Втрата ваги Адель: Співачка втрачає три камені, дотримуючись цього плану дієти

Втрата ваги Адель: Співачка втрачає три камені через "90 відсотків" до плану дієти (Зображення: GETTY IMAGES/INSTAGRAM/adele)

втрачає

31-річна АДЕЛЕ має один із найбільш впізнаваних у світі співочих голосів, і їй не чужа увага ЗМІ, але нещодавно вона продемонструвала свою вражаючу трансформацію втрати ваги у візерунковій сукні під час пляжної подорожі з колишнім співаком One Direction, Гаррі Стайлсом.

Адель підспівує Spice Girls на шляху до концерту

Адель - англійська співачка і співачка і найвідоміша своїм душевним співочим голосом. 31-річна співачка Hello розгубила британські ЗМІ після того, як вона показала свою неймовірну 3-ту втрату ваги під час поїздки на пляж з приятелем One Direction Гаррі Стайлзом. Але шанувальники співачки лупцювали в соціальних мережах, щоб висловити свої неоднозначні емоції щодо її драматичної трансформації.

Пов’язані статті

ЧИТАТИ БІЛЬШЕ

Адель, яка прославилася в 2008 році своїм дебютним дебютним альбомом під назвою 19, цього року пройшла вражаючу реконструкцію і поступово дебютувала набагато стрункішою фігурою з кожною новою появою.

31-річна співачка приголомшила шанувальників своєю новою підтягнутою фігурою, коли бавилася з друзями знаменитостей на карибському відпочинку.

Серія зображень співачки на її відпочинку в Карибському басейні розповсюдила Інтернет, на яких видно різке схуднення Адель.

Співачка Rolling In The Deep Адель, яка минулого року розлучилася з чоловіком Саймоном Конєцьким, була разом із Гаррі Стайлзом та Джеймсом Корденом на острові Ангілья.

Адель схуднення: фотографії співачки, що демонструють її неймовірну 3-ту трансформацію втрати ваги на зображеннях до та після (Зображення: GETTY IMAGES)

Співачка продемонструвала свою найтоншу досі структуру - в шикарному чорно-кремовому сукні з візерунком, з модними пухкими плечима, золотою підкладкою, шарфом на шиї з червоним візерунком і прямокутним декольте і декольте.

Мама-одна Адель нещодавно шокувала світ, коли знаменита пишна зірка скинула кілограми після розлучення з Саймоном Конецкі.

Як Адель схудла?

Адель випробовує дієту Sirtfood, яка заохочує худеньких вживати рослинні продукти, такі як капуста і гречка.

НЕ ПРОПУСКАЙТЕ

Пов’язані статті

Ці продукти, відомі як активатори сиртуїну, пригнічують апетит і активізують "худий ген" організму. Дієта дозволяє худеньким їсти темний шоколад і пити червоне вино, оскільки вони містять сиртуїни.

Також зазначається, що Адель взяла пілатес-реформатор із подругою Айдою Філд.

Колишній суддя X Factor, 40 років, познайомив Адель з інструктором пілатесу Камілою Гудіс (36), яка проводила спільні тренування для пари в будинку Роббі в Лос-Анджелесі.

Але бразильська Каміла розповіла, як 31-річна Адель ненавидить фізичні вправи і вважає, що її нещодавня трансформація тіла досягла "90-відсоткової дієти".

Втрата ваги Адель: До того, як Адель втратила 3-е місце, вона була відома своїм пишним статурою та неймовірним голосом (Зображення: GETTY IMAGES)

ЧИТАТИ БІЛЬШЕ

Розмовляючи з The Sun, Каміла сказала: "Я довгий час тренувала Айду, і трапляється, що вони є хорошими друзями, тому я це зробила з Адель, коли вона була там у будинку Роббі.

"Я не вірю, що вона [Адель] дуже любила фізичні вправи, але вона змінила свій спосіб життя, і я вважаю, що 90 відсотків сиділи на дієтах".

Вона сказала, що Адель не є одним з її поточних клієнтів, але вважає, що секрет її схуднення полягає у відмові від обробленої їжі, цукру та газованих напоїв.

Вона припустила, що справа полягає в "здоровій збалансованій дієті, їжі менше калорій на день і витрачаючи більше енергії".

Популярні

Адель скинула кілограми після розлучення з Саймоном Конєцьким. (Зображення: GETTY IMAGES)

Однак попередні повідомлення про трансформацію співачки були зараховані Тренером по тілу Джо Віксом, після того, як було виявлено, що співак почав таємно стежити за відеоматеріалами з високою інтенсивністю тренувань особистого тренера. Вікс прославився на YouTube завдяки його швидким 15-хвилинним тренуванням HIT та заохоченню людей готувати їжу та готувати з нуля.

За даними багатьох джерел, Адель трималася поза громадським тренажерним залом і замість цього вирішила тренуватися вдома.

Вона також є великим шанувальником особистого тренера Далтона Вонга, який допомагає акторам формуватися на ролі, включаючи свою подругу Дженніфер Лоуренс.

Раніше тренер розповів: "Адель таємно працювала з цими персональними тренерами.

«Вона не з тих, хто займається перед іншими, тому дотримується режимів і планів вдома, використовуючи їх відео та навчальні посібники. Поступ, який вона досягла за останні півроку, очевидний для всіх ».