7-кето (швидко, схуднення) - Дієта та втрата ваги - Управління вагою - Сторінка 2 - City-Data Forum

хмммм - я ніколи про це не чув (шокує, бо я наркоман-доповнювач, LOL), але я погуглив і прочитав про це цікаву статтю. звучить багатообіцяюче. Я відчуваю, що приймаю це не може зашкодити і може допомогти. Я міг би просто спробувати сам. Нещодавно я почав приймати органічний яблучний оцет перед кожним прийомом їжі та на ніч (це корисно для діабетиків), і він повинен допомагати при схудненні. Здається, мені трохи допомагає, а мій чоловік отримує більш драматичні результати.

Я за все природне, що не зашкодить вам, що може допомогти вам схуднути або вилікуватися. Підсумок, ОП, якщо це працює для вас, це те, що важливо!

Чи знайомі ви з 7-кето, це моє питання, не намагаючись бути грубим, але насправді не шукаючи жодних інших пропозицій щодо того, як пройти мою подорож до схуднення, бував там десяток і 100 разів. Я вже маю розмір сукні, відколи приймаю цей 7-кето. Я тільки почав приймати його цього тижня, і вражений результатами, які мав до цього часу. Я хотів почути когось іншого, хто знайомий з 7-K.

PS, зовсім не діабетик, немає високого рівня холестерину. Крім того, я пройшов кілька процедур отримання ін’єкцій від болю в різних місцях по всьому тілу, саме ці ліки призвели до збільшення ваги.

У мене був певний досвід використання 7-кето. Для початку я хотів втратити не більше 5 кг. З якихось причин я не зміг, можливо, я не зміг контролювати своє харчування, здорове, але занадто багато калорій, які я б прийняв. Потім увійшов HERO, 7-KETO. Я приймав лише 50 мг на день, і, як ви сказали, я скинув 3 кг протягом 7 - 10 днів. Я думав, що це чудово, я б міг відпочити від 7-кето і продовжувати харчуватися здорово і робити свої регулярні вправи. Тоді я їв менше і регулярно займався, але за 2 тижні я отримав 4 кг назад. Не кажучи вже про те, що я відчував перевантаження естрогеном, важкі ноги, затримку води, а пізніше вугрі, що змусило мене побоюватися, що дисбаланс естрогену може призвести до тяжкого випадку СПКЯ.

Я б сказав, якщо у вас є невідкладна потреба, як-от весілля, яке наближається протягом місяця, і вам потрібно точно схуднути, спробуйте 7-кето, інакше не варто. Створює більше проблем в організмі.

Вік: 31 рік
Стать Жіноча
Зріст/Вага: 5'3 - 55 кг (зараз) з великим зусиллям мені вдалося знову втратити 3 кілограми, але зайняв 1 повний рік.
Рівень фітнесу: Тренується з гирями та кардіо, 6 днів на тиждень (мінімум годину на день).
Їжа: 85% органічна, домашня їжа.
Уникає: Трансжири