8 ефірних масел, які омолодять вас з голови до ніг

Поділитися цим:

Коли ви не можете відвідати спа-центр, принесіть спа-центр із цими вісьмома ефірними оліями, які не тільки чудово пахнуть, але й можуть допомогти заспокоїти все - від головного болю та висипу до пігментних плям та здуття живота. Ось як застосовувати їх у настоях, які дозволять відчувати себе бадьорими та оновленими!

Заспокоюйте висипання лавандовим маслом.

Протизапальна та знеболююча дія лавандової олії зменшує почервоніння та заспокійливе роздратування у всьому, від голівки голівки до сонячних опіків, каже Хоуп Гіллерман, цілісний експерт краси та автор Ефірні олії щодня ($ 17,66, Amazon). Бонус: Його аромат зменшує стрес і посилює релаксацію.

СПРОБУЙ ЦЕ! Змішайте 2 столові ложки. йогурту (його пробіотики відновлюють шкірний бар’єр) і 5 крапель лавандового масла (наприклад Ефірна олія лаванди Aura Cacia, 26,88 доларів, Amazon). Втирати на роздратовану шкіру.

Об’ємне волосся об’ємно розмариновим маслом.

Унікальна сполука трави допомагає збільшити приплив крові та поживних речовин до шкіри голови, настільки, що дослідження виявили, що вона настільки ж ефективна при відрощуванні волосся, як і міноксидил! Бонус: Його запах допомагає мозку вивільняти гарні гормони.

СПРОБУЙ ЦЕ! Змішайте 1 ст. оливкової олії (вона гідратує) та 3 краплі олії розмарину (наприклад Олія розмарину Nature’s Truth, $ 7,99, Amazon). Нанесіть на все вологе волосся; змити через 15 хвилин.

Вицвітають вікові плями олією ладану.

Потужні оновлюючі шкіру олії ладану допомагають швидко освітлити зміну кольору. Бонус: Встановлено, що олія підсилює енергію та фокусується на 45 відсотків протягом однієї хвилини після її запаху.

СПРОБУЙ ЦЕ! Змішайте 1 ст. кокосової олії та 4 краплі ладану (наприклад ЗАРАЗ Ефірні олії Ладан, $ 15,10, Amazon). Крапка на плямах; змити через 10 хвилин.

Вигнати плями олією чайного дерева.

"Австралійське листяне масло має потужні властивості, які вбивають бактерії, що може призвести до проривів", - говорить Гіллерман. Бонус: Заспокійливий аромат допомагає зупинити почуття невпевненості в собі.

СПРОБУЙ ЦЕ! Для тіла: Додайте 3 краплі олії чайного дерева (наприклад Олія чайного дерева "Body Shop", $ 10, "Body Shop") до пальмового миття тіла. Втирати прищі на ділянки тіла; змити через дві хвилини. Для обличчя: додайте одну краплю олії чайного дерева до мазки для вмивання обличчя; очистити як зазвичай.

Усуньте здуття за допомогою м’яти м’яти перцевої м’яти.

Застосовується місцево, діуретична олія м’яти перцевої збільшує циркуляцію, щоб вивести зайву рідину і токсини для животика, що виглядає тримером. Бонус: Встановлено, що аромат підвищує пильність і витривалість на 55 відсотків. Спробуйте Велична чиста ефірна олія м’яти перцевої (17,98 дол. США, Amazon).

Кінець тяги ванільним маслом.

Запах солодкого аромату виділяє в мозок серотонін, який сприяє відчуттю задоволення та обмежує закуски на 50 відсотків. Спробуйте Ефірна олія ванільного олеорезину Gya Labs для зняття стресу, релаксації та сну ($ 11,99, Amazon).

Спати спокійно з маслом ромашки.

Легкий квітковий аромат має заспокійливий ефект, який допомагає швидше відійти, одночасно сприяючи більш міцному сну. Спробуйте Ефірна олія римської ромашки Artizen ($ 14,99, Amazon).

Зменште головний біль за допомогою шавлієвої олії.

Земляний аромат зменшує рівень гормону стресу кортизолу та розслаблює напружені м’язи шиї та шкіри голови. Спробуйте Ефірна олія шавлії Ulta Clary (8 доларів, Ulta).

Ми пишемо про товари, які, на нашу думку, сподобаються нашим читачам. Якщо ви купуєте їх, ми отримуємо невелику частку доходу від постачальника.

Ця історія спочатку з’явилася у нашому друкованому журналі.