Здорове харчування

ресторани

Мережа ресторанів, що мають більше 20 місць, повинна розміщувати інформацію про харчування в своїх меню в Інтернеті, щоб усі відвідувачі могли переглядати, але деякі суглоби роблять це набагато простішим, ніж інші. Ось п’ять обідніх закладів, від яких це вітер.

Що містить більше калорій: капучино venti з 2-відсотковим молоком або велике знежирене кафе-мокко зі збитими вершками? Я не можу бути єдиним, хто заплутається, чи не так? Цей кавовий гігант має добре організовані випадаючі меню для легкого регулювання розміру, опцій молока та інших доповнень. Результати можна легко завантажити, а все меню також можна переглянути як гарні зображення, щоб ви могли швидко визначити вибране.

Скільки калорій та грамів жиру додає зайва сметана, гуакамоле та сир улюбленому бурріто, салату чи мисці з рисом? Калькулятор Chipotle - це приємний досвід, який може допомогти вам зробити розумний вибір. Люди з алергією можуть навіть відфільтрувати параметри меню одним клацанням - наскільки освіжаюче!

У великому меню цього ресторану може бути важко орієнтуватися. Кілька клацань і ви зможете переглянути інформацію про харчування, а також повний список інгредієнтів та алергенів. Перегляньте товари з позначкою "потужність", щоб знайти найздоровіші вибори.

Скільки коштуватиме вам увесь прийом їжі швидкого харчування у відділі калорій? Цей калькулятор дозволяє вам налаштовувати свої параметри (майонез чи ні майонезу), а також додавати інші страви до їжі, щоб отримати загальну суму за весь шебанг!

Дана Анджело Уайт, MS, RD, ATC, є зареєстрованим дієтологом, сертифікованим спортивним тренером і власницею Dana White Nutrition, Inc., яка спеціалізується на кулінарному та спортивному харчуванні.