Кожна дівчина

харчування

Деякі з тих самих дисциплін, якими ми підтримуємо фізично здоровий спосіб життя, можна застосувати і до наших фінансів. Досягнення наших цілей в обох цих аспектах нашого життя вимагає невеликої структури, чітких і спонукальних цілей та детального плану. Ми можемо дізнатись багато нового про наше фінансове здоров’я, застосовуючи ті самі уроки, які ми практикуємо у своєму фізичному здоров’ї.

1. Ваш план повинен бути налаштований

У всіх нас є той друг, який клянеться палео, кето, середземноморською дієтою, [вставити все, що є останнім трендом тут]. Вони дуже захоплені цим. Вони можуть бути впевнені, що це саме те, що вам потрібно, щоб досягти своїх цілей. Чужий підхід рідко працює для нас ідеально. Це тому, що наш точний успіх в оздоровчому харчуванні походить від тонкої суміші нашого середовища, ресурсів, генетики та інших зовнішніх факторів. Наш фінансовий успіх теж. І приблизно таким же чином, називаючи це дієтою, ми можемо приректи нас на невдачу, називаючи це бюджетом.

Який тип бюджетування чи, ще краще, фінансовий план, який ви використовуєте, повинен працювати на вас і тільки на вас. Дуже корисно обмінюватися порадами з друзями, обмінюватися ідеями щодо останніх програм, якими ви користуєтеся, щоб відстежувати свій прогрес, а також ділитися успіхами та цілями один одного. Навіть класичні поради, такі як утримання витрат на житло до 30 відсотків валового доходу, не є універсальним рішенням. Це може бути важко для жителів міст або студентів, які тільки починають.

Замість того, щоб зациклюватися на останніх захопленнях, подумайте, які типи звичок вам дотримуються. У вас є фітстаграма? Присвятіть полудень пошуку та пошуку фінансових пропозицій та порад. Ви любите бачити, як ви набираєте сходинки протягом дня і підштовхуєте, щоб робити перерви на прогулянку? Вам сподобається додаток, який попереджає вас про ваші витрати та допомагає вам відстежувати ваші зусилля щодо управління грошима з часом. Пошук фінансових інструментів, які відповідають вашому існуючому способу життя, є ключовим кроком для досягнення ваших цілей у грошах.

2. Вам потрібно "чому", щоб мотивувати вас

Одним з головних принципів ведення здорового способу життя часто називають пошук свого "чому". Заохочення більшої мети, ніж щось короткострокове, наприклад, «виглядати чудово в моєму купальнику», ставить нас на більш стійкий шлях до досягнення наших цілей. Для здоров’я це можуть бути такі ідеї, як „хотіти бути здоровішими для своїх дітей” або „бути достатньо добре для походів по Амазонці”.

Фінансова інтерпретація цієї ідеї також важлива. Більше «чому» - це те, що тримає нас на шляху, коли фінансовий вибір важкий. Цей щотижневий депозит на ваш улюблений ощадний рахунок може виглядати як гасло так само, як і щодня, встаючи о 5 ранку в тренажерний зал. Але ми всі знаємо, наскільки неймовірним є відчуття цього зобов’язання. І коли вона служить більшій меті, вона відчуває себе набагато значнішою.

3. І “як” досягти своєї мети

Швидко визначити ці основні цілі та мотиватори як “чому”. Однак важче зрозуміти, як - і як - не менш важлива частина, адже саме точні кроки дій нам потрібні, щоб здійснити причину. Для наших цілей у галузі охорони здоров’я це схоже на те, щоб робити побачення із собою та друзями для тренувань, приготування їжі, продуманих покупок у магазинах та відстеження нашого прогресу. Фінансовий переклад цього полягає в тому, що невелика структура та підготовка значно сприяють досягненню наших цілей.

Якщо ви мрієте пробігти марафон, чим ви займаєтесь? Складайте щотижневі плани щодо того, скільки миль ви зможете вибити, скільки часу у вас піде, куди ви будете бігти та будь-які допоміжні зміни у своєму графіку, які вам потрібно буде внести по дорозі. Застосуйте той самий спосіб мислення до іншої головної мети, як початковий внесок за будинок. Що потрібно мати готівкою? Скільки часу у вас піде, якщо ви почнете прямо зараз? Які облікові записи ви будете використовувати для збереження? Мрія про фінансову мету цього не робить; картографування, як туди дістатися, буде.

4. Якщо ви сумніваєтесь, поверніться до основ

Повноцінне харчування важко, але це не обов’язково складно. У нас є два важелі: калорії та витрачені калорії, коли йдеться про затягування наших (буквальних) ременів. Фінанси нічим не відрізняються. Дві сторони вашої особистої фінансової звітності - це долари в і долари поза.

Коли вам потрібно створити різні результати у своїх фінансах, у вас є два варіанти: залучити нові потоки доходу або скоротити витрати. Яку сторону ви вирішите підкріпити, сильно залежить від наших поточних обставин та потреб. Чи правильний час подумати про відкриття власної справи? Або вам потрібно подумати про способи зменшення певних витрат? Як і наше здоров’я, насправді невеликі зміни з часом дають великі результати. Виберіть місце, яке вважає за краще визначити пріоритет, будь то заробіток чи витрати, і встановіть конкретні цілі з кроками дій.

5. Вибір способу життя є ключовим для підтримки успіху

Іноді я виявляю, що живу повсякденно на “святковій дієті”. Торт? Не могло зашкодити! Додаткова закуска до столу? Так, будь ласка! Ці крихітні індульгенції складаються, і хоча ми всі час від часу отримуємо додатковий шматочок торта, я знаю, що я відчуваю себе набагато краще, якщо торт не є повсякденною індульгенцією, і замість цього, трохи уважніше їжте.

Подібним чином, наші крихітні сплески витрат складаються. Це абсолютно інший механізм винагороди для нашого мозку, коли ми насолоджуємося навмисним святкуванням. Бездумне жування перед холодильником приносить приблизно таку ж радість, як бездумні витрати на швидку моду або гроші, викинуті на безцеремонний винос, закартований диваном. Ми можемо відняти від цього, що заплановане, навмисне заощадження та складання бюджету для поблажливості робить це ще більш приємним. Цей структурований підхід стосується прийняття рішень, які не ґрунтуються на емоціях, а натомість є продуманими та відповідають нашим вищим цілям.

Коли ми все-таки вирішимо балуватись, давайте насолоджуватися цим. Тому що як у харчуванні, так і у фінансах все слід сприймати в міру ... навіть помірковано.