3-річний занадто худий - допоможіть!

Опубліковано 16-07-2010 о 8.44 ранку

Привіт. Моєму синові на наступному тижні виповнилося 4 роки, він важить трохи менше 13 кг. Він завжди був худий, а також нижчий за середній з розміром 7D футів. Отже, він усім маленький, але я переживаю, що йому потрібно більше навантажувати.

Хтось має якісь пропозиції щодо того, чим я можу нагодувати його на вечерю/чай, що було б здорово, але допомогло б йому схуднути. Я почав дозволяти йому більше шоколаду, але очевидно, це не ідеальний спосіб набрати здорову вагу.

Він не метушливий їдець, він просто не дуже їсть, коли це на тарілці. У нього просто немає справжнього апетиту, і він не буде «набивати» себе. Мій лікар сказав, що він виглядав блідим, тому я збільшив споживання червоного м’яса, але з червоним м’ясом можна їсти стільки страв.

Будь-які пропозиції будуть отримані з вдячністю! Спасибі.

Ваш браузер не може відтворити це відео.

Опубліковано 16-07-2010 о 10.22 ранку

Я не дуже багато знаю про вагу дітей, але моя дочка худа, розгульна, але вона добре харчується і здорова. Ваш лікар сказав, що ваш син має недостатню вагу?

Моя дочка не метушлива, але вона також не багато їсть, вона з’їсть кілька речей з тарілки, але залишить решту, але це мене не стосується, оскільки вона з’їдає пару корисних закусок протягом дня.

Якщо ви впевнені, що він має недостатню вагу, то є кращі речі, які ви можете дати йому, щоб він набрав вагу, я дійсно не згоден з тим, щоб нагодувати його шоколадом та хрусткою їжею, оскільки ви завдасте більше шкоди, ніж користі.

Ви можете спробувати дати йому жирне масло на його тості замість маргінації, дайте йому цільне молоко, якщо ще не зробили, трохи сиру, натертого за обідом тощо.

Що стосується того, щоб давати йому більше заліза, є багато речей, які містять залізо, на відміну від просто червоного м’яса, деякі з яких я знаю:

Курага
Висівки пластівці
Шпинат
Печені боби
Яйця
Брокколі
Арахісове масло

Курячий горошок

Опубліковано 16-07-2010 о 20.59

Дякую за ці ідеї. Я знаю, що давати йому чіпси/чок тощо не підходить для нього, але я просто поцікавився, чи їсть він ЗДОРОВО здорово порівняно з іншими дітьми, які мають більш нормальну вагу. Тож я представив ще кілька нездорових ласощів, щоб перевірити, чи це щось змінило, а це ні. Він любить фрукти та овочі і завжди буде їсти це перше з тарілки перед будь-яким м'ясом/картоплею. Навіть чіпси!

Усі його двоюрідні брати високі та худі, тому я думаю, що це може бути генетика. Він не має ваги, але не за горами - 3-й сантиль на чартах. Але його зріст - лише 9 сантилів, тому він увесь пропорційний. Я обов’язково спробую абрикоси і збільшу споживати брокколі тощо. У нього завжди є незбиране молоко, але воно буде лише зі злаками. Він ненавидів молоко з 1-денного віку, тому тривала боротьба за те, щоб він отримав молоко. Натомість нам довелося вдатися до великої кількості сиру та молочних продуктів. Я сподіваюся, що коли він стане трохи старшим, я можу міркувати з ним про те, чому важливо їсти достатньо їжі протягом дня. Отримати його 5 на день легко, а всі інші речі це хитро.

Ще раз спасибі за вашу відповідь.

Опубліковано 16-07-2010 о 21.09

Чи має він багато енергії, не відстає від своїх однолітків, чи не хворіє весь час ?. Якщо він добре в собі, я б намагався не турбуватися надто про діаграми та розміри, очевидно, є керівництво, але якщо він добре, добре харчується, я б намагався не хвилюватися, хоча це простіше сказати, ніж зробити.
Я знаю, що ці діаграми та розміри повинні бути показником для зростання, але я відчуваю, що розгляд загальних станів здоров'я є ключовим фактором.

Я впевнений, що медичні працівники скажуть вам, якщо він дуже важкий, можливо, поспілкуєтесь із вашим gp? х

Опубліковано 16-07-2010 о 21.13

Опубліковано 17-07-2010 о 18.33

Дякую за відповіді. Я намагаюся не турбуватися надто про його розмір, я сподіваюся, у нього колись буде стрибок зростання і наздожене своїх однолітків. Я купив сьогодні декілька полівітамінів із залізом, щоб спробувати підбадьорити його на випадок, якщо він не отримає всієї користі від свого раціону. Він такий хороший хлопчик, буде їсти все, що ви покладете перед ним, він просто не хоче насичуватися.

Мій син не був недоношеним, коли народився, йому було 7 фунтів 2 унції, але він ненавидів молоко, і нам довелося відучувати його через 4 місяці, щоб допомогти йому набрати вагу. Це насправді не допомогло з набором ваги, але принаймні це зняло стрес від того, що він кричав про пляшки і відмовлявся годувати. Він справді полюбляв годувати дитиною рис тощо, але апетит у нього завжди був невеликий. Я думаю, це просто те, що нам доведеться прийняти.