Замініть своїх солодких переслідувачів цими 5 низькокалорійними варіантами

Киньте цей Гаторад у смітник.

Емма Олсен

Додаючи свою електронну адресу, ви погоджуєтесь отримувати оновлення про університет Spoon Healthier

Зробивши кілька пострілів солодким напоєм, в якийсь момент ви, напевно, подумали: "Для цього повинен бути здоровий спосіб". Хоча алкоголь, який ви вживаєте, може бути не нульовим калорією, є спосіб зробити ці ночі трохи здоровішими, замінивши старих переслідувачів на ці низькокалорійні варіанти.

1. Вода Сельцера

2. Вапняний клин

Хоча, як правило, в парі з текілою та сіллю, я виявив, що лайми працюють, щоб переслідувати будь-який вид алкоголю. Кислинка відразу захоплює рот, і печіння зникає. Чому текіла повинна отримувати все задоволення?

3. Нульово-калорійна сода

Майже кожна газована сода має лічильник без калорій. Хоча дієтичні газовані напої технічно не є для вас здоровими, вони мають нульову калорійність і нульовий цукор. Якщо ви не можете позбутися цієї залежності від дієтичної коки або вам потрібен трохи кофеїну, тоді це вибір для вас.

4. Несолодкий холодний чай

Компанії з напоями, такі як Honest Tea, роблять веселі та ароматні вибори, але вони також дотримуються основ і мають несолодкі варіанти, а також нульові калорійні варіанти. Деякі з варіантів Honest Tea включають зелений чай, лимонний чай та їх лінійку Honest "Fizzes", які є органічними, нульовими калоріями газованими напоями.

5. Посмішка

Виганяйте цю горілку за 10 доларів з найбільшою посмішкою, яку ви можете зібрати. Перші кілька секунд може виглядати так, але горіння пройде, ви позбудетеся калорій, а найкраща частина - ви будете почувати себе БАМФОМ.