта
  • Ставка для спортсменів від 25 років: 8 доларів за 1,5-2 години заняття
  • Команди менше 25 спортсменів: вимагайте встановлення ціни
  • Одноразова комісія за реєстрацію команди або групи в розмірі 500 доларів США

Початок роботи з пакетом

  • Навчальний в’яжучий
  • Доступ до актуалізації університету
  • Навчальний в’яжучий
  • Доступ до актуалізації університету
  • Знижка 10% на першу покупку добавок, одягу та інших послуг/продуктів
  • Навчальний в’яжучий
  • Доступ до актуалізації університету
  • Знижка 15% на першу покупку добавок, одягу та інших послуг/продуктів
  • Навчальний в’яжучий
  • Доступ до актуалізації університету
  • Знижка 15% на першу покупку добавок, одягу та інших послуг/продуктів
  • Доступ до актуалізації університету
  • Знижка 10% на першу покупку добавок, одягу та інших послуг/продуктів

Наші сертифіковані тренери Precision Nutrition допомагають клієнтам готувати оптимальне харчування для тренувань та життя.

  • Точне коучинг харчування
  • 30-денна підписка на ProCoach
  • (1) Аналіз складу тіла InBody270
  • Харчові інструменти та ресурси
  • Реляційна підзвітність та підтримка
  • Коучинг з точного харчування:
  • 12-місячна підписка на ProCoach
  • Щоквартальний аналіз складу тіла InBody270
  • Харчові інструменти та ресурси
  • Реляційна підзвітність та підтримка

  • Коучинг з точного харчування:
  • 12-місячна підписка на ProCoach
  • Необмежений аналіз складу тіла InBody270
  • Харчові інструменти та ресурси
  • Реляційна підзвітність та підтримка
  • Коучинг з точного харчування:
  • 12-місячна підписка на ProCoach
  • Необмежений аналіз складу тіла InBody270
  • Харчові інструменти та ресурси
  • Реляційна підзвітність та підтримка
  • Навчання точності харчування:
  • 12-місячна підписка на ProCoach
  • До та після Аналіз складу тіла InBody270
  • Харчові інструменти та ресурси
  • Реляційна підзвітність та підтримка тренерської команди AS
  • Деякі події та інструменти для розумового досягнення включають:
  • Онлайн-курс: Найкращий рік - Почніть мріяти і веселитися знову за допомогою цієї перевіреної системи досягнення цілей Майкла Хаятта
  • Книга: Жити вперед - перевірений план, як зупинити дрейфування та отримати життя, яке хочете, Майкл Хаятт та Даніель Харкаві
  • Оціночний тест LifeScore
  • Груповий тренінг та підзвітність у відносинах
  • Деякі події та інструменти для розумового досягнення включають:
  • Онлайн-курс: Найкращий рік - Почніть мріяти і веселитися знову за допомогою цієї перевіреної системи досягнення цілей Майкла Хаятта
  • Книга: Жити вперед - перевірений план, як зупинити дрейфування та отримати життя, яке хочете, Майкл Хаятт та Даніель Харкаві
  • Оціночний тест LifeScore
  • Груповий тренінг та підзвітність у відносинах
  • Деякі події та інструменти для розумового досягнення включають:
  • Онлайн-курс: Найкращий рік - Почніть мріяти і веселитися знову за допомогою цієї перевіреної системи досягнення цілей Майкла Хаятта
  • Книга: Жити вперед - перевірений план, як зупинити дрейфування та отримати життя, яке хочете, Майкл Хаятт та Даніель Харкаві
  • Оціночний тест LifeScore
  • Коучинг малих груп та підзвітність у відносинах
  • Деякі події та інструменти коучингу психічних досягнень включають:
  • Онлайн-курс: Найкращий рік - Почніть мріяти і веселитися знову за допомогою цієї перевіреної системи досягнення цілей Майкла Хаятта
  • Книга: Жити вперед - перевірений план, як зупинити дрейфування та отримати життя, яке хочете, Майкл Хаятт та Даніель Харкаві
  • Оціночний тест LifeScore
  • Коучинг 1-на-1 та підзвітність у відносинах
  • Деякі події та інструменти для розумового досягнення включають:
  • Онлайн-курс: Найкращий рік - Почніть мріяти і веселитися знову за допомогою цієї перевіреної системи досягнення цілей Майкла Хаятта
  • Книга: Жити вперед - перевірений план, як зупинити дрейфування та отримати життя, яке хочете, Майкл Хаятт та Даніель Харкаві
  • Оціночний тест LifeScore
  • Коучинг команд/груп та підзвітність у відносинах
  • 30-денний необмежений доступ до групових занять Essentials:
  • Фонд
  • Трансформація SPB (сила, продуктивність, склад тіла)
  • HIIT (інтервал високої інтенсивності)
  • Необмежений доступ до закладу з понеділка по п’ятницю з 6:00 до 15:00
  • Необмежений доступ до групових занять Essentials:
  • Фонд
  • Трансформація SPB (сила, продуктивність, склад тіла)
  • HIIT (інтервал високої інтенсивності)
  • Необмежений доступ до закладу з понеділка по п’ятницю з 6:00 до 15:00
  • Визначається груповими фітнес-цілями
  • На додаток до групових тренінгів на замовлення, ви отримуєте необмежений доступ до групових занять Essentials:
  • Фонд
  • Трансформація SPB (сила, продуктивність, склад тіла)
  • Необмежений доступ до закладу з понеділка по п’ятницю з 6:00 до 15:00
  • Визначається груповими фітнес-цілями
  • На додаток до групових тренінгів на замовлення, ви отримуєте необмежений доступ до групових занять Essentials:
  • Фонд
  • Трансформація SPB (сила, продуктивність, склад тіла)
  • Необмежений доступ до закладу з понеділка по п’ятницю з 6:00 до 15:00
  • "Визначається командними або груповими цілями у формі
  • "Персонал доступний на місці для програмування та заохочення. Безлімітний доступ до АС: понеділок-п’ятниця, 6:00 - 19:00"

Тестування та звітування про прогрес аналізу складу тіла InBody 270

  • Ми пропонуємо гнучкі варіанти членства, які відповідають потребам ваших навчальних цілей.
  • Відвідайте нашу сторінку розкладу, щоб побачити поточний графік групових тренувань
  • Відвідайте нашу сторінку розкладу, щоб побачити поточний графік групових тренувань
  • Нові групи формуються в будь-який час залежно від наявності
  • Мінімальне зобов'язання: 3 місяці, 2+ дні на тиждень
  • Форма в будь-який час залежно від наявності
  • Мінімальне зобов’язання: 3 місяці, 2+ дні на тиждень
  • Форма в будь-який час залежно від наявності
  • Мінімальне зобов’язання: 1+ місяць; 2+ днів на тиждень

Актуалізуйте фітнес-випробування на 2 тижні та 30 днів

Actualize Fitness дає вам усі інструменти для досягнення ваших цілей та перетворення вашого життя. Скористайтесь усім, що ми можемо запропонувати, завдяки нашим двотижневим або 30-денним пробним членствам. Ми не можемо чекати, щоб допомогти вам реалізувати ваші цілі та потенціал!

Починай зараз

«Актуалізуй спорт та фітнес» - головний тренінг з питань охорони здоров’я, харчування, підвищення продуктивності та розумових досягнень у північній частині Вашингтона.

Актуалізуйте спорт

Спортсмени, тренери та команди

Актуалізуйте фітнес

Любителі фітнесу всіх віків та здібностей