Як зробити очищення супу

Останнє оновлення: 11 травня 2020 року

Ця стаття була співавтором Кортні Фос, штат Джорджія, штат Массачусетс. Кортні Фос - зареєстрований лікар-дієтолог та сертифікований лікар з питань харчування в Університеті Арканзасу для медичних наук. З 2009 року вона працювала дієтологом, а в 2016 році отримала ступінь магістра з клінічного харчування в Університеті Арканзасу.

У цій статті наведено 23 посилання, які можна знайти внизу сторінки.

Цю статтю переглянули 8382 рази.

Очищення супу, також відоме як супінг, - це метод детоксикації, коли ви не їсте нічого, крім супів протягом певної кількості днів. Суп очищає фокус на годуванні багатих поживними речовинами овочів у легкозасвоюваному форматі, щоб дати кишці відпочити. Якщо ви зацікавлені в очищенні супу, вам не доведеться платити багато грошей за готову їжу. Ви можете зробити свій власний суп чистим, знаючи основні принципи та які інгредієнти класти у свої супи.