Як розпочати домашнє навчання в Нью-Гемпширі

Стратегії викладання та навчання, концепції та терміни, які повинен знати кожен вчитель: Листи PRI-PRO

Як розпочати домашнє навчання в Неваді

Як розпочати домашнє навчання в Небрасці

Як розпочати домашнє навчання в Монтані

Стратегії викладання та навчання, концепції та терміни, які повинен знати кожен вчитель: Листи PRA-PRE

Як розпочати домашнє навчання в Міссурі

Як розпочати домашнє навчання в Міссісіпі

Стратегії викладання та навчання, концепції та терміни, які повинен знати кожен вчитель: Листи PI-PQ

Як розпочати домашнє навчання в Міннесоті

Рівень ожиріння серед дітей стрімко зростає - і це те, про що слід турбуватися. Зрештою, як і слід було очікувати, ожирілі діти мають більший ризик таких захворювань, як діабет, артрит та хвороби серця.

фактів

Але є деякі інші речі, які ви, можливо, не знаєте про ожиріння у дітей та його наслідки.

1. Наприклад, чи знали ви, що ... до чотирьох років кожна з п'яти дітей страждає ожирінням? Так, двадцять відсотків дітей страждають ожирінням до чотирьох років.

2. Повні діти також мають низьку самооцінку, погані оцінки і рідше відвідують коледж (особливо дівчата).

3. Діти з малозабезпечених сімей та дітей із латиноамериканських, афроамериканських та індіанських спадщин мають більший ризик стати жертвами ожиріння.

4. Погане харчування та відсутність фізичних вправ - два головні винуватці. Простіше кажучи, сидяча поведінка зростає. Середньостатистична американська молодь дивиться 1500 годин телебачення на рік, і вони ходять до школи в середньому 900 годин на рік - математика прямо там повинна розповісти вам дещо про те, де наші діти вчаться найбільше, і як це засвоюється.

Протягом 1500 годин телевізійного перегляду експерти кажуть нам, що діти в основному їдять висококалорійні закуски. Крім того, американське суспільство переповнене фаст-фудами, рафінованими продуктами та обробленими продуктами, які завантажені калоріями. Чи дивно, що стільки дітей у цій країні борються зі своєю вагою?

5. Телебачення та інші заходи вдома не є єдиними факторами вини. Наші школи K-12 також відіграють певну роль у зростанні ожиріння та нездоровому способі життя серед дітей. По-перше, у багатьох школах відсутні програми фізичного виховання, лише 4 відсотки початкових шкіл, 8 відсотків середніх шкіл та 2 відсотки середніх шкіл пропонують щоденні заняття фізичною культурою.

6. Мабуть, найдивнішим моментом, коли справа доходить до зростання рівня ожиріння, є такий: американська культура вчить дітей, що худне краще, і що ви просто не можете бути занадто худим. Зростання рівня анорексії та булімії серед молодих жінок та чоловіків є наслідком поганих повідомлень про образ тіла, які діти часто чують. Ці харчові розлади зазвичай починаються у віці від 11 до 13 років, особливо у дівчат. Насправді майже половина всіх дівчат від 1 до 3 класу хочуть бути худішими. Головне бажання для дівчат у віці від 11 до 17 років - схуднути.

Очевидно, що повідомлення, які американські діти отримують від ЗМІ та суспільства загалом, потребують змін. Молоді дівчата дізнаються, що, щоб бути привабливим і мати успіх, ти повинен бути худим. Хлопчики отримують подібні повідомлення і дізнаються, що найкращим типом фігури є худорлява і мускулиста. Як результат, хлопчики у віці 10 років наповнюються в тренажерному залі, і багато молодих чоловіків приймають стероїди для нарощування м’язів, завдаючи великої шкоди загальному здоров’ю.

Отже, з одного боку, діти дізнаються, що їм потрібно залишатися худими, щоб бути привабливими та успішними. Але з іншого боку, вони не мають ресурсів для того, щоб створити здорові харчові звички на будь-якому рівні - і школи насправді не допомагають.

Щоб школи дійсно мали здоровий підхід до образу тіла, дієти та фізичних вправ, слід створити атмосферу, яка сприяє прийняттю себе та важливості загального стану здоров'я. Класні та навчальні матеріали повинні відображати різні типи тіла та образи. Забезпечення знання студентами тонкого тіла - це не обов’язково здорове тіло, а також те, що здорове тіло має всі форми та розміри, також важливо. Недостатньо просто сказати їм; студенти повинні бути оснащені інструментами здорового способу життя, щоб робити правильний вибір, коли вони самі.

Як ви думаєте, що ми, американці, робимо для того, щоб краще вирішувати як ожиріння, так і нездорові проблеми із зображенням тіла, які часто поширюються серед учнів К-12? Будь ласка, залиште коментар у розділі коментарів нижче. Буду вдячний почути ваші думки.