51 Рецепти з високим вмістом білка на рослинній основі: для спортивної діяльності та росту м’язів

Отримати копію

Відгуки друзів

Запитання та відповіді для читача

Задайте перше запитання про 51 рецепт з високим вмістом білка на рослинній основі

Списки з цією книгою

Відгуки спільноти

Я ніколи насправді не «готував», звичайно, я міг готувати сніданок і робити покупні речі, але у них був список інгредієнтів. Моя дружина раптово померла пару місяців тому, і вона готувала майже без рецептів. Мені потрібна була кулінарна книга, яка буде направляти мене про їжу та приготування їжі, і це повинно було бути легко зрозумілим та зрозумілим. Книга Жуля була саме тим, що мені потрібно. Я не планую подрібнюватися, але я харчуюсь здорово, і рецепти Жуля легко виконувати, вони не вимагають занадто багато інгр. Я ніколи насправді не "готував", звичайно, я міг би зробити сніданок і зробити магазин - купували речі, але у них був список інгредієнтів. Моя дружина раптово померла пару місяців тому, і вона готувала майже без рецептів. Мені потрібна була кулінарна книга, яка буде направляти мене про їжу та приготування їжі, і це повинно було бути легко зрозумілим та зрозумілим. Книга Жуля була саме тим, що мені потрібно. Я не планую подрібнюватися, але я харчуюсь здорово, і рецепти Жуля легко виконувати, вони не вимагають занадто багато інгредієнтів.

Тож я купив цю кулінарну книгу три тижні тому, і вона швидко стала моєю УЛЮБЛЕНОЮ кулінарною книгою! Рецепти прості і зрозумілі, і більшість інгредієнтів у мене вже на кухні. Я ще не знайшов рецепт, який мені не подобається; все корисно та смачно ! . більше

Це надзвичайна книга з рецептами для любителів овочів, які сподіваються підібрати свої звичні кулінарні плани, а крім того, пропонує соєві, безглютенові та горіхові тарифи, здебільшого цілими продуктами харчування; це було надзвичайно корисно для людей, які керують певна гіперчутливість. Зараз існує така значна кількість смачних і простих для виконання планів.

Найкраще те, що вони швидкі та прості у виготовленні. Я використовую ці плани для підготовки. Це надзвичайна книга з рецептами для любителів овочів, які сподіваються підібрати свої звичайні кулінарні плани і, крім того, пропонує соєві, безглютенові та горіхові плани, здебільшого цілі харчові продукти. надзвичайно корисним може бути призначений особам, які управляють певною гіперчутливістю. Зараз існує така значна кількість смачних та простих для виконання планів.

Найкраще те, що вони швидкі та прості у виготовленні. Я використовував ці плани для підготовки до роботи, і я надзвичайно радий цьому. У мене є схильність до того, що я вживаю більше білка в своєму режимі харчування, і в цей момент я відчуваю все більшу енергію. . більше

У мене є 7 кулінарних книг, і я не використовую більшість з них, оскільки або рецепти мають дивні інгредієнти, які моя сім’я не їсть, і їх важко знайти, або це складна їжа, яка займає занадто багато часу і яку складно зробити. Але це не так у цій кулінарній книзі!
У мене це було лише кілька днів, і я спробував 5 рецептів, які були швидкими, простими і справді хорошими. Мій брат також любить готувати і може легко слідувати вказівкам. Я впевнений, це буде моїм улюбленим.

Ця кулінарна книга приголомшлива для вашої фітнес. У мене є 7 кулінарних книг, і я не використовую більшість з них, тому що або рецепти мають дивні інгредієнти, які моя сім’я не їсть і важко знайти, або це складна їжа, яка займає занадто багато часу і так важко зробити. Але це не так у цій кулінарній книзі!
У мене це було лише кілька днів, і я спробував 5 рецептів, які були швидкими, простими і дійсно хорошими. Мій брат також любить готувати і може легко слідувати вказівкам. Я впевнений, це буде моїм улюбленим.

Ця кулінарна книга чудова для ваших цілей у фітнесі і не дасть вам захворіти такою ж старовинною їжею. Я дуже задоволений цією книгою, рецептами, яким не потрібен мільйон інгредієнтів, і їх цікаво готувати. . більше