1. "Все про цей бас" Меган Трейнер (E)

Меган Трейнер - одна з цариць позитиву на тілі, і я люблю її унікальний стиль співу ду-воп. "All About That Bass" був одним з перших її великих хітів.

Хто міг забути цю перлину 90-х ?! Сер Мікс-а-Лот нагадує нам, що є багато хлопців, яким подобається жінка із вигинами.

“Тож Космо каже, що ти товстий
Ну, я не до кінця з цим
"Тому що ваша талія невелика, а криві ноги"

Ця пісня прозвучала у фільмі «Арахіс», але я люблю оптимістичний та веселий текст.

Я просто люблю любов LOVE цю пісню, яка пропагує непохитну любов до себе та оцінку тіл у ВСІХ формах та розмірах.

“Маленький, середній, великий, надвеликий і 4X
Розмір - це просто розмір один, не кращий за наступний
Тягнучись до своєї їжі - це єдиний раз, коли я розтягуюся
Хіба ти не бачиш, що я люблю мене і почуваюся якнайкраще "

Цей хіт MIKA 2007 року надихнув перший нічний клуб Fat Acceptance під назвою Butterfly Lounge, розташований в окрузі Оріндж, штат Каліфорнія.

Я глушив цю пісню на своєму динаміку Bluetooth під час походу в Непал, коли літня жінка пропустила мене по стежці з огидним поглядом і сказала: "У вас немає навушників ?!" Я повинен був просто збільшити гучність.

"Я не думаю, що ви готові до цього желе
Я не думаю, що ви готові до цього желе
Я не думаю, що ви готові до цього
"Тому що моє тіло занадто буйне для тебе, крихітка"

Ця пісня нагадує всім, чоловікам та жінкам, що вони ідеальні саме такі, якими вони є.

"Чи то інвалідність життя
Залишив вас ізгоєм, знущанням чи дражнили
Радійте і любіть себе сьогодні
"Тому що ти народився таким чином"

“BO $$” - це пісня, яка святкує незалежну жінку.

Сара Барей отримала натхнення написати цю пісню, побачивши, як близький друг бореться з його рішенням вийти геєм. У ньому є кілька справді потужних текстів, поєднаних з оптимістичною мелодією, саме тому я її так люблю!

“Впевнено” - одна з моїх улюблених пісень для тренувань. Змушує почувати себе як бокс або силові тренування.

“Раніше я стримував свого виродка
Зараз я відпускаю
Я сама роблю свій вибір
Стерво, я веду це шоу
Тож залиште світло включеним
Ні, ти не можеш змусити мене поводитися "

Жоден пишний список відтворення дівчат не обходиться без цієї пісні від Queen!

"О, ти не забереш мене додому сьогодні ввечері?
О, біля твого червоного вогника
О, і ти віддаєш усе, що отримав
Дівчата з товстим дном, завдяки яким ти крутиш світ
Дівчата з товстим дном, ви робите світ, що крутиться »

Я повинен бути чесним, я люблю цю пісню Крістіни Агілери, але я ненавиджу музичний кліп. Тож я просто поділюсь з вами своїми улюбленими текстами 🙂

“Змусив мене вчитися трохи швидше
Зробив мою шкіру трохи товстішою
Робить мене набагато розумнішим
Тож дякую, що зробили мене бійцем "

Це одна з моїх улюблених мотиваційних пісень, тому я потрапив до неї у декілька списків відтворення. Мене це підняло на гору Кіліманджаро, тож це точно буде чути на горі вдруге!

Кеті Перрі. Ти або любиш її, або ненавидиш, між ними, схоже, немає. Мені подобається кілька її пісень, і ця займає особливе місце в моєму серці, тому що мій 5-річний любитель. Щоразу, коли я чую “Феєрверк” у своєму списку відтворення для піших прогулянок, я уявляю, як мій дитина витягує слова, і це змушує моє серце парити.

«Вам не потрібно почуватись марною тратою місця
Ви оригінал, його не можна замінити
Якби ви знали, яке майбутнє
Після урагану настає веселка »

Мені просто подобається незвинне хизування Лізцо своїми вигинами. Вона випромінює впевненість, що я хотів би, щоб відчували всі жінки.

Ця пісня має неймовірно потужний текст та не менш зворушливий музичний кліп. Я просто люблю Пінк та надихаючі пісні, які вона викладає останнім часом.

Це була повільна пісня, яку я грав би у важкі часи на Кіліманджаро. Це дало мені заохочення, яке мені потрібно було продовжувати.

«Схожа на дівчинку, але вона полум’я
Настільки яскрава, що вона може спалити вам очі
Краще дивитися в інший бік
Ви можете спробувати, але ви ніколи не забудете її ім’я
Вона на вершині світу
Найгарячіші з найгарячіших дівчат ”

Я дівчина 80-х років, яка виросла, слухаючи цю пісню. Це класика для мене, яка ніколи не постаріє.

Пісня Келлі Кларксон "Go High" була натхненна промовою Мішель Обами в 2016 році. Це нагадування, що всі ми контролюємо, як реагуємо на складні ситуації. Сама Кларксон стикалася з такою кількістю ганьби тіла, і це також було ймовірним натхненням при написанні цієї пісні.

“Високий - це дим, який ти будеш дути

Високо - це місце, де ти думаєш, що я не можу піти
Висока - це єдина дорога
Коли ти опускаєшся низько, я піднімаюся високо, просто щоб дихати "

Я просто ЛЮБЛЮ Lizzo у цьому кліпі. Він представляє стільки жінок будь-яких форм і розмірів, і всі вони приголомшливі по-своєму.

Це чудова оптимістична пісня для піших прогулянок або фізичних вправ. Якщо ви інтерпретуєте тексти пісень як проспівані значущій людині чи групі найкращих друзів, це просто чудова пісня, яка чудово підходить для вашого списку відтворення.

"Коли ти поруч зі мною
Можу сказати, що я не боюся бути
Щоб ти не змушував мене чекати і ніколи не дозволяв мені зламатися
Ви ніколи не даєте мені впасти ”

Це ще одна чудово оптимістична пісня, під яку я люблю танцювати!

Звичайно, я не міг залишити цю пісню поза списком відтворення! “Я виживу” - гімн для сильних і рішучих жінок скрізь.

“О ні, не я, я виживу
О, поки я вмію любити, я знаю, що залишатимусь живим
У мене все життя, щоб прожити
І я маю подарувати всю свою любов, і я виживу
Я виживу, гей, гей ”

Ніяких сумнівів не стало популярно у 90-х, і ця пісня була однією з моїх улюблених. У підлітковому віці я розповідав про багато їх пісень, але ця була особливо вражаючою.

«О, я просто дівчина, яка живе в полоні
Ваше правило
Змуси мене турбувати
О, я просто дівчина, яка моя доля?
Те, на що я піддався
Це мене оніміло ”

Любителі кіно можуть впізнати Хейлі Стейнфельд як Емілі в Pitch Perfect 2 та Pitch Perfect 3. У неї є безліч надихаючих пісень, включаючи цю.

Меган, чи можемо ми бути найкращими друзями? Ти просто мене зрозумій.

Ще одна чудова пісня Хейлі Штайнфельд. Всебічна тема пісні - бути вірною собі, хоча тексти пісень трохи суперечливі. Музичне відео також надихає.

Кантрі-пісні теж позитивні для тіла! Керрі Андервуд надихає жінок у всьому світі цією душевною мелодією.

“Вам ніхто ніколи не говорив
Вам ніхто ніколи не говорив
Ти сяєш, як діамант
Блиск як золото
І потрібно знати
Що тобі ніхто ніколи не говорив ”

О Боже, ця пісня - мій ГІМН. Це для всіх маргіналізованих, недостатньо представлених людей. Я люблю любов ЛЮБИ це!

"Rise" - це пісня NBC для Олімпійських ігор 2016 року, і насправді йдеться про визнання власної сили в подоланні викликів. Це потужна пісня, яка вчить нас слухати своє серце, а не голоси навколо нас.

"Коли, коли вогонь знову біля моїх ніг
І стерв'ятники починають кружляти
Вони шепочуть, ти не встигаєш
Але все-таки я піднімаюся ”

Ненависниці Кеті Перрі, напевно, вже зараз закочують очі, але привіт, треба визнати, що ці тексти пісень досить погані. Музичне відео, з іншого боку? Досить кульгавий.

“Я отримав око тигра, бійця
Танці крізь вогонь
„Тому що я чемпіон, і ти почуєш, як я реву
Голосніше, голосніше лева
"Тому що я чемпіон, і ти почуєш, як я реву!"

Я викладав частини цієї пісні нашим дівчатам-портьє в Непалі. Тепер кожного разу, коли я слухаю це, я уявляю, як вони кричать: «Хто керує світом? ДІВЧАТИ ! "

Ця пісня виходила пару років до того, як я її виявив, і коли побачив кліп, я схлипнув. Це було настільки вражаюче та емоційне, особливо повідомлення наприкінці. Поспостерігайте самі.

Мері Ламберт - співачка та автор пісень з виразно іншим музичним стилем. Багато її пісень є розмовним словом. “Секрети” - моя улюблена пісня від неї.

"Вони говорять нам, коли ми молоді
Щоб приховати те, що нам самій не подобається
Всередині нас самих
Я знаю, що я не єдина, хто так довго намагався бути кимось іншим
Ну, я вже над цим "

Коли я піднімався на гору Кіліманджаро, ця пісня дала мені рішучість йти далі, коли я був готовий здатися. Зрештою, те, що не вбиває, робить тебе сильнішим!

Ця потужна пісня прозвучала у супербоулі НФЛ 2018 року, і з тих пір я не перестаю її слухати!

Це благодійний сингл, створений для кампанії Мішель Обами "62 мільйони дівчат", ініціативи з підвищення обізнаності про нерівність в освіті. Мені подобається повідомлення, а також мета, що стоїть за ним.

"У вашій душі є краса
Ось що робить вас красивою
Не дозволяйте нікому ніколи не змушувати вас сумніватися, так
Ваше серце вільне і міцне
Це те, що продовжує тримати
Не можу вас затримати, це не викликає сумнівів "

Гаразд, спойлер. Ця пісня увійшла в мюзикл The Greatest Showman. Якщо ви цього не бачили, я закликаю вас це, це дивно. Але Кіла Сетл грає повну бородату даму, якій набридло жити в тіні. Візьміть тканину, це потужна пісня.

Ця пісня - свято всіх жінок та нагадування про те, що ми все однакові всередині.

“Це для всіх вас, дівчаток, близько сорока двох,
Тоссін копійки у фонтан молодості,
Кожна лінія сміху на вашому обличчі,
Зробив вас таким, яким ви є сьогодні ».

Ця мелодія відрізняється повільнішим ритмом, ніж більшість пісень у цьому списку відтворення, але тексти не менш надихають. Музичне відео теж надзвичайно чудове.

Чоловіче, я хотів би, щоб у цій пісні була музична кліп, але текст повинен бути зроблений. Це обов’язкова пісня для поганих немовлят.

"Я ціла лото-жінка
(З того, як я ходжу і кидаю стегнами)
Я ціла лото-жінка
(Від звуку до мого голосу до блиску на моїх губах)
Я ціла лото-жінка
(Все, що я бачу, що хочу, я отримую)
Я сильна, погана курка з класом і впевненістю, так "

Ця пісня святкує всіх тих незалежних жінок, яким у житті не потрібен чоловік!

Це ще одна пісня від мого найкращого! А також ще одна пісня, на яку я хотів би мати музичний кліп.

“Коли ти носиш волосся вниз
Це ніби ти носиш свою корону
Помахайте натовпом
І підморгніть їм, бо у вас все добре "

«Хто говорить» - це прекрасна пісня про ігнорування того, що говорять про вас інші люди, та зосередження на власній рішучості.

"Я впевнений, що у вас є щось
Ви хотіли б змінити про себе
Але коли це стосується мене
Я не хотів би бути кимось іншим "

Це ремікс з хіту 1960-х, і, чесно кажучи, я люблю обидві версії. Послухайте обидва і вирішіть самі!

"Ви не володієте мною
Я не просто одна з багатьох ваших іграшок
Ви не володієте мною
Не кажи, що я не можу йти з іншими хлопцями "

Шукаєте більше натхнення для збільшення розміру? Перегляньте ці статті!