ISBN 13: 9780967131740

Дієта гладіаторів: як зберегти пік здоров’я, сексуальної енергії та міцного тіла у будь-якому віці

Гіллеспі, Ларріан

Наразі це конкретне видання ISBN недоступне.

Дієта гладіаторів - це перша книга, яка дає жінкам потужну інформацію, засновану на останніх наукових дослідженнях, яка допоможе їм зберегти будь-якого чоловіка мужним, енергійним і підтягнутим. Як і в багатьох сферах життя, жінці належить взяти тонкий заряд і переконатися, що її чоловік залишається достатньо здоровим, щоб бачити, як виростають його діти, і жити досить довго, щоб бути її чемпіоном і супутником протягом усього життя. У цій книзі ви дізнаєтесь

чому носіння талії 42 дюйми або більше в будь-якому віці подвоює ризик імпотенції, серцевих захворювань, діабету, високого кров'яного тиску, ламкості кісток та інсультів.

чому лише 10 фунтів зайвого жиру в організмі можуть знизити рівень його тестостерону та сперми

чому імпотенція може бути ознакою серцевих захворювань

як харчуватися, як воїн, і вигнати «живіт Будди» чоловіка, спричинений токсичним стресом та неправильними дієтичними порадами

які продукти можуть зберегти молодий рівень тестостерону

три ознаки, які передбачають, що чоловік стане інвалідом до 70 років

як зміцнити його ерекцію та покращити ваше сексуальне задоволення за допомогою "віджимань пеніса"

остання інформація про замісну терапію тестостероном

"конспект" може належати до іншого видання цього заголовка.

Вступ
Важка правда про тестостерон
Це факт: чоловіки не підуть до лікаря, якщо не бояться, що щось досить важливе впаде. Я повинен знати. Як одна з перших жінок у галузі урології, я спеціалізувалась на лікуванні чоловіків та жіночих "приватних частин", даючи мені унікальну перспективу як лікаря щодо проблем охорони здоров'я чоловіків різного віку. Хоча жінки регулярно звертаються за медичною допомогою для покращення загального стану здоров’я, чоловіки відвідують лікаря в середньому на 27 відсотків рідше, ніж жінки. Хоча чоловіки становлять майже половину населення Сполучених Штатів, на них припадає лише 40 відсотків відвідувань лікарів, за даними Національного інституту охорони здоров'я. Недарма чоловіки вмирають приблизно на сім років раніше, ніж жінки! Справедливості заради слід сказати, що медицина нехтувала чоловіком середнього віку, проводячи дослідження на здорових 22-річних, щоб визначити, що є нормальним, а потім зосередившись на «зрілому» чоловікові, який вже зазнав високого рівня холестерину, зниження рівня тестостерону, імпотенції та серцевих захворювань. Але хлопці повинні усвідомити, що носіння талії 42 дюйми або більше в будь-якому віці подвоює ризик імпотенції, серцевих захворювань, діабету, високого кров'яного тиску, ламкості кісток та інсультів.

За оцінками, 11 мільйонів американців страждають на цукровий діабет 2 типу із надмірною вагою, і більше половини мають високий кров'яний тиск, будь-який з яких може пошкодити чутливі дрібні кровоносні судини, включаючи ті, які заповнюють пеніс. У чоловіків тривожно розвиваються крихкі кістки, кожна п'ята жертва остеопорозу має Y-хромосому. Але справжню стурбованість викликає підвищений рівень холестерину в молодому віці, що може призвести до того, що організм виробляє запальні хімічні речовини, які розривають оболонки дрібних кровоносних судин, що призводить до постійного пошкодження тканин, включаючи такі ділянки, як пеніс.

В основі всього цього лежать зміни рівня тестостерону. На відміну від жінок, які очікують передбачуваного графіку відмови яєчників, більшість чоловіків не підозрюють, що у них буде довгий, але значний берег вниз до власної андропаузи, або чоловічої менопаузи. За оцінками, 30% 65-річних чоловіків мають низький рівень тестостерону за стандартами молодого чоловіка, проте медицина не визначила "нормальних" рівнів для чоловіків різного віку. Фізичні вправи та правильна дієта допомагають підтримувати рівень тестостерону на підвищеному рівні. і це заклинає ЛЮБОВ МАШИНИ в будь-якому віці.

Як і в багатьох інших сферах життя, жінці належить взяти тонкий заряд і переконатися, що її чоловік залишається достатньо здоровим, щоб бачити, як його діти виростають і живуть досить довго, щоб бути її чемпіоном і супутником протягом усього життя. У цій книзі я розповім жінкам, як вигнати «живіт Будди» чоловіка, спричинений токсичним стресом та неправильними дієтичними порадами. Я поясню, чому роздута талія, яка підвищує рівень естрогену у чоловіків, може призвести до імпотенції та серцевих захворювань, і я розповім вам, як утримати його від того, щоб "копати могилу зубами" кожного разу, коли він скорочує низький вміст білка, їжа з високим вмістом вуглеводів. І якщо ви турбуєтесь про його мужність, я розкрию, які продукти харчування та медичні умови знизять його тестостерон, а кількість сперми нижче, ніж будь-яке число на майці захисника.

Давньоримські гладіатори уособлювали остаточного чоловіка. твердий, підтягнутий і об'єкт обожнення жінок. Хоча вашому хлопцеві не потрібна "ідеальна статура", щоб бути здоровим, він все одно може уникнути загрози своєму здоров'ю та добробуту вашої родини, маючи зайву вагу. Останні статистичні дані щодо довголіття, що використовуються страховою галуззю, передбачають, що кожен, хто досяг тисячоліття у віці 50 років, має шанс дожити до 100 років. Але це не стосується більш ніж 65% американських чоловіків віком від 25 років, які мають надмірну вагу. Ожиріння набуло масштабів епідемії в Сполучених Штатах, але ваш чоловік не повинен стати частиною цієї статистики, якщо ви годуєте його "Дієта гладіаторів".

На сьогоднішній день понад 30 мільйонів чоловіків без потреби приймали Віагру через еректильну дисфункцію (ЕД), спричинену оборотними станами. Пора стати безстрашним і допомогти йому володіти силою природного здоров'я.

"Про цей заголовок" може належати до іншого видання цього заголовку.