30-хвилинна кулінарна книга з середземноморської дієти: 101 простий, ароматний рецепт для здоров’я на все життя

30-хвилинна кулінарна книга з середземноморської дієти пропонує свіжі, ароматні та ШВИДКІ рецепти для здоров’я на все життя.

книга

Миски з макаронами, рясні морепродукти, смажені овочі, хліб, занурений в оливкову олію, і навіть келих вина - середземноморської дієти легко дотримуватися, оскільки це також спосіб життя. 30-хвилинна кулінарна книга з середземноморської дієти полегшує, як ніколи, наповнитись

30-хвилинна кулінарна книга з середземноморської дієти пропонує свіжі, ароматні та ШВИДКІ рецепти для здоров’я на все життя.

Миски з макаронами, рясні морепродукти, смажені овочі, хліб, змочений в оливковій олії, і навіть келих вина - середземноморської дієти легко дотримуватися, оскільки це також спосіб життя. 30-хвилинна кулінарна книга з середземноморської дієти полегшує, як ніколи, наповнити середземноморську дієту та всі її переваги для здоров’я швидкими, ситними рецептами для здоров’я та довголіття.

Готові до столу за 30 хвилин або менше, ці класичні середземноморські дієтичні страви поєднують у собі легкі для пошуку інгредієнти та швидкий час приготування та приготування їжі, завдяки чому ви можете проводити менше часу на кухні, а більше часу насолоджуватися їжею. Від сніданку Брускетта до запеченого курячого капрезе до охолоджених темних шоколадних фруктів, 30-хвилинна кулінарна книга з середземноморською дієтою робить середземноморську дієту необхідним для повсякденних графіків.

30-хвилинна кулінарна книга з середземноморської дієти дозволяє уповільнити та насолодитись класичними середземноморськими смаками за допомогою:

Вступ до середземноморської дієти це пояснює переваги для здоров’я та пропонує основні вказівки щодо продуктів, якими слід запастись, та продуктів, яких слід уникати. 30-хвилинне харчування в яких використовуються легкі для пошуку інгредієнти та проста підготовка до свіжих і корисних страв. 101 рецепт на сніданок, обід, вечерю, десерт і бокові страви, щоб ви могли їсти середземноморським способом цілий день, кожен день.

30-хвилинна кулінарна книга з середземноморської дієти дозволяє провести час, який ви економите на кухні, з друзями та родиною, насолоджуючись кожною хвилиною кожного прийому їжі та живучи середземноморським способом життя сповна.