6 дивовижних переваг тайського йога-масажу

Тайський масаж не схожий на інший типовий масаж і проводиться із закритим тілом. Це традиційний китайський масаж, який насправді корисний як для масажистки, так і для приймача; як своєрідно. Чим сильніше психічний зв’язок між приймачем та масажисткою, тим сильнішими будуть наслідки масажу. Тайський масаж чудово підходить для фізичного та психічного здоров'я, тому його отримання розслабить ваше тіло і принесе спокій.

Якщо ви думаєте про проведення тайського йога-масажу, подивіться на деякі його переваги.

# 1 Знімає стрес

Стрес відчуває кожен, будь то навчання, кар’єра чи якась особиста справа. Масаж, особливо тайський, є обов’язковим для кожного, хто може його отримати, оскільки це допомагає знизити рівень кортизолу, який є основною причиною тривоги. Масажистка скручує кінцівки і тягне, тому в тілі клієнта виникає різний вид розслаблюючого відчуття. Час від часу ви повинні послабити ці напружені м’язи.

№2 Якість проти старіння

Тайський масаж - це поєднання медитації та йоги, що робить його ідеальним інструментом для підживлення душі та освіження тіла. Ця комбінація сприяє регенерації клітин крові та гормонів через кров’яний тиск. Коли ці нові клітини утворюються у великій кількості, саме тоді відбувається старіння. Підтяжка обличчя - це також тайський масаж, який не є нечуваним і є насправді досить популярним на заході.

No3 корисно для діабету

Тайський йога-масаж може бути корисним для хворих на цукровий діабет 1 типу. Тайський масаж - чудовий спосіб допомогти організму підтримувати нормальний рівень цукру. Тайський масаж збільшує інсулін в підшлунковій залозі, який необхідний для боротьби з діабетом. Клієнти також мотивовані дотримуватися здорових вправ, які ведуть до здорового життя.

# 4 Втрата ваги

Є люди, які проводять половину свого життя, намагаючись схуднути за допомогою неможливих і жорстоких планів дієти. Кращим способом досягнення ваших цілей було б регулярно робити тайський масаж, оскільки це також рекомендують практики. Регулярно беручи участь у цих сеансах масажу, вони швидко втрачають вуглеводи та жири, оскільки під час масажної терапії споживання енергії велике. Залишок калорій спалюйте за допомогою розтяжки та інших занять йогою.

No5 покращує імунну систему

Тайський йога-масаж підвищує реакцію імунних клітин на патогени, і люди, які регулярно отримують масаж, не часто хворіють. Ми рекомендуємо 1-2 сеанси масажу щомісяця. Подивіться на свій страховий план і перевірте, чи можете ви отримати рецепт на масаж у свого мануального терапевта. Залежно від вашого плану страхування, ви можете претендувати на знижені сеанси масажу до 90%.

№6 зменшує серцеві хвороби

Оскільки тайський йога-масаж покращує кровообіг, він скасовує рівень серцевих захворювань. Масаж покращує перенесення кисню та поживних речовин в організмі. Це також захистить клітини серця від будь-яких пошкоджень, що зменшує ризик серцевих захворювань.

Для людей, які не вважають за краще робити масаж у когось, ви можете подумати про те, щоб масаж спа-салону був для вас. Спробуйте людський масажний стілець, який забезпечить вам не менш заспокійливий досвід у приватному житті вашого власного будинку.

Ви нас переконали? Ви можете почати робити тайський йога-масаж і відчути ці переваги самостійно! Скористайтеся Google і знайдіть “Тайський масаж” або “Йога-Тайський масаж”, щоб знайти студію у вашому районі.

Якщо вам сподобалася ця стаття, закріпіть її та поділіться нею!

Гість Учасник: Сара за професією психолог, і вона любить масажні процедури. Їй подобається робота вдома та подорожі. Вона одержима терапією на масажному кріслі та іншими розслаблюючими техніками. Вона регулярно пише блоги на MyMassageChairs.

Schimiggy Reviews працює з різними брендами та компаніями, щоб надавати спонсоровані гостьові повідомлення в блозі. Якщо ви зацікавлені у наданні вмісту, відвідайте наші Правила реклами та розміщення гостей.