5 способів поліпшення проблемних областей за допомогою детоксикації

Ви боретеся, щоб схуднути?

Чи відчуваєте ви, що навіть коли ви робите все правильно, у вас все ще є такі проблемні зони, як стегна, стегна та ціла нога - це просто не зрушиться з місця?

Можливо, прихована причина заважає вашим результатам?

Речі, які можуть утримати вашу проблему, є великими

Токсини, що ховаються в жирових клітинах, надлишок води та запалення у вашому тілі - може бути те, що стоїть за тими проблемними зонами, над якими ви продовжуєте працювати, і які просто не покращаться.

Якщо ти намагається бути послідовним у тренуванні оскільки ви постійно відчуваєте втому, втому і швидко дратуєтесь щодня, це також може вказувати на накопичення токсинів у вашому тілі.

Наступні 5 порад вам допоможуть починайте рухатись у правильному напрямку і починайте досягти цілей тренувань.

5 простих способів безпечного домашнього DETOX

Я люблю природні способи детоксикації, для цього широко використовують цитрусові олії. Одне з найулюбленіших цитрусових масел, яке я використовую вдома, - грейпфрут. Це легко, смачно, і я знаю, де взяти чисту ефірну олію грейпфрута для моєї щоденної процедури детоксикації. Я рекомендую лише використовувати лінію Young Living Vitality для детоксикації, оскільки ви будете використовувати її у своїй воді. Дуже важливо використовувати ефірну олію, призначену для використання в якості дієтичної добавки. Якщо у вас немає вдома ефірних масел, натисніть тут, щоб замовити.

Гаразд, так давайте приступимо до цього!

№1 ВОДА з УДАРОМ

Young Living’s Vitality GRAPEFRUIT - це той удар, який потрібен вашій воді. Можливо, ви вже знали, що вам потрібно пити багато води, починаючи будь-яку програму очищення, але додавши лише 1 або 2 краплі грейпфрутової життєздатності Young Living’s, ви даєте своїй воді той додатковий ZYNG, який їй потрібен. Грейпфрут, що приймається щодня в парі з більш здоровою дієтою та фізичними вправами, може допомогти вам швидко скинути ці непотрібні кілограми. Тільки не дивуйся, коли ти вперше починаєш пити грейпфрут Vitality у воді, яку доводиться частіше мочити.

No2 ПОЗБІЛІТЬСЯ ЗАПАЛЕННЯ

Нездорова дієта, відсутність фізичних вправ та токсини навколишнього середовища спричиняють наше тіло високим токсичним навантаженням та запаленням. БІЙТЕ цю запальну їжу до бордюру ....

Просто починайте зі шкідливої їжі, потім упакованої їжі, потім цукру, солодощів, білого хліба коров’ячого молока тощо. Я обіцяю, що ваше тіло ДЯКУЄ, не будучи таким «запаленим» .

Ви будете відчувати менше болю, більше енергії, зменшення симптомів алергії, і список можна продовжувати ... звичайно, може бути 2-3-денний період відміни, але я обіцяю Почуття добра - з іншого боку. Вживання великої кількості води з 1-2 краплями грейпфрутової життєздатності Young Living’s стримує ту тягу до сміття.

№3 ПРОМИВАТИ ЖИР

Коли токсини не змиваються, і печінка стає перевантаженою, ваше тіло буде зберігати ці токсини в ЖИДКИХ КЛІТИНАХ. Він буде продовжувати накопичуватися в клітинах. Це поряд з неправильним харчуванням може спричинити целюліт, який зазвичай зустрічається на стегнах, шлунку та стегнах.

Целюліт - це жир, який стискається разом із сполучною тканиною нашої шкіри, завдяки чому уражені ділянки виглядають грудчастими.

Існує безліч дорогих способів «змити жир» або заспокоїти свою мляву шкіру, але моїм улюбленим є суха чистка шкіри, а потім кокосова олія та ефірна олія грейпфрута.

Будьте креативні та поєднуйте його в сольовому скрабі для тіла з іншими тонізуючими оліями для шкіри, такими як лимон і ялівець, для простого домашнього спа-процесу, який надає вашій шкірі гладкого вигляду.

No4 СІЛЬНІ ВАННІ EPSON

Втома і млявість можуть бути не через відсутність сну. Можливо, настав час провести детоксикацію тіла. Поєднання солі Епсома з олією грейпфрута у воді для ванни може допомогти детоксикації та розслабити ваше тіло.

1 склянка солі Epson з 10-20 краплями ефірної олії грейпфрута і навіть 10 краплями грейпфрута і 10 крапель лаванди допоможуть вашому тілу розслабитися.

Моя подруга Крістін завжди зранку прокидається болісною і скутою. Зазвичай їй потрібно 10-15 хвилин, щоб розтягнутися і мати можливість рухатися вранці. Але вона почала приймати сольові ванни Epson і прокидається з набагато менше болю та запалення вранці.

Можливо, ви захочете додати 10-20 крапель грейпфрута до цих лавандових (або від стресу) бомб для ванни, я їх люблю!

#5 Дифузний грейпфрут і відкиньте замерзання

Ви були б здивовані, скільки прихованих токсинів у вашому домі. З кожного мила, прального порошку, парфумів, засобів для чищення і список можна продовжувати, але зараз у нас є “AIR FRESHNERS”, які роблять нас і наших дітей все гіршими та гіршими.

Отримання простого розсіювача для дому, офісу, кухні чи спальні може сильно змінити ваше здоров’я та дозволити вашому організму Детокс, не перевантажуючись такою кількістю токсичних освіжувачів повітря. Одним з найкращих способів примусити як дифузор, так і деякі масла вимкнути свої освіжувачі повітря, є натиснути це посилання, щоб отримати свій власний стартерний комплект сьогодні!

Почніть використовувати Грейпфрут Vitality як частину Вашого Прості способи детоксикації в домашніх умовах

Олія грейпфрута Vitality від Young Living чудово дифундує вдень або вночі. Він має солодкий, підбадьорливий аромат, який заохочує почуття радості, задоволення та грайливості. Це не тільки НЕ токсично, але й може тримайте війська щасливими. Я люблю розсіювати його, коли я відпускаю цукор або починаю нову програму прийому їжі. Здається, це робить мене більш м’яким і щасливим.

Застереження: Ця інформація не призначена для діагностики, призначення, лікування або лікування будь-якої хвороби чи захворювання. Це суто для інформаційних, освітніх або розважальних цілей. Продукти, про які я розповідаю, не призначені для діагностики, призначення, лікування чи лікування будь-якої хвороби чи захворювання. Будь-яка інформація, яку я надаю вам про них, носить лише інформаційний або розважальний характер. Вони не були оцінені або схвалені FDA. Будь ласка, зверніться до кваліфікованого медичного працівника на ваш вибір, приймаючи рішення щодо здоров’я для себе, своєї сім’ї та домашніх тварин.